2023年预防近视眼国旗下讲话十篇 保护眼睛,预防近视国旗下讲话(汇总7篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

预防近视眼国旗下讲话保护眼睛预防近视国旗下讲话篇一

大家好!今天我国旗下讲话的题目是：春季传染病的预防。

万物复苏，春意盎然。春天是一年最美好的季节，春季也是一些传染病的高发季节。如水痘、流行性腮腺炎、风疹、人禽流感等呼吸道传染病，是春季最常见的传染病。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播，我提出以下几条，以供大家参考。

1、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等，避免穿堂风，以免着凉。

2、不到人口密集、空气污染的场所去，如大型超市、肯德基店、游乐场所、影剧院等。

3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。

4、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。养成良好的个人卫生习惯。

5、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

6、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;小学生每天有保证十小时的睡眠时间，各种艺术特长的培训量要适度，减轻小学生的课业负担。

7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。合理膳食，增加营养。可以吃板蓝根、醋浸大蒜头等方法预防。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。 愿同学们都有一个美好的春天，都有一个健康的体魄。

预防近视眼国旗下讲话保护眼睛预防近视国旗下讲话篇二

大家早上好!

首先，我们要热爱祖国，热爱学校，热爱班级，积极为班集体服务。尊敬师长，团结同学，积极参加学校举办的各项活动。要做到礼貌待人。对同学对老师要讲文明，与人友善。同学之间要学会互相帮助。其次，我们要努力学习科学文化知识。作为新时代的学生，必须努力学习好文化知识。与此同时，我们还要锻炼好身体。有了健康的身体，我们才可以更好地去应对生活中的困难;有了健康的身体，我们才能更好地学习。做到这几点我们才能争做有品德、有理想、有文化、有健康体魄的新时代的好队员，才能更好地成长，更好地报效祖国。

过几天就是“六一”儿童节，一年级的同学们也要正式加入少先队了，所以让我们用自己的实际行动向红领巾献礼，向新时代献礼，争做新时代的好队员!

谢谢大家!

预防近视眼国旗下讲话保护眼睛预防近视国旗下讲话篇三

大家早上好!

今天，我为大家演讲的主题是"青春"，但我想说的青春并不是大家平时口中所谓的用来为自己的年少无知而找的借口。对我来说，青春在于运动，在于拼搏。

"运动是目的，理想是标准"这是法国文学家雨果的一生追求;"只有运动，生活才会不断进步"这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰;"一生的运动是永远的青春"这是一代伟人主席的成功法宝。的确，运动没有界限，且良处颇多：目前，很多学生都因为压力而喘不过气，从而变得紧张、抑郁，然而有规律的运动能改善心境和加强自己对情绪的掌控，增进身体健康，使人精力充沛地投入到学习中。而且，据研究表明：小跑运动还有助于提高土壤污染记忆力。所以，在此我呼吁同学们每天花半个小时的时间来锻炼身体，从而做到真正地"在快乐中学习，在学习中快乐"，尽情地享受青春的激情!

再说拼搏，不由得要提到三个月不到的高考。对于高考，学生通常持有的都是抱怨，甚至是鄙弃的态度，也将其比喻成"千军万马过独木桥"。但不得不说，高考是中国目前相对公平的升学制度，所以我们需要做的是坦然面对，通过拼搏去战胜它。

现在的你们，也许早已疲惫不堪，觉得生活和学习变得单一了，你可能在迷茫你的未来，但我想说："醒过来吧，重新树立你的目标，重新燃起你对生活的希望吧，也许只有在拼搏的那一刻才会让我们懂得：拼搏，就是烈日下冲刺的身影，是跌倒重来的豪迈，是忍着痛的微笑，是不服输的青春不羁"。

运动和拼搏，会让我们变得更加深刻，更加了解自己，让你拥有存在的意义。人生中难免有坎坷和曲折，面对无法预知的羁绊，我们需要做的不是把这个世界看得有多清楚，而是做你自己，拿得起放得下，你需要做的不是愤世嫉俗，而是在你了解这个世界有多现实之后，仍旧怀揣信仰，相信生活，懂得昂起头，傲视阻挡你前行的一切阴霾，奋力迈出铿锵的步伐!

