挫折演讲稿600字七篇(优质)

演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。那么演讲稿怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

挫折演讲稿600字篇一

人生的道路不会是一帆风顺的。虽然人们都希望自己的生活能多一些快乐，少一些痛苦，多一些顺利，少一些困难，但“人生不如意十之八九”，从古到今，没有哪一个人能说没有经历挫折和失败。没摔过跤，就学不会走路。可以说，挫折是人生的一部分。塞缪尔说过：“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。” 既然挫折逃避不开，那么，我们又该如何面对呢？

把挫折看作一种考验。

挫折会让人痛苦，但同时又能催人奋进。在挫折面前，最能看出一个人的意志。意志薄弱的人一遇到挫折，就自暴自弃，丧失前进的信心，从而一蹶不振。意志坚强的人越是遭遇挫折，越能产生挑战自我的愿望，顽强进取，转败为胜。可以说，挫折，对于意志坚强的人是走向成功的基石，对于意志薄弱的人则是万丈深渊。面对挫折你必须不被其击倒，然后才能成就自己。只有在各种挫折中，我们才能经受各种考验与锤炼，百炼成钢，成就非凡的意志品质。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。所以，我们首先要把挫折看成是对意志的考验。

把挫折当成人生的财富。

我们成长的过程必定充满曲折与坎坷，伴随辛酸与烦恼。而挫折好比挫刀，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹？”经历了挫折的人生更有意义。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫，记录着我们成长的足迹。只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实。挫折其实是一笔财富。每遇到一次挫折，你就增加了一次经验，掌握了一种应对方法。每一次不愉快的经历，都是一种收获，正是有了这样的收获，你才会有下一次的成功。日本三泽屋的三泽千代治社长曾经说过：“我更信任那些有失败经验的人，一次都不失败的人，我从来不敢委以大任。”不经挫折，我们很难快速而健康地成长。 所以，积极地看待挫折，挫折不但不会成为破坏性的力量，反而会成为你迈向成功的垫脚石。历尽劫难，司马迁写成《史记》；半世潦倒，曹雪芹绘出红楼；屡遭挫折，林肯做了总统，颠沛一生，李嘉诚成了富翁。可以说，挫折是最好的磨练，苦难是最好的大学。亲爱的同学，我们有什么挫折？如果说家长的错怪，老师的批评，考试的失利，这也叫挫折，那么就把这些统统地看成是奋进的动力！

给挫折一个微笑。

当你遭遇到所谓的挫折，当你陷入痛苦无法自拔，不要灰心，不要绝望，无论你此刻已经失去了什么，你仍然拥有着你最宝贵的东西——生命，请试着对着镜子露出微笑，因为当你笑迎生活的时候，生活必定将最美好的一面呈现给你。1914年，发明大王爱迪生实验室发生大火，眼看着所有的研究成果即将付之一炬，爱迪生的儿子焦急的四处找寻父亲，意外的发现满头白发的爱迪生，竟然也挤在人群中平静地观看大火，好像事情与己无关。儿子气喘吁吁地对他说：“实验室就快烧光了，该怎么办呢？”爱迪生却说：“去把你母亲找来，这样的大火真的是一辈子难得一见。”隔天，爱迪生面对化为灰烬的实验室说：“感谢上帝，一把火烧掉了所有的错误，我又可以重新开始了。”三个月之后，爱迪生成功发明了留声机。

面对失败与挫折，一笑而过，是一种乐观；重整旗鼓，是一种勇气。失败和挫折是暂时的，只要你敢于微笑，不被艰难困苦吓倒，就一定能重新开始。

看目标，别看脚下。

一次，“高空王子”阿迪力在富春江江面上表演高空走钢丝。钢丝绳横贯在1000多米的江面上，风很大，钢丝绳一直在摇晃。但，阿迪力还是起步走了。意外发生了：江面上的一只游艇突然撞上了一根固定钢丝绳的拉线，钢丝绳剧烈地摆动起来。数万观众都屏住了呼吸，阿

迪力也停止了动作，站在钢丝绳上丝毫不动。三四分钟后，钢丝绳减缓了晃动。他又起步了，观众中爆发出阵阵掌声。表演结束后，阿迪力对媒体说，如果把这样高难度的技艺浓缩为一句话，那就是：“看目标，别看脚下。”

