毕业实习总结字(10篇)

总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它可以使我们更有效率，不妨坐下来好好写写总结吧。怎样写总结才更能起到其作用呢？总结应该怎么写呢？以下我给大家整理了一些优质的总结范文，希望对大家能够有所帮助。

毕业实习总结字篇二

短暂的毕业实习很快便结束了，在这次毕业实习过程中，在实习工地的现场技术员、工程师的帮忙下，我对实习过程出现的专业知识困惑和问题，虚心向他们请教和学习，经过这次实习，我收益匪浅，不仅仅学到了许多专业知识，而且还从建筑工人师傅老前辈那学到了许多做人处世的道理，现将实习以来的心得体会总结如下：

认真做事，踏实做人经过这次实习，让我了解了xx公司的规模，管理体制，运营模式，以及人才的培养。勘察设计的施工作业队伍的水平，懂得了很多分项工程的注意事项，尤其是灌注桩的浇捣过程以及塔座钢筋的下料和绑扎。在以后的工作中相信会有较大的帮忙，尽自己最大的努力做好每件事，自己要不断的学习更多的知识，为公司贡献自己的力量，使公司获得更好的效益。同时与同事和谐相处，多关心人，帮忙人，做到不失信于人！虚心向别人学习！

在实际工作中好多东西都是我们在课本上学不到的，都是由不断实践中得来的，由经验得来的。从别人身上学习来的，我们务必抓住这个机会，认真的学习，不断地自我总结，自我完善，从而全面的提高自己。

首先，经过这次毕业实习，使我更深刻地了我们路桥专业知识。大学x年在学完专业基础课和专业课后，逐步具有了较扎实的专业知识，但在校期间所学的资料都是理论知识，除上课程认知识习和假期专业实习外，在实践中学习和运用已学理论知识还远不够。经过这次实习，我对以前学习和实习中存在的问题和不足有了正确的认识。

以前课本上学的知识都是最基础的资料，所运用的模型和原理也是最简单的类型。但随着我国建筑行业的日趋规范和完整以及人民群众对建筑安全、合理、经济的更高要求，工程上很容易出现各种问题和疑惑，如何快速正确地处理好这些问题？我想，那便是运用我们所学的知识和原理，根据问题具体找出“瓶颈”所在，找到突破口去解决好。其实，这些基本知识和原理很多我们都学过，但如何将他们联系起来，用于解决和、工程中的实际问题，则需要我们在实践中不断学习和总结。

“学以致用”的另一方面是“以小见大”。许多知识、原理往往是解决问题的关键。其次，经过这次毕业实习，使我更清醒地意识到施工管理的重要性。无论是从事设计还是施工或监理工作，我们都就应注重提高施工管理效率。这次毕业实习的几处工程单位，他们的先进管理理念和方法都值得我们学习。尤其是在莆田的工程实习时，给我的感受最深刻。

路桥施工管理要思考的资料多，范围广，所要安排的工作任务量更大，但这直接关系到土建工程的进度和效率。印象最深刻的路桥工程，所以工作人员各司其职，各项工作开展的有条不紊，工人们在工地上忙碌但有序，施工员、安全员、监理员也是在施工现场步步不离，认真将施工工作效率提高到最佳，而项目工程负责人则在工地现场指导。因此各项工作都在计划进行中。

另外，施工管理还包含员工的技能培训，在xx的xx大道工程中实习，经过这些引入先进管理模式和科学管理方法，施工效率有了很大提高，这样十分有助于施工的连续性和可续性。

最后，经过这次毕业实习，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其实，在这么短暂的毕业实习中真的很难学到更多的知识和技能。但是，在这几天的毕业实习中我从更全面的角度认清了今后所从事路桥工程工作所需努力的方向。正如在实习中许多老师和工人师傅们所说：“毕业后从事路桥工程工作，需要的是谦虚和学习”。的确，从大学毕业走上新的工作岗位后，我们所面临的如同一张白纸，一切都是新的，一切都在等待我们去努力。因此，应对那么多长期从事路桥工程的同行前辈，他们工作经验比我们丰富，知识学的比我们扎实，学识比我们渊博，我们只有耐下心来，虚心向他们请教学习，我们才会有更大的进步，我们也才会在土木工程这一艰苦而又充满挑战的工作领域取得更大的收获。

另外，在这次毕业实习环节中，我也发现自己存在的一些不足和缺点，主要有以下三点：

1、专业知识掌握的不够全面。尽管大学x年中认真学习了专业知识，但是当前所掌握的知识面不够广，尚不能简单胜任土木工程工作，因此，尽管即将走上工作岗位，但我就应将所从事的工作看作是新的学习的开始，只是在实践中学习，才会掌握更多专业知识和技能。

2、专业实践阅历远不够丰富。由于以前专业实习时间较少，因此很难将所学知识运用与实践中去，经过实践所获取的阅历更是很短缺。所以，今后我们在工作岗位上，必须要抓住机会，多向路桥工程工人师傅学习，同时要转换学习方法和态度，改变以往过于依靠老师的被动吸收学习方式，应主动用心向他人学习和请教，同时加强自学潜力和驾驭解决难题的本领。

3、专业知识在工程中运用不够灵活。经过这次毕业实习，我切实感受到以前所学的专业知识运用欠灵活。这主要是对所学的知识没有构成一套完整的体系，这些零散的知识点运用起来很困难，因此，今后在学习和实践中就应重视积累和运用，使所学的知识由量变到质变，发挥更大的指导作用。

毕业实习很快就告一段落了，但经过这次短短的实习，我从只学到了许多以前在课本上难以学到的知识，这些新的收获，将对我们正在进行的毕业设计准备工作和即将走上岗位的工作具有更实际的指导好处

毕业实习总结字篇三

实习是每大学毕业生拥一段经历，它使在实践中社会，在实践中知识。实习又是对每一位大学毕业生专业知识的检验，它让学到了在课堂上就学的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为以后走向社会打下坚实的基础，走向工作岗位的第一步。