因为，这才是真实的青春。

最后，祝愿各位高三的学长学姐能够在不久将至的高考中荣获佳绩，再创辉煌!

预防近视眼国旗下讲话保护眼睛预防近视国旗下讲话篇四

亲爱的少先队员们，早上好!

第一步，党的十九大精神我知道。在辅导员老师的引导下，队员们可以通过少先队活动课、少先队报刊、网络新媒体、电视、广播等，主动向老师和家长了解党的十九大主要成果，自己去寻访体验党的十八大以来国家发展取得的历史性成就。利用少先队活动课时间，通过主题队会和小伙伴分享交流，学习了解新目标，增进对中国特色社会主义新时代的了解和憧憬。上周五，各中队少先队员集中收看了十九大动漫宣传片《我们的新时代》，了解到中国特色社会主义进入了新时代，中国共产党将带领全国人民建设富强、民主、文明、和谐、美丽的社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴的中国梦。

第二步，党的教导记心间。队员们可以通过海报、动漫、童谣、歌曲等一系列文化产品和红领巾广播站、电视台、中队园地等，深入学-爷爷对我们提出的一系列希望和要求。比如学习了解20--年“六一”期间，爷爷希望少年儿童“热爱党，热爱祖国，热爱人民”，努力成长为有知识，有品德，有作为的新一代建设者，准备着为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量!”我们还要学爷爷青少年时期的成长故事，牢牢记住并认真践行爷爷的教导，“从小学习做人、从小学习立志、从小学习创造”，培育和践行社会主义核心价值观，为成长为时代新人做好全面准备。

第三步，好队员在行动。队员们可以积极参加创建“动感中队”、红领巾“创未来”创新创意创造活动、“小小志愿者”活动和红领巾奖章争章、手拉手、少年军校等实践体验活动。队员们可以互相帮助，确定自己的目标，制定和实施自己的好队员行动计划，自觉认知新时代，热爱新时代，拥抱新时代，从争当“红领巾小健将”“红领巾小百灵”“红领巾小书虫”“红领巾小创客”“红领巾小主人”做起，人人争做新时代的好队员。我们三(4)韵动中队的队员们就朝着“红领巾小健将”的目标努力着，四(3)中队的队员们个个争当“红领巾小书虫”，并在前不久开展了一次“做个快乐的读书人”主题中队活动。

亲爱的队员们，如果这三步你全做到啦，那么，恭喜你，你就是一名“新时代好队员”!让我们一起朝着“新时代好队员”的目标努力吧!

预防近视眼国旗下讲话保护眼睛预防近视国旗下讲话篇五

大家好!

作家说环境是心灵的港湾;画家说环境是灵感的源泉;军事家说环境是制胜的法宝;教育家说环境是塑造人的摇篮。可见环境会对每个人产生深远的影响。

当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们在整洁优雅的环境中学习时，一定会感到心情舒畅;但优美的环境是要靠大家共同来营造的。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会关爱;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境，让我们宽容谦让，学会做人。

1、养成良好卫生的好习惯。

2、爱护校园的公共设施，不乱涂乱画，不踩踏草坪。

3、提倡弯腰精神，一见垃圾就捡起。

4、以爱护教室环境为己任，自觉维护教室的清洁卫生，做好值日生工作。

5、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士。

各位老师、同学，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。捡起一片垃圾，留下一方洁净。学校无垃圾行动需要你、需要我、需要我们大家共同努力!

同学们，我们是21世纪的主人，应当切实地树立起时代的责任感，心系全球，着眼身边，立足校园，从我做起，从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起。让我们携起手来，共同营造文明、整洁、优雅的校园环境吧!让我们在校园这片圣洁的天空、心灵的净土中放飞希望!那么美丽的校园一定会因我们的文明而锦上添花。

我的演讲完毕，谢谢大家!