目前，对于我们同学来说，最大挫折可能就是成绩暂时没有达到理想的高度。请你不要在意一次又一次的跌倒，而是要紧盯住你人生的目标，不断前进。面对挫折，年轻的我们应抬起头，挺起胸，大声说：“风雨中这点痛，算什么？擦干泪，不要问，至少我们还有梦！” 如果你要问我，面对挫折，还有什么秘诀，那就只有两个：第一个就是坚持到底，永不放弃；第二个是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放弃！

挫折演讲稿600字篇二

当你目睹了彩虹的绚烂，可曾想到它所经受的风雨？

当你欣赏着蝴蝶的灵动，可曾忆起它破茧时的苦痛？

当你惊叹于古树的繁茂，可曾念及它扎根所历的艰辛？

没有谁的人生可以一帆风顺，挫折在所难免。你成功与否的差别仅仅在于那挫折是成为了你的绊脚石还是一笔享之不尽的人生财富。

挫折是什么？它是人生的必然，是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，其需要不能满足时产生的情绪反应。面对这种挫折情绪，我们又将如何转化为对己有利的价值呢？古往今来，有许多成功人士都是经历了巨大的挫折，历经磨难而后奋发图强，成就一番伟业而名留青史。

美国第32任总统罗斯福，史上唯一连任4届的美国总统，执政12年之久，其影响力之深远并非仅在他不凡的政绩，更源于他遭受挫折后的豁达态度以及不气馁的追逐理想的精神。她的成功并非一蹴而就，只是在挫折面前他从未低头。继副总统竞选失败，更糟糕的事接憧而至——他患上了脊髓灰质炎，可能将导致终生残疾。当命运的噩耗传来，仿佛遭受了无力回天的挫折打压，然而他始终能坦然面对。她住进了疗养院，积极治疗。在那笑声震天的疗养院里，他把降临的厄运当做磨炼自己的机遇，接受今后拄拐行走的事实，并决心用拐杖走向人生的巅峰。他亦成功了，那拐杖纵曾成为对他竞选不利的凭证，却也是人民拥戴他的象征。于他而言，挫折早已不再是磨难，而是他人生的财富，他亦因此创造出了更大的价值。

还记得那个忍辱负重的越王勾践吗？公园前494年战败，被吴王夫差所俘，三年的奴役，一个君王的尊严被践踏，却只能逆来顺受、无从抵抗。放弃吗？这样的生活哪怕对于一个常人也生不如死，但他终没有屈服，所有曾受的苦痛都成为使他内心更强大的力量。三年卧薪尝胆，苦心人天不负，在公园前473年他终于杀得胜利，成为了一代霸主。这样的挫折对一个人来说无疑走到了绝境，可他能正视自己的失败，并将这段经历转化为自己人生独特的财富，卷土重来，取得成功。这需要决心，需要斗志，需要异于常人的艰辛付出。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其胫骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”挫折是你人生路上注定要经历的砍，跌倒了不算什么，但一定要爬起来奋勇前行，而那些曾经受过的伤便是日后回首你最大的骄傲。那个法兰西第一帝国的主宰，拿破仑曾说：“光荣的成功不在于永不失败，而在于屡仆屡起。”正因如此，才有了他叱咤风云的时代。

人生不在于漫长，而在于精彩。没有风雨怎知彩虹之美丽。那些你比别人多遭受的挫折，终将成为你人生的财富。所以，别再因为遇挫折而垂头丧气、畏缩不前，请拿出你们的勇气与信念，去打败挫折、战胜挫折，走向成功的彼岸。

挫折演讲稿600字篇三

14岁，诗一般的年华，梦一般的季节，青春从此开始，梦想就此飞翔。在每个人的成长道路上，有幸福欢乐，也有痛苦烦恼，人生难免遇到挫折，挫折与人生相伴。人们总是向往着一帆风顺的生活，但人生之路并不都是洒满阳光，当挫折来临的时候，有的人能够克服一切困难，勇敢的去面对，而有些人总是选择徘徊彷徨甚至退缩不前。

我们熟悉的德国伟大的音乐家贝多芬，在他音乐生涯逐步走向辉煌的时候，恰逢双耳失聪。听不到声音，对于音乐家来说，这是致命的'打击。其实贝多芬也有脆弱的时候，他远离让他功成名就的维亚纳，独自来到郊外乡村，写下他的遗书，准备好开枪自杀。但最终勇气战胜了懦弱，他放下了枪，直视困难，重新投入到音乐创作中。6年后，已经双耳完全失聪的贝多芬，再次来到乡村，写下对大自然、对生命的热爱与依恋的《第六交响曲（田园）》。作为音乐家，他人生真正的辉煌恰恰也从他的失聪开始走向顶峰。也因为他的勇敢坚持，我们熟知的著名作品《第九交响曲》《欢乐颂》得以创作并长盛不衰。