不知不觉中我已成为了大四的学生，少了一份低年级时的稚气，多了一份大学生式的成熟，应对新的学期，新的学习，新的任务，空气也变得与众不一样。以前的我总喜欢听教师同学讲大四生活是多么的丰富多彩，多么充满乐趣，虽然教师的话语里的大四有着对我的无限激励。如今我真的来到了大四才发觉大四并没有那么完美，大四的生活是忙碌的，并不像想象中那么完美，为了增强我们的社会实践本事，我们要在大四第一学期结束时进行实习，这是锻炼我们的一个很好的机会，学要我们用心去完成，我开始认为这是一个十分简单的任务，其实做起来却发现原先这个任务充满了挑战，我在这其中学会了很多。

我于20xx年x月份在xx小学进行了实习，我实习期间做的是行政助理工作，经过这次实习活动，能够巩固行政管理专业的专业知识，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。

行政助理主要是协助学校教师开展行政工作，其工作资料以学校的日常运营为主，工作资料较多元化，但较基础。

1、协助学校教师完成学校行政事务工作及内部日常事务工作。

2、协助审核、修订学校各项管理规章制度，进行日常行政工作的组织与管理。

3、协助学校教师进行内务、安全管理，为其他部门供给及时有效的行政服务。

4、会务安排：做好会前准备、会议记录和会后资料整理工作。

5、负责学校快件及传真的收发及传递。

6、负责学校各部门办公用品的领用和分发工作。

7、做好材料收集、档案管理、文件收发等工作。

8、对外相关部门联络接待，对内接待来访、接听来电、解答咨询及传递信息工作。

回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。

实习的第一天当然是先熟悉工作环境了，在办公室看教师如何的工作，跟他们一齐办手续，看他们都需要去哪些地方办哪些事。我在工作的一开始，我都是从复印资料开始做的，帮教师复印、整理一些资料，甚至有时还叫我帮他们送资料给其他办公室的教师或者教育局。这些工作看起来很简单，可是里面还是有很多需要去掌握的东西。要记得哪些资料是有用的，哪些是没用的，还有需要的份数等等。随后，看了几次应当如何去装订和哪些资料应当盖哪些章后我就开始尝试着自我来装订了，这个时候我就又充当了一名装订和盖章的主角了。虽然工作很简单，但能够帮上一些忙，感到很开心。然后，就是学习对一些学生档案进行修改归档，因需上交到教育局去登记，刚开始的时候，很糊涂，很多档案修改都要细心，修改的时候要注意很多细节，如果出错了那麻烦可就大了。档案修改好后，就要做一些相关的记录。在档案装订好之后就要及时上交到教育局，这当中有很多知识要去学习。还有一点就是核算工资了，查教师的上班记录，做单据数据，那里有很多的前期准备，让我感到这份工作很有挑战性。以前在学校基本上对做单据并不是很熟悉，所以操作起来也就相对难，做单时很慢，有时候会把一些单据的顺序弄反。可是，有带我的教师的指点，我很快就掌握了应当掌握的东西，对于那些不足之处，我必须会牢记。在随后的几天我同教师到xx市教育局办事。在xx市教育局的办事讲环节中，是最多感受的，因为这个时候你是和xx市教育局工作人员直接的接触，能够及时了解最新的政策要求。同时，办事的时候也是各个学校教师云集的时候，利用这个机会和他们交流经验或倾听他们讨论工作中的问题，对以后的工作也是十分有用的。其中真的有很多细节，让我受益匪浅。

这就是我主要负责的工作了，平时也会有点琐碎的事情需要做，有空时还会去帮忙其他比较忙的部门工作，在此不一一陈述，下头谈一点心得体会。

实习这一x个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是期望自我在工作中积累各方面的经验，为将来自我走上社会做准备。毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，能使我们在实践中了解社会，让我们受益匪浅，也让我们打开了视野，增长了见识。仅有在实习期间尽快调整好自我的学习方式，适应社会，才能被这个社会所接纳，进而生存发展。刚进入学校的时候我有些担心，经历了一连串的实习之后，我努力调整观念，正确认识学校和个人的地位以及发展方向，在今后的漫长工作历程中，只要我们不断地更新知识结构，积累工作经验，去理解实践工作的磨砺，就必须能够体会到工作成果的甜美和乐趣。我相信只要我们立足于现实，改变和调整看问题的角度，锐意进取，在成才的道路上不断攀登，有朝一日，那些成才的机遇就会来，将促使我们成为世界公认的人才。加油吧!

在最终，我有些话要对学弟学妹们说。学弟学妹们，不要抱怨大学啥都没教会你，大学教会你的其实很多，此刻你们还是学生，还在学校学习，在校期间学习要认真刻苦，要吃苦耐劳，有上进心。为人要诚恳、虚心好学，要能够正确对待、处理生活及工作中遇到的各种困难，思想要进取上进，要培养自我的理解本事和独立本事，要培养自我的团队精神和团体荣誉感。做事要认真负责，要有职责心。要继续秉承贵大扎实、厚重的学风，一路向前。

祝福我们所有大四毕业生和我们母校的将来都越来越完美!