预防近视眼国旗下讲话保护眼睛预防近视国旗下讲话篇六

如果说人生是一首激情洋溢的诗，那么青春就是诗歌的开头节和主使节。关系着诗歌的壮美与深沉，关系着诗歌生命力的强与弱，关系着读者的多与少。青春又何尝不是这样的呢?走好青春的每一步，放飞激情的赞歌!

青春是怀梦的季节，是充满畅想的季节。没有梦想就没有青春，没有青春就没有绚丽的人生道路。让梦想飞扬，让青春的激情砥岩起伏。带着对前途信心十足的劲力，带着对生命珍惜的情结行走在青春的阳岗大道之上。

青春是吸取百家之长补一己之短的季节，是充满学习劲头的季节。从幼儿园到小学，从小学到初中，从初中到高中，从高中到大学，再从大学到大学。我们在步步成长，我们在不断的吸取知识的力量，我们在打造完美的人生。

青春不是成功的私立者，同时也不是失败的守护神。“失败是成功之母”，没有失败的积累哪有成功的收获，如果青春只是成功的代名词，那么这样的青春是枯燥的，是无味的，是纤弱的，是经不起风吹雨打的。

让失败也来装饰青春。青春是一首充满酸、甜、苦、辣的歌。但面对失败我们不言苦，面对失败我们不言倒，失败不过是新一轮成功的基石，是下一个成功的开始。

青春我们不仅仅会做梦。我们的青春是敢作敢为的青春。青春，没有什么不可以。想做就做，想爱就爱，不想学习也得学习。青春我们应变别人要我学为我自己而学!

青春是放纵的，同时又纤弱的。我们没有足够的人生阅历，没有丰富的社会经验，没有足够的知识技能。可是我们依然要向前走，哪怕再柔弱，我们依然要“走自己的路，让别人去说吧”。是依托社会，而不是依附社会;要学习，但不能鹦鹉学舌式的“仿着走”。

青春是张扬个性的季节，时时记起我们的历史使命，自己的责任与义务。让激情与梦想同在!让青春与奋进共荣!

青春，我们在不断的打拼，在不断的放飞自己的梦想，与梦想和理想同飞。生命的赞歌不断的飞扬。

为青春高歌，为青春加油，不要让青春在奋进中枯萎。燃放生命的激情，放飞青春的梦想。

青春，没有什么不可以!

预防近视眼国旗下讲话保护眼睛预防近视国旗下讲话篇七

大家上午好!

随着气温的升高，炎炎的夏季即将到来。夏季是溺水事故的高发期，每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。

有关数据显示，目前全国每年有1。6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，几乎相当于我们一个班的人数啊!

其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全国各地又发生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我们一些未成年人。

夏天因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。这其中一些事故是因为在发生溺水事故时同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，学校不提倡学生下水救人，发现有人溺水时，同学们千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

今天，学校向全体同学提出六条以下建议，希望同学们严格遵守：

(2)不准擅自邀请其他同学下河(塘)游泳;

(3)不准在不会游泳的监护人带领下下河(塘)游泳;

(5)不准擅自到海边、滩涂下玩耍;

(6)不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

同学们，珍爱我们的生命吧!生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。所以，我们要时时刻刻警醒自己：珍爱生命，预防溺水。

请同学们牢记!

预防近视眼国旗下讲话保护眼睛预防近视国旗下讲话篇八

大家早上好!今天，我国旗下讲话的内容是：保护视力，从我做起，从小做起。

同学们,当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!

一、认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺，手距笔尖一寸，胸离课桌一拳。

三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

七、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

预防近视眼国旗下讲话保护眼睛预防近视国旗下讲话篇九

老师们，同学们：早上好!

今天，我国旗下讲话的主题是：爱护我们的眼睛。

据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，中学生达56%，而到了高中学生眼疾率到85%，保护眼睛，预防近视已刻不容缓!