西汉时期的史学家，文学家司马迁坦然面对挫折，凭借着坚强的毅力，在狱中写出不朽的诗篇《史记》。一代名将韩信忍受胯下之辱，最后成为西汉开国功臣。美国发明家爱迪生坦然面对成千上万次的失败，留下了电灯电影留声机等两千多项发明。古往至今，像这样坦然面对挫折的事例还有很多很多，他们的故事给了我们一个深刻的启示：当我们面对挫折时，不要低头，不要放弃。勇敢面对挫折，是成功的开始，是人生的转机。

其实，失败与困难并不是人生的绊脚石，反而是我们人生的里程碑。一方面它记录下我们曾经付出的努力；另一方面，它又展示出新的一页，有待我们用自己喜欢的颜色把它变成绚烂缤纷。每个失败象征一个里程碑，每次的困境代表着一次新的开始。锋利的宝剑需要血与火的锤炼；绚丽的彩虹在狂风暴雨后才会出现。坎坷也好，挫折也罢，面对它们必须拥有一份坦然的心态，一份拼搏的勇气。直面挫折，坦然而勇敢，这是对毅力的磨炼，是对心灵的考验。只要我们拥有锲而不舍的毅力，就没有征服不了的高峰，只要我们拥有坚忍不拔的意志，就没有逾越不了的鸿沟。

初三的同学们，你们已经跨过14岁的门槛，展开羽翼，直面人生中第一个挑战，祝愿你们勇敢面对，灿烂青春年华；初二的同学们，你们即将步入14岁，正在储蓄展翅飞翔的能量，希望你们坚定自己的信念和奋斗的目标，阔步向前。预备和初一的同学们，请树立心中的榜样，认真学习，善用时间，提高效率，向学哥学姐们一样，坦然而勇敢地面对挫折和困难，期待你们跨过14岁成长门槛的时候也一样灿烂辉煌。

挫折演讲稿600字篇四

亲爱的老师、同学们：

挫折，是每个人一生中不可避免的一道坎，它虽然不会是你跌入万劫不复的深渊，但对于你的人生却有着重大的关系。每个人的性格各有不同，所以面对挫折时，做出的应对方法也不一样。有的人会不断逃避，不敢面对挫折；有的人会被挫折击倒，从此一蹶不振；也有的人会绞尽脑汁地想各种方法来战胜，克服它。每当我坐在树下乘凉，我就会思考这个问题，如果“挫折来敲门”，我又会做出什么样的行动呢？

时间飞快流逝，转眼间，我已是一名六年级的学生了。过去那种无忧无虑的童年也只能成为我美好的回忆了。如今，我每天都会遇到各种不同的麻烦，回想刚入学的种种，无一不令我回味，其中，有一件事使我陷入了深深的沉思。

还记得刚上三年级时，我们添加了一门新的主课—英语。它令对英语一无所知的我被打了个措手不及，英语成绩很快便一落千丈，与同学们的距离越来越远。一次期中考试，我竟然只得了88分，这个鲜红的数字仿佛烙印一般，刻在了我的心里，内心充斥着耻辱感，一向习惯于取得成功的我在这时候束手无策。脑海里总是回荡着老师批评的话语。晚上放学回家，我踢着路边的石子，望着被秋风呼唤下来的树叶，心里平静了许多。也许这就叫挫折吧！我默默想着。一阵乌云渐渐飘了过来，望着逐渐发黑的天空，我不由得加快了脚步。回到家，我依旧垂头丧气的，妈妈看出了我的不对劲，便向我询问了原因，我如实地将前因后果讲诉了一遍，希望妈妈能给予我一丝安慰，不料她却严肃的说：“只要你有想法，就一定会实现你想法的办法，只要自己想学好英语，那我就晚上给你请家教补课。”听了妈妈的话，我不禁感到质疑，这能行吗？单单是补课，就能提高英语成绩吗？但经过妈妈的不断鼓励，我逐渐有了学好英语的信心。但是天有不测风云，不知为何，补习了一个月，英语成绩仍旧没什么起色，我不由得心急如焚，心情也越来越沮丧，百思不得其解，只好去问妈妈。妈妈只是微微思考了一下，便语重心长地对我说：“方法不对，努力白费。我们虽然不能决定风的方向，但可以调节风帆的方向。一日之计在于晨，早上是大脑的黄金时期，只要方向是对的，你就一定能取得成功。”从此以后，我每天早晨都读背记单词，虽然心里偶尔有想过要放弃，但是一想到成功后的种种喜悦，积极最终还是战胜了消极。眼见离期末越来越近，我不由得加快了学习的脚步。果然不出妈妈所料，二个月的艰苦奋斗终于“开花结果”了，我的英语期末考了100分。内心的喜悦简直无法用言语表达。