毕业实习总结字篇四

实习单位：南京商友电子商务分公司。

南京商友电子商务分公司成立于20xx年，位于有龙蟠虎踞之称的南京市，是一家专业从事经济管理类教学软件开发、销售和专业培训的企业，公司兼营网站策划、网站设计、网页制作、网络广告设计、网络广告制作、网络广告等业务代理。南京商友电子商务分公司致力于打造专业的网站策划、网站设计、网页制作、网络广告设计、网络广告制作、网络广告代理企业。

从前在学校里，我是一个比较散漫的人，对身边的事和物的态度总是被动接受的，没有压力，也不会想到要为自己积极争取什么表现的机会。但是来到该公司后，公司何总时刻不在提醒我们，我们来到这里已经不再是一个学生的身份了，而是一个社会工作者，我们应该放开心中的胆怯和猥琐，大胆、努力的争取表现自己的机会。“只有时刻不忘挑战自己，你才能不断进步，才能在往后的工作中获得好成绩；只有不断挑战自己，你才有可能会邂逅成功的机遇，才能更好的实现自己的价值。”他的这些话我一直牢记在心。从第一天的工作开始，我就告诉自己，决不错过每一次表现自己、挑战自己的机会。于是当天我就参与了干部挑选的竞赛，虽然结果我并没有能够任职我理想的那个经理岗位，但在竞赛的过程中我也收获了属于我的成功。从这个竞赛活动中，我更深一步的认识到了自身能力和性格的不足之处，以及今后我还需要更多磨练的机会去去除这些胆怯和不成熟，同时还学习到了其他同学解决问题的智慧和为人处事的方式，今后的学习工作中还应该多多积极主动的向他们学习。之后何总为我们每个人安排了工作岗位，在何总给我发放工作证的那一刻，我更加清醒的明白，我的身份已不再是一个学生了，而是一个社会工作者，一个需要依靠自己的能力来证明自己社会价值的独立个体。身份的转变，让我时刻铭记自己的责任，努力工作，对工作负责，就是对自己负责。在那之后短短的半个月实习工作中，我时刻不忘检验自己，挑战自己，一次又一次的竞赛，还有何总为我们开展的各种游戏，我都积极主动的参加，大胆提出各种意见，并和其他同学一起默契的合作完成了各项任务。记忆尤新的就是那次“解手链”的游戏，我们大家都很认真的思考，每个人都提出了自己的设想，最后整合我们各自的设想，我们终于把“不可能”变成了“可能”，并在时间比较上，我们团队比另一个团队生出了许多，工作之余，还收获了非同平常的快乐。 一次又一次的自我证明过程中，我增长了自信心，提升了学习能力。我相信在以后的工作中我一定可以凭借这份勇于挑战自我的激情和信心创造出更好的成绩，并且使自己在工作生活中得到充实。

刚去到该公司的时候，我们对自己在学校所学的知识根本没有一个完整的概念，面临实习的工作，我们显得非常迷茫和惶惑不安，但在公司何总和指导老师的引导下，我很快对自己所学的专业有了个简单的概念总结，无非就是电子+商务，电子方面的主要就是网页、网站的制作等技术性的东西，商务方面的就主要侧重于对现代电子交易方式和对整个电子商务的书面策划等理论和流程操作的知识。按照何总给我们的工作安排和任务要求，短短的15天实习期间，我们每人做了一个flash动画，每个公司制作一个简单的教学系统网站，每个公司一组进行了一次电子商务的交易流程（主要是b2b、b2c和交易市场），每个公司写一份网站的商业策划书。这些工作不仅让我们清醒的认识到了自己对专业知识的掌握程度，而且还让我们对这些知识取得了进一步的巩固。flash动画的制作，由于没有任何基础，整个过程几乎都是靠自己不断地摸索和向别人请教来完成的。与flash相比，教学系统网站的制作和电子商务交易流程就相对简单的多了，这些都是在学校学习了三年，作为电子商务专业学生必须掌握的基础知识。但是过程中，我们还是遇到了不少问题和困难，如在教学系统网站的制作过程中，我们对网站整体风格的把握不能统一，对超级链接的运用较混乱，还有对根目录的存放路径不明确等问题。但最终我们通过回顾和复习了田凯老师教我们的网页网站制作这门课，以及在该公司指导老师的指点下，我们完美的解决了这些问题，并且最终我们团队取得了网站制作整体分第二的好成绩。另外，在电子商务交易流程的进行过程中，由于我们一人同时在交易中的供应商、物流方和买方、卖方等两至三个不同角色之间不停地转换和操作，我们都有点晕头转向的，过程中我们运用在学校所学的市场营销学和物流学基础学等知识进行了讨论，最后思路逐渐清晰，在完成了整个交易流程后我更加清楚了电子商务交易中各个交易方的具体工作。

在来来南京商友实习后，我学会了主动地与同事或上司接触，交流。以前在学校的时候很少会主动去与陌生人交流。 刚迈出这一步时，总感觉有些别扭，心里也会有些紧张，但是现在交流多了也就习惯了。

在这里我收获很多，也成长了很多，我慢慢地学会了如何与陌生人交流，如该用何种语气、何种语速与人交流。

到了这里之后觉得一个好的团队必定有一套严谨的规章制度，并且该单位的人性化管理实行的很到位，让我们每一位在这个团队中的人都能很自觉的融入到团队中来，互相学习，互相进步。

五、通过实习，对学院课程设置及教学情况的意见和建议

建议学校给学生多安排一些类似于这样的实习，课程设置也应紧密结合现代公司制的人才需求，注重培养学生的应用能力以更好的适应这个社会，不然学到的理论知识不经过实践很容易淡忘。

毕业实习总结字篇五

20xx年x月x日我怀着沉重而兴奋的心情走进了我阔别五年的母校xx中心中学，在这儿承载着我中学时代的记忆，中学生活中的点点滴滴。x年前我从这儿毕业进入更深层次的学习，而今回到母校进行我的教学实习，开展我的教学工作。面对我的学弟学妹们，我无比激动兴奋，在他们身上看到了中学时代活泼奋进的我们，看到了曾经那个渴求知识追寻理想的我们。面对我的老师们，心中满是愧疚，毕竟当年的我很顽皮，很叛逆，在那个时代总是让老师操心。面对我的母校，我无比的自豪，是它培育了我，是它带我走过那个朦胧无知的年代，是她引领我走到了今天的学习，也是她为我提供了一个展示自我的舞台。

在为期x个月的实习中，让我体会到做为一名教师经历的点点滴滴，让我初次体会到作为一名教师的酸甜苦辣。在教学实习中虚心听取指导教师的建议，充分调动学生学习积极性，认真开展每一堂课的教学，认真总结教学经验，认认真真，踏踏实实，勤勤恳恳，任劳任怨地开展实习工作，虽然很累很苦，但也有很多收获。