1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。

2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。

3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正，走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时，也要保持一定距离和坐姿的端正。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

5、多做户外运动，每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

6、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。

做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!

谢谢大家!

预防近视眼国旗下讲话保护眼睛预防近视国旗下讲话篇十

席慕容说过：“爱情不可说，不可说，一说便是错。”爱情的确是很美妙的，但它正如带刺的玫瑰，看似美丽，但稍有不慎便会为情所伤。不知不觉中，这些带刺的玫瑰已经在我们学生中生根发芽。本为求知进取的菁菁校园却成了某些学生花前月下的良辰美景!讲台上老师呕心沥血的讲授知识，而台下某些同学却在忙着传写纸条!

这些同学虽然步入了恋爱的殿堂，但却并没有认识到恋爱所必须承担的责任和义务。有的是想体验一下这种情感的滋味，但其对爱情并没有正确的理解，只是把对异性的好感误以为是爱情的使然;有的出于从众心理，仅仅是因为“好玩”，寻求刺激、寻求虚荣，甚至一些同学把是否拥有“男女朋友”作为是否有面子的标准。

一是早恋浪费时间、影响学习。有的学生认为谈恋爱可以促进双方学习和思想上的进步，但实际上，除了少数学生在恋爱之初，为了博得对方的爱慕而在学业上下了一些苦功夫外，大多数学生常常因恋爱而神情恍惚，为双方的琐事烦恼，从而影响学习效果，即使是原来学习成绩很好的学生，成绩也因此急剧下降。这说明早恋对正在担负紧张学习任务的学生而言是不适宜的。青少年时期，是人生的黄金时期，具有精力充沛、思维敏捷、记忆力超强、可塑性强等优势，应该把主要精力用在增长知识、培养能力上。时间是一去不复返的，如果把时间浪费在谈情说爱上，必定分散学习精力，甚至葬送才能、事业和前途。

二是早恋影响中学生心理的健康发展。如果中学生过早地把精力放在谈情说爱上，不仅影响学习，还会因各方面的阻力造成性格上的缺陷。 有些同学涉世不深，情感发育还不成熟，难以承受感情的波折，往往是一时冲动与异性确立了爱情关系，以后伴随着心理上的发展、成熟，可能会对对方产生不满。有的学生只想在学生时代寻找刺激，把恋爱当游戏。这些情况都会引起恋爱当事人失望的情绪，使之意志消沉，甚至形成心理障碍，从而影响中学生精神生活的健康发展。

三是早恋会影响班级学校风气。 在学校里，一个班级如果出现了男女学生谈恋爱，会产生种种反响。一些同学把早恋事件当作课余饭后谈论的焦点，探听恋爱者的行踪和隐私活动，相互传播取笑，转移了大家的学习兴趣和注意力。有的甚至羡慕、向往、效仿先例，积极寻找和物色异性朋友，影响了学校的风气。

恰同学少年的男女生之间大可以大大方方、光明磊落的正常交往，因为人和人之间需要正常的交流和沟通。但不是卿卿我我，花前月下。男女生间健康的交往可以帮助男生克服逞强好胜，骄傲自满的不良心理，同时也可以帮助女生克服优柔寡断、脆弱等性格缺点。所以，风华正茂书生意气的你们应建立纯洁的友谊，互相帮助，共同进步。而适合恋爱的时光，是在心灵稳固之时。

莎士比亚曾说：为我寒微的爱穿上华服，使我配得上你甜蜜的恩宠。那时我才敢夸耀我的爱恋，否则我怎敢接受你的考验。年轻的你们，要做的事还很多，要走的路还很长，该把握住青春，去做你们该做的事情。在你奔向理想的道路上，可能会有芳香的玫瑰，撩人的风景，但不能因此而停住你追求理想的步伐，更不能因此而忘记最初的梦想。不轻易去爱，把爱珍藏心底，把爱化作纯洁的友情，更不要轻易去恨，让自己活得轻松些，让青春多留下些潇洒的印痕，这才无悔青春。