这虽然只是平时生活中一件普通到不能再普通的事，但是从这平凡的背后，以小见大，使我领悟到许多人生的哲理：人的一生不可能永远一帆风顺，该面对的坎坷总是会有的。那时，只要你摆正心态，乐观地去面对问题，永不放弃，就会成功地克服它。

不怕困难，不怕麻烦，这就是所谓的“逆境商”吧。在面对挫折时积极乐观、勇敢面对，就能战胜挫折。它就如你的心魔一般，遇强则弱，只要你的信念够坚定，就能轻而易举地将它攻破；相反，若是你越觉得它强大，越觉得它不可战胜，那么你就会永远被它欺侮。其实挫折就如另一个自己，只要你胜过了自己就胜过了它。面对挫折，并不像你想象中那么困难。相信自己，向自己的目标奋斗吧，你就会取得成功。

挫折演讲稿600字篇五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

生活中，我们都会遇到或大或小的挫折，每当这时，我们应该用积极的心态去看待它，用良好的精神去迎接它，微笑着去面对这份生活所给予我们的礼物。

也许有人会否认我的观点，他们认为，在遇到挫折后，心情跌至谷底，如何强迫自己去接受这些挫折，甚至微笑着去面对它呢？

试想，“时运不济，命运多舛”的王勃，面对挫折，不能达人知命，笑看人生的话，哪能吟唱出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠”，笑对痛苦，面对挫折，他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！还有，和大多数知识分子一样，总把从政当作人生的第一目标的柳永，幻想着金榜题名后有一番大作为，可他第一次考试便落了榜，他不在乎，轻轻一笑，填词道：“富贵岂由人，时会高志须酬。”

受到挫折了，从此一蹶不振，这不是我们一中学子的该有的做法。记得上学期的一次考试中，我们班的学霸曾清颖同学一时失利，作为好朋友的我怕她为此而心里难过，便在当晚打了电话给她。出乎我的意料，她的声音并没有我想象中的颓废，反而露出了一种坚毅。她说：“一次月考啊，没有很大的必要去抱怨吧，找到问题下次继续努力就行了。”认识她的同学都知道，生活中她总是以微笑示人，以微笑去面对挫折。终于，她的努力，她那用微笑升华后的挫折，使她的成绩有了明显的好转，并在这次期中考试中拿到了班级第五名的好成绩。我想，这对心态乐观并且奋力拼搏的她，只是一个开始吧！

萨克雷曾经说过：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它也对你哭。”生活中有快乐，也有痛苦；有成功，也有失败；有顺利，也有挫折。也许我们曾经意外地得到过挫折给我们的馈赠，体验过战胜挫折之后的快乐……这都是我们成长历程中不可多得的宝贵财富。

青春的生命在拼搏与奋斗中燃烧，青春的价值在理想与追求中绽放，太阳每天都是新的，生活永远充满希望，同学们，让我们从现在开始，满怀希望，微笑着迎接下一个挑战吧！

挫折演讲稿600字篇六

人生在世不过短短几十年，我们不可能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。每个人都有他存在的意义，至于积累了多少财富，就要看每个人的态度了。

有的人觉得腰缠万贯，挥金如土，就是人生最高境界。孰不知心灵上的积累要比这些虚无缥缈的东西要珍贵得多。人生中总会有不断的起起落落，会有不断的艰辛坎坷，也会有不断的意外收获，这些都是人生中的一种财富。

生活中的财富并非是阻挡我们追求梦想的理由，恰恰相反，这些挫折会使那些胸怀大志的人愈挫愈勇，况且我们所经历的所谓挫折也不过是生活中的一些琐碎小事罢了，至于真的遇到了什么大的失败和挫折，我们也没有任何理由去向命运低头。