实习对于我一名即将毕业的师范生来说是必需的，也是必要的，它不仅为我们提供了一个在生源地展示自己教学技能的机会，还为我们提供了一个检验自己学业成果的舞台。这不仅仅是学校安排的教学任务，更是一个了解学生学情、熟悉教学方法策略和各个教学环节的机会，还是一个把理论和实践相结合的机遇，为此我在为期一个月的实习工作中认真研习教材，总结学生学情，在教学过程中及时准确的处理学生提问和质疑，并在教学中恰当处理师生关系。

在实习过程中，我对比自己的中学时代，感受着我们与xx后学生的差别，xx后的学生领悟能力、信息接收能力、对新事物的认知能力都远远的超越我们的时代，这对我们师范生提出了越来越高的知识要求、教学技能和丰富的知识蕴含。实习过程中，我熟练地掌握了教学技能，不但如此，我还学会了如何处理与学生关系的技巧。

xx中心中学原称xx中心镇第x中学，是一所位于xx县县城西北处，是我县师资相对较好、离县城最近的一所初等中学，共有教职工百余名，其中优秀教师占百分之xx左右，中学骨干教师占百分之x左右，自办学至今为我县培育了近万名优秀毕业生。该校现有x余个教学班，在校生近x千余名，其中毕业班x个，x个重点实验班。

20xx年x月x日，实习学校正式开学，主要任务是学生报名和开展学前教育，在实习指导教师xx老师的安排下，我参加了初二x班的学前教育，学生报到后，x班班主任xx老师在班上开展了近x个小时的学前教育，内容如下：

1、新学期开始，应订立本学度的学习目标。

2、新学期新风貌，在新的一个学期，大家升了一个年级，必须纠正初一年级养成的不良学习习惯，培养良好的学习风貌。

3、树班风，促和谐，在新学期教学开始前，先要树立良好的班风，促进班级间的和谐，同学间的和睦，营造一个良好的学习环境。

4、树立正确的学习观念和合理切合实际的目标理想。

毕业实习总结字篇六

我是一名学习市场营销专业的xx届毕业生，在今年x月xx日很有幸被xx啤酒集团录用，成为一名实习业务员，经过培训合格后，我进入了xx啤酒销售总公司;于是我被派往xx的xx销售分公司，我从基层的访销员，实习业务员做起，时至今日已有三个月了。

在这段时间里，我不仅学到了很多在书本中学不到的营销知识，也让我个人更加的成熟和坚强;在实习工作中，当我遇到工作中的困难时，曾夜不能寐的思考解决方法，因为我始终相信方法总比困难多;在具体的市场上，曾受到无数次的拒绝和嘲讽，有多少次在深夜里独自一个人哭泣，有多少次已经决定卷铺盖离开;可是第二天又早早的投入到了新的工作当中，因为我始终相信：生命在于坚持，我可以接受失败，但我却拒绝放弃!

就这样，一个月，两个月过去了，我坚持了下来;如今的我已经变的老练和成熟了，在工作中积极向上，善于发现问题，并及时的解决，曾多次受到主管经理和副总的表扬;在具体的.市场上，能很好的处理同客户的关系，同时维护好同终端的客情关系，从而让我感受到了营销给我带来的乐趣!

首先，我介绍一下所在市场的基本情况，我所在的xx市场是豫东深度分销的楷模，实行的是大客户与小客户相结合的乡镇代理体制，除了县城的几位大客户外，在每一个乡镇设一个一级经销商，是完全的市场精耕。

其次，我很有幸能够参加xx年啤酒大战，感受啤酒营销，在我们区域市场的主要竞争对手是流通领域的维雪啤酒，餐饮渠道的雪花啤酒，当然了还有其他品牌的啤酒，如青岛啤酒，燕京啤酒等等。

在x月和x月份是啤酒竞争最为激烈的时间，因为都在抢占市场;我们xx也组织了大规模的铺货活动，比如把xx旗下的新一代，小麦啤酒等进行大的促销，并迅速的占领了优势市场，赢得了主动!

在抢占市场的时刻，在流通领域里铺货时，作为总公司的主打产品金星新一代的促销政策是xx带x加x。x升的大豆油，展示两个月，xx元/箱;维雪xx带x，xx/箱;雪花xx带x，xx元/箱;竞争是相当的激烈。在县城的每一个终端店都是必争之地，各个厂家都在抢，真是一场没有硝烟的战争!

在餐饮领域的竞争，更是在比拼实力，都在买店，你出xx，我出xx过较量我们金星买断了大部分饭店，但也付出了沉重的代价，花费了将近xx店费!

时止今天，我的实习期已经结束了，在这三个月当中，我付出了很多的辛劳，同时也收获了硕果;由于我在这段时间里表现出色，已成为集团公司的一名正式销售人员，享受国家统筹及优厚的薪酬待遇。

最后，感谢我的母校——xx高等专科学校，一直以来对我的培养，感谢市场营销系全体老师传授给我的营销知识，感谢三年以来教育过我的所有老师!学生在此向你们敬礼了，你们辛苦了!

感谢当初录用我的集团人力资源总部的x长和x长，同时再次感谢营销部长xx对我营销知识的指导和教诲!

感谢销售总公司xx对我的关心，感谢主管x理对我的培养，感谢xx分公司我的同事们一直以来对我的关照，再次向你们致谢!

毕业实习总结字篇七

在本科专业教育中，实习是一个重要的实践性教学环节。透过实习，能够使我们熟悉外贸实务的具体操作流程，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论和方法，提高发现问题、分析问题以及解决问题的潜力。下面，我将实习工作总结如下，敬请各位提出宝贵意见。

在公司具体实习过程中，能够接触国际货物买卖实务的具体操作，进出口的成本核算、询盘、发盘与还盘等各种基本技巧，还能对某一行业深入彻底的了解并能切身体会到国际贸易中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，接触公司制定的各种战略以实现跨国经营和良好的市场运作。认识供求平衡、竞争等宏观经济现象，能够接触真实的商务实战，了解自身存在的不足，并积累必须的经验，为将来走上工作岗位打下良好基础。

20xx年x月，我开始了校外实习生活，初次来到xx，在陌生与盲目中寻找实习单位，又在努力和热情中寻找期望，最后在x月里唯一的一次晴天中来到了xx(国际)集团，在hr的介绍下，了解到xx集团创立于xx年，以销售品牌打卡钟起家，如今企业版图涵盖办公设备、家具、通讯商品等领域，公司遍布世界等地。商品阵容包括办公室自动化设备、办公家具、手机门号以及资讯软体等。

在随后的一周里，我来到集团的xx公司，进行真正是实习过程，刚到公司的时候，助理拿了许多关于公司和产品的资料让我详细阅览，资料中多次提及公司的经营理念和产品的专业术语，大多是英文和日语，由于刚刚走出校园，懒散的心态使我并没有认真的去学习和体会，以至于在之后的实际操作中出现了严重失误。在公司的实习过程中，还接触到了大型公司的系统，每位员工都能够透过系统进行日常的作业，集团能够透过系统，对供应链实行有效的管控。集团的供应链管理在业界享有很高的知名度，正是如此，公司在跨国发展中实习了有效的成本管控和生产经营。

接下来的日子里，我在同仁的带领下不断的学习和实践。经过一阵时间的产品资料的熟悉，经理让我们实际的操作，在学校里我们学到里很多理论知识，什么外贸术语，寻发盘、商务谈判等等，但是真让我一个人开始操作，真就不明白如何起步，因为我不明白该如何开发客户，如何进行有效的沟通，因为我们是专门的销售公司，负责对内和对外产品销售工作，因此并不涉及产品的生产研发，这是其他分公司的事，所以我们日常的工作很大一部分都是用来进行开拓市场和联系客户，因为是实习生，公司对我们并没有十分严格的要求，我们在老员工的指导下，学习怎样有效的进行市场开拓，起初对于开发客户很胆怯，国内的还好点，国外的由于英语水平的限制，透过电话根本不能进行有效沟通，只能透过xxx套用教材中的例子，这样才得到了一些有效的信息。

在公司最后的几天里，我们来到了公司的博物馆，来切身感受公司的文化，仔细聆听公司工作人员的介绍，对xx集团创立以来的文化和理念有了更深层次的认识，在他们的眼中企业是一个团队，讲求团队力量的发挥。经营更是一项长期竞赛，要发挥“众人同心，其利断金”的加乘力量，企业才能持续成长。xx现阶段在务实与创新的行动纲领下，未来的经营策略仍将用心开创，确实掌握产业趋势，延伸核心事业和相关产业的发展。展现xx集团自创品牌国际化的自信心与企图心。鲜明的红色标志，象征xx集团如旭日东升般，散发着光明与活力。同时在内涵上，秉持着稳健踏实的一贯经营风格，蕴含创新突破的经营魄力。

以上是我的毕业实习报告。在成功结束实习后，仔细总结，发现不同于前几次实习，这次校外实习充分认识了从学校走向社会我们存在的不足和缺少工作经验。

自身定位，加强外语学习。在所有的工作和活动中无一例外的涉及到外语，外语是我们对外交流的桥梁，因此在以后的学习中务必加强对外语的学习，同时加强口语的练习，这是我们搞外贸的基础，因此务必掌握好这门工具。不断强化自身，并充分认识自己，避免眼高手低，增加实际动手潜力，在社会这个大学校里，不断完善和学习。

工作总结，认识自身不足。透过实习我发现贸易这专业是门实践性很强的专业，它不光要求我们有扎实的理论知识而且务必具有很强的动手操作潜力，更重要的是学会如何与人沟通，怎样建立商业关系，这些是课本中学不到的，只有融入社会的大舞台并不断的历练才能得到提高，还有加强各方面素质的提高。贸易工作同时是一个涉外行业，因此对各方面的要求都很高，对外代表的不仅仅仅是个人形象，甚至是国家形象，因此务必加强自己各方面素质的修炼，如礼仪等。熟练掌握好本专业的知识。专业知识是我们从事贸易工作的基础，贸易工作的高风险要求我们务必熟练地掌握好专业知识。

毕业实习总结字篇八

大学生的毕业实习是在大学毕业前，把学到的理论知识拿到实际工作中去应用和检验，锻炼工作能力的过程。实习的目的和意义在于能够让大学生了解职业与行业，确认喜欢或擅长的职业增强找工作时的竞争优势；为从学生向职场人士转变做准备；通过实习，全面检查大学生技能的强弱和专业知识的掌握程度，及时发现问题，采取改进措施；巩固和运用所学的基础理论，专业知识和基本技能，获得本行业工作的充分与全面锻炼，培养独立工作以及与人合作的能力。

这次暑期实习是在大连东软实训中心展开的，为期21天。我们的小组，由8名同学组成，其中一个担任组长，负责小组的工作进度、组员之间沟通等，任务最重。一个担任配置管理负责人，负责管理项目开发过程的文档。小组中的每个人负责一个模块。

技术问题是实习第一个挑战。实习项目是在嵌入式系统上开发tcp/ip协议栈，实习之前，我对嵌入式系统一窍不通，tcp/ip协议在计算机网络课上学过，但早已在考试结束后“还给了老师”。开发语言是汇编和c语言，汇编我们没有上过专门的课程，c语言还记得一些，这是让我唯一欣慰的地方。