美国著名总统林肯一生失败过十次，除了最后一次被枪杀在戏院外，每一次都勇敢地站了起来，为什么他能屡败屡战，能连任两届美国总统，能成为最影响美国历史的总统？正是因为他能每次都从失败和挫折中汲取教训，总结经验，最终战胜困难。对此，我特别欣赏他的几句名言："我们关心的，不是你失败了，而是你对失败能否无怨。" "把梦想坚持了30年，你也可以当总统。" "一个人想干成任何大事，都要能坚持下去，只有这样才能取得最后的成功。"是的只要你能不怕困难和挫折，每次失败后把它们总结起来，作为下一次成功的推动剂，就算你不会成功，那这些积累起来的经验也是别人不曾拥有的一种财富。

作为新一代的年轻人，面对挫折，我们没有理由去选择退缩，因为命运它无法让我们跪地求饶，我们要珍惜这些生命中注定会有的财富，在这一方面，我们每个人都是富翁。

挫折演讲稿600字篇七

人生的道路上不是一帆风顺的，我们只有具备坚忍不拔的品质，今后才可能获得成功。没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有辉煌。—题记

昨天晚上，我正在吃饭，电视上正播放体育新闻。这时，我看到一则报导：足协杯决赛首回合，恒大客场0比2不敌贵州人和，埃尔克森染红，穆里奇吃黄牌。我顿时就蒙了：不可能吧。结果当我看回放时，越看越气愤：下半场连丢两场，场上为人数方面恒大少打1人。我都不知道说什么好，下一回合两主力黄牌停赛，只有孔卡和一帮优秀的国内球员打拼，胜算不大。

吃完饭关掉电视后，我的心情久久不能平静，对恒大的夺冠前景很是担扰。为了平静心情，我开始读语文教辅资料上的内容。当我读到《紫藤萝瀑布》时，里面的一段话记我记忆深刻：不能让昨天的不幸把人压垮，每个人都应该像紫藤萝的花朵一样，以饱满的生命力，投入到生命的长河中去。就在那一刻，我突然明白了什么，像中了邪似的地不断朗读，每读一遍都有很深的感悟。恒大的情景不也和现在一样吗？虽然折了兵输了比赛，但夺冠之心不能压垮。输了没关系，次回合要像紫藤萝花一样，以饱满的生命力投入到比赛中。况且恒大拥有众多国内球员，而他们曾在两个月前有大爆发的惊人表现，为什么不指望他们呢而且0比2落后的情况下翻盘并不缺乏前车之鉴：11月份的世界杯附加赛，法国在客场0比2不敌乌拉圭的情况下主场3比0翻盘；20xx－20xx赛季欧冠联赛8强，巴塞罗那在客场0：2不敌ac米兰的情况下主场4比0翻盘；而20xx－20xx年南美解放者杯，我同样是目睹了一支球队在客场0比2落后的情况下5比0翻盘的好戏……这些事例足已来宽慰恒大。小小一点挫折不可怕，只要像紫藤萝花一样以饱满的生命力投入生命的长河中去，任何奇迹都有可能发生。

其实，在世界上名人中，没有人没受过挫折。著名的雕刻家罗丹曾说过：“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的人”这句脍炙人口的话，可在他青年时代，三次考艺术学院都没考进，他的亲戚曾对他的前途不抱以任何希望。而就是他这种人创作了世界闻名的《沉思者》，雕塑其沉思的情景，至今令我们回味无穷。而在我国古代也不缺乏此类人才，李白就是个很好的例子。小学时，李白成绩很差，再加上孩童天性好动贪玩，经不住失败和贪玩的诱惑的李白便逃学了，后来发生的事情大家都很清楚。长大成人的李白写了不少脍炙人口的好诗。《蜀道难》的“地崩山摧壮士死，然后天梯石钩连。上有六龙回日之高标，下有冲逆折之回川。”让人清晰地认识了蜀地群山那高耸陡峭的险阻；《将进酒》的“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”又表现出李白豪迈的个性和其怀才不遇的一腔悲情；《北风行》的“黄河捧土尚可塞，北风雨雪恨难哉。”则表达了李白对战争的极度厌恶以及对人民的由衷同情；而《梦游天姥吟留别》的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”更实现了李白狷介狂放的性格……拥有“诗仙”之称的李白能写出众多如此绝世名作，杂言相间，兼用骚体，信手拈来，笔随兴至，靠的就是他人生道路上的点点挫折所凝结而成。

“不经风雨，怎能见彩虹。”这句话不仅是《真心英雄》的歌词，还是一句哲言。要想获得成功，必须经历磨难，没有人能随随便便成功。因为磨难，人生才能充满荣耀；因为坎坷，人生才能充实起来；因为挫折，人生才能绽放出无限的光芒！