实习的第一周，实习老师为我们讲解了嵌入式和网络协议的基本知识。通过老师的讲解，我们对实习项目有了初步的理解。

实习的第二周，小组在组长的带领下，每个人学习一个协议。我负责的是arp协议。arp模块主要负责ip地址到mac地址映射，通过学习，我了解到arp协议是通过维护mac地址ip地址映射表来完成这一过程的。维护mac地址ip地址映射表需要设计数据结构，需要编写对表增删的函数，注定这个模块将成为一个庞大的模块。arp模块速度要快，arp模块不能占用太多的空间，这是由系统的硬件性能决定的。arp模块的任务很重，而上面提到的问题也必将成为详细设计阶段的难题。为了小组能够完成任务，我上网查了很多资料，我认为如果mac地址ip地址映射表用哈希表实现，将大大的节省时间，但会占用很多系统空间，而且哈希函数和冲突处理会很复杂，以一个人的能力不一定能够在一周的时间内完成编码。于是我决定用环形数组实现mac地址ip地址映射表，环形数组操作简单，占用空间小，很适合这次实习项目。

实习的第三周，在完成了需求分析、概要设计、详细设计之后。我们进入了文档评审阶段，在评审过程中，指导教师给我们小组很多建议，尤其是在全局变量的处理方面。由于详细设计的开始阶段，没有考虑全局变量的处理，每个人都设置了自己的全局变量，很多变量重复定义，占用了多余的空间并使系统的可维护性下降。评审结束后，我们小组对全局变量进行了统一处理。然后大家进入了编码阶段，我仍然负责arp模块，代码编写完成后，我对arp模块的部分功能进行了测试。在与底层接口模块和icmp模块连接测试时候，发现无法发送icmp应答报文，经过大家的努力和老师的指导，发现是我负责的arp模块中两个数字写错了。在测试阶段还出现了一些莫名其妙的问题，例如：每个模块单独测试都没有问题，集成测试时函数调用却不能返回，由于arm7没有内存保护机制，我们怀疑是调用层次太多导致堆栈溢出，当我们将中断模式的堆栈改大以后，发现问题消失了（问题虽然解决了，但由于不能进行单步调试，我们无法判断问题是真正解决了，还是巧合。）。经过三天的共同奋斗，我们出色的完成了项目

我们小组实现了arp协议、ip协议、icmp协议、udp协议，由于时间原因没有实现tcp协议，基本完成了本次实习项目。由于没有实际开发环境，演示实在模拟的环境下进行的。

实习过程中，实训中心的各位老师，作为东软集团的缩影，给我留下了十分深刻印象。实习过程中，他们不但教会了我知识，更让我感受一种敬业精神。通过实习，我了解到计算机行业发展速度越来越快，唯有不断进取，兢兢业业，为社会创造价值，才不会被计算机行业淘汰，才不会被社会淘汰。

实习让我对未来的工作充满了信心，不论在什么环境下，不论遇到什么困难，我都会想到，我可以通过勤奋和努力来时克服困难。

实习让我对以前的大学生活反思，首先不要为了考试而学习，没有白学的知识，任何一门课程都要认真对待；计算机行业发展太快，分支又极多，一定要有所专攻；其次要读书、看报、让自己处在本行业的前沿；要认真学习，向前辈学习，向书本学习，向同学学习。

毕业实习总结字篇九

本次实习工作是在xx老师的指导下最终选定的工作，其与本专业也是有着极强的关联性，老师最初的想法也是希望我能够通过本次工作积累经验，给毕业设计打好一定的基础。那么在实习中我的主要工作是：

1、配合项目组进行项目的跟进，完成组长交给的任务。

2、独立完成上级交给自己的任务，并于同时做好相应的对接。

在任务完成的过程中也遇到了一定的困难，但是在身边前辈的帮助下，也都及时解决了，那么在这之中我也感受到了理论和实践最本质上的区别，我们在学校时，更多的就是接触课本上的知识，最多也就是进实验室做做实验，但是这在职场中只能被称之为基础，如果想要在职场中生存下去这些是远远不够的，因此这次实习经历对于我自身能力是有很大的提升，同时也告诉自己一个最基本的道理“不要做井底之蛙”，这个世界远比我们想象的还要大，我们只有不断地向上走，才能有机会看到更加绚丽的风景。

同时，我也认识到人生就是不断学习的过程，就像我们所遇到的困难，其实从某一个角度来说就是自身的能力有所欠缺，在学校我们有老师同学的帮助，在初入职场时我们也会得到同事的帮助，当这些都注定只是解了燃眉之急，我们更应该认识到的是，如何去提高自身的能力，只有将武器掌握在自己的手里，学到真正的本领，才能够更加从容的面对各种问题。

这次的实习经历为我接下来正式进入社会打下了非常坚实的基础，同时也学到了很多在学校里不曾接触过的东西，对于我来说，这都将成为未来人生道路上不可复制的财富，同时也要感谢我的老师——xx老师，能够为我指明前方的道路，让我走出迷茫，去追寻真正有用的事物，恩师之情，此生难忘！

实习的生活也正式告一段落，我也要重新回归校园，为我的大学生活画上圆满的句号，未来的日子继续前行！是结束也是新的开始！

毕业实习总结字篇十

20xx年1月中旬，按照常例，我们xxxx级旅游、酒店管理专业的学生进行实习，有许多酒店供我们选择，经过认真思考，我们旅游管理二班的其中九名学生有幸来到了郑和国际酒店，也包括我在内，进行我们为期7个月的专业实习。这是我们初次真正接触社会，难免心里会有些害怕，事后经过职位所需以及领导的分配，我被分到中餐厅，带着一份兴奋而紧张的心情开始了我们的实习。实习的7个多月里，我感受颇多，受益匪浅。

太仓郑和国际酒店20xx年开业，是太仓首家以“郑和下西洋”为主题的四精品酒店，酒店秉承“人文郑和，科技郑和”的宗旨，在设计上以“郑和七下西洋”的历史事件为为主题，加入了古典和现代的设计元素并融入了世界海洋文化，体现郑和特有的风格。整个布局更是着重营造文化氛围，将东方文化与世界海洋文化精彩合璧，使酒店充满着浓郁的地方文化特色和海洋文化特色，为宾客营造一个温暖舒适的文化氛围。

太仓郑和国际酒店包厢均以郑和下西洋时的航海线路命名，使酒店充满着浓郁的地方文化特色，让宾客在享受美食之外还能体验一番郑和远航的乐趣。太仓郑和国际酒店设有餐厅、大堂吧、会务、康乐及客房，采用现代化信息管理体系，使来宾在酒店内一边感受这里的郑和文化，一边享受多种现代信息服务，给宾客的旅居生活带来一番别样的体验。

来到郑和国际酒店后，虽然是最忙的时候，但是也没让我们急着上岗，而是培训部先给我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：

第一是人事部的岗前培训，进行了7个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解。

第二是消防安全意识培训，酒店特别安排了工程部的经理助理为我们现场讲解授课，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解。

第三是业务技能培训，这一培训贯穿着我们实习的7个月，由部门负责人员为我们进行不间断的技能指导，7个月的实习让我们对部门工作有了深入的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。这些培训对于我们以后的学习和工作都是非常有用的。

中餐厅是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为服务员的工作时间不固定，有时会很晚，也没有具体的工作描述，很多时候会受到客人的刁难，心理上也要承受各种打击。在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的定流程和要领，只是听从领班和老员工的安排，庆幸的是基本所有的老员工对我们都特别的友好，领班还专门为我们每人安排了1傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能熟练各项工作了。

我们的工作除了中餐的一些摆台、折口布、上菜、撤台布等，有时还得在会议帮忙我们的上班时间是8小时工作制，但实际上不固定，经常加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休。我们开始是每周休息一天后来改成一天半。

酒店员工都是穿着工作服的，由酒店统一发放，但我认为我们中餐服务员的制服颜色太暗穿在身上，看起来都没精神，不过令我欣慰的是：酒店的员工大都是热情友好的，不管哪个部门，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬；在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人分外感动；在休息和饭堂进餐的时候，我们都会聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人。

在服务过程中，我接触到了形形色色的客人，在工作中既受到过客人的嘉奖，也曾招受客人的投诉，但是我并没有因此骄傲或不满，而是认真反思我做的不对的地方，争取下次不再犯同样的错误，尽力为每一个客人都提供更好的服务，在西餐时经常会遇到外国客人，可是我的英语不怎么好，开始不敢说出口，后来慢慢的我敢说了，而且可以和外国人进行简单的交流，在此我感觉到英语的重要性，要好好学习英语。

通过这次实习真正学到了很多实际的东西，而这些恰恰是在课堂上所学不到的。虽然之前上课就知道酒店行业是很注重实践和细节的，但是在实习中就没想到酒店里注重的细节会细到那种连物品的摆放都有规定的程度。在实习中学到的都是基层服务员的工作技能，并且加以熟练了。另外，在管理上最重要的是要妥善处理和下属员工的关系，而要做到这点，最重要的是需要务实，从基层干起，出于基层而脱颖于基层，一个成功的管理者必然是这样产生的，成功的管理者能把所有员工团结起来，这样实现的是整个企业的目标。所以说，日后酒店需要的管理人才，必然是经验丰富从基层升上来的，而不是一个具有多高学历却没有实际工作经验的人，酒店需要的服务员，必然是很有服务能力，极其重视细节的人，并且将向普遍性的酒店“金钥匙”方向发展。

酒店里要学到的东西很多，比如说餐桌上的礼仪，和客人打交道，还有就是做为四的服务员该怎么面对客人的不同要求。在中餐厅，接触这方面的知识。

相对于其他部门而言还是比较多的。当我们去做一桌客情，看着客人入座，一些客套话，和一些敬酒方面的，都会学到一点点，还有一些比较重要的就是人与人之间的交往，就是所谓的“为人处世”，要懂得尊重人。：能满足领导终极期望的人常常会有更好的职业发展前景。现在内向性格的人比较多，而工作中的关注点绝大多数只是在于尽善尽美地想法子完成领导交给他们做的任何事情，其实在酒店待了这么长时间，我觉得不仅要完成领导交给自己的事，还应该积极地站在领导的角度考虑问题，这样不仅解决了领导想到的问题，而且还主动帮领导想好答案或解决方案，所以说，要想真正的在社会上立足就要懂得学会积极主动。在实习的过程中，看着那些被动的人被领导看不起，就像酒店里或者一些大型企业里组织和带动的一些活动，除了积极地响应和号召之外，更重要的就是结合于实践，马上实施起来，而有些人吩咐干什么就干什么，一点主见意识都没有，这样的人就永远得不到领导的重视，而且也没有多大的出息。当出现一些问题时，你自己若要有很好的意见就可以主动提出来，不要放在心里而不说，那样就是不懂得好好把握机会，从而自己就会处于很渺小的地位。还有做事也要讲究个度，就像在酒店里，在每个领导或是同事面前话也不能太多，那样也会贬低自己的身价，凡事装个心眼，做人也许就是这样吧，也算是磨练自己。

在郑和酒店实习的日子结束了，这次酒店实习也是本人的第一次专业实习我认为我的选择没有错，因为在这些日子里自己确学到了不少的东西：除了了解到餐饮的服务程序和技巧，也学会了如何调整自己的心态，如何处理好自己的利益和酒店的利益，如何处理好同事之间的人际关系，如何与顾客打交道；同时，更让我认识到作为一个服务员应该具有强烈的服务意识，虽然服务员的工作简单不起眼，但却是必不可少的环节，影响着酒店的正常运转，所以在工作中我一丝不苟，竭尽全力为宾客提供质的服务，面带微笑，让每一位宾客都能开心而来满意而归，这之中虽然辛苦，但我得到别人赞许时却还是很开心，更为重要的是，在7个月的工作中，我深刻地体会到了酒店行业的艰辛，也看到酒店发展的前景，更加明白了自己以后学习的方向和侧重点。我战胜了我自己，终于跨出了第一步，那是一个属于我自己的舞台，不管以后遇到什么样的困难，我都不会害怕了，因为我相信我自己！

最后感谢系领导以及老师能给我们提供这样难得的实习机会，这是我跨入工作岗位的第一步，我会好好珍惜，永远不会忘记，在此祝愿郑和国际酒店生意越来越红火，学院越办越好。

毕业实习总结字篇十一

xxx公司成立于19xx年，20xx年批准完成企业改制。企业名称由“xxx公司”变更为“xxx有限公司”，公司技术力量雄厚，现有xxx名技术人员，其中注册设备监理人员xx名，国家注册监理工程师xx名，行业一级总监xx名，注册咨询工程师x名，注册造价工程师x名，注册安全工程师4名，注册质量工程师x名。其中有xx高级职称和xx中级职称。自xx年以来，公司已获得xxx质量管理体系、xxx环境管理体系、xxx职业健康安全管理体系认证。

经营范围:国内外炼油化工工程、油田工业工程、油气管道工程、油气储运容器设备安装工程、乙烯工程、轮胎工程、酸工业工程、化肥工业工程、房屋建筑工程，以及合成橡胶、合成树脂、塑料、化纤工程和有机原料、农药、燃料工程的监督咨询服务。

20xx年x月，我来到xxx有限公司中煤榆林项目部实习。期间实习岗位为监理资料员。

刚到xx项目部，第一周，主要熟悉项目管理规定和项目规划；熟悉公司需要向建设单位发出的所有文件的页边距、字体和格式；对项目邮箱和公司邮箱内容有大致了解；熟悉项目中所有员工的工作职责。

从第二周开始，我逐渐把自己投入到工作流程中。现在我来简单总结一下我的工作内容:

1.负责项目所有图纸的接收、清点、记录、发放、归档和管理:工程图纸接收和登记后，必须先确认图纸数量，每次必须确认两张图纸，并检查图纸上的装置区数量和涉及的专业；其次，图纸简单分类，登记电子版目录，图纸按规定分发给想关闭专业的工程师，亲自核对，签字确认；

2.负责所有监理工程师通知、工作联系单和停工令的格式修改，以及电子版和纸质版的分发；

3.负责每周通知监理例会的开会地点，以及需要参加会议的人员和日期，并在修改后的监理例会纪要上盖章后发给各总承包商，纸质版存档，供项目负责人核对；负责每周发布专业工程师的周报，并整理其周报，然后提交给项目负责人进行项目周报的编制，周报编制完成后会发布、上报、存档；

4.负责接收施工单位上报的各种施工材料。我以毕业报告为例，简单说一下我需要控制的部分。首先，我需要看看材料的边距、字体和形式是否符合项目管理的要求。其次，我需要看开工报告编号是否符合项目材料的归档要求，项目名称是否正确。最后，检查开工报告的内容，确认企业资质、项目主要管理人员资质、主要施工设备、特殊工种资质、所需应急预案和施工方案是否上报完成。如果完成，则查看开工报告所属专业领域，找出其对应的方案日期，附上方案日期，确认完成内容经总监签字盖章后提交项目组；

5.负责与项目有关的各种合同副本的档案管理:收集并归档各种合同副本，列出编制目录。做好贷款登记，不得擅自摘抄、复制、涂改，不得丢失。不得随意涂写或拆除文件；

6.协助项目经理做好对外协调和接待工作:协助项目经理做好公司内部、部门之间以及施工单位外部的协调工作。做好与相关部门和外来人员的联络和接待工作，树立企业形象。

刚开始踏上工作的时候，我以为，表面上看，我整天坐在办公室里打游戏。当我真正走上这个岗位的时候，我才知道每一份工作都那么难，每次盖章都要看材料，看材料。如果材料不符合实际情况，我将面临已建厂房的拆除，每种材料将承担相应的法律责任。会议通知必须每周及时发出，项目组会议通知必须转发给各施工单位。除了这些，最重要的还是图纸。及时登记和发放图纸非常重要，因为只有工程师看到图纸后，施工单位才能施工，不能延误施工。这些都给还没大学毕业的我很大的压力，但这些都给我养成了很多好习惯。我不是每天都在马马虎虎地工作，也不是只为了工作而工作。我花时间从材料中学习一些施工知识，每次都认真完成领导布置的所有任务。有时候因为图纸量大，我会选择中午加班整理图纸，改掉以前学生时代的所有懒惰习惯。经过近一年的努力，今年年初，我获得了项目部颁发的“xxx项目优秀员工奖”，并获得了相应的奖金。虽然我的专业知识很少，但是我可以通过努力做到最好。我也知道，只有当你有能力的时候，你才不会错过上升的机会。刚开始我们毕业了，大家都不满足于现状，而是想想自己是不是真的很努力。为什么你的努力没有得到认可，是因为你还是不够努力。

因为实习专业和你学过的专业不一样，简单的建议就是在日常的学习生活中多学习一些计算机操作技能和人际交往技能。只有当你对周围的人足够了解，你才有机会做得比他们更好。

动词（verb的缩写）实习总结

实习期间遇到大大小小的挫折。刚开始因为记忆问题记不住各个单位的全称；每次发出监理工程师通知和联系单，号码都记不住；甚至有时候觉得压力很大，每天面对的都是各单位各部门的领导。虽然他们都很照顾我，但有时候也很幼稚。他们总觉得自己年轻时面临的压力太大。另外，大家对我的期望很大，经常觉得自己不称职。针对自己压力大的情况，导演经常教我先给自己信心，因为他们毕竟没有社会经验，要多向别人学习。他跟我说，古语“天大。”遇到挫折时，要冷静分析，从客观、主观、客观、环境、条件等方面找出挫折的原因，采取有效的补救措施。树立辩证的挫折观，始终保持自信乐观的心态，认识到是挫折和教训让我们变得聪明成熟，最终带来成功的是失败本身。

监理资料员的素质应该是多方面的。比如给人以信任，美德，勤奋，奋斗，激励，独立工作，善于与监管部门同事和公司领导沟通。更重要的是，我们要深刻理解“无论如何，人是第一个做的”这一思想。这是因为:第一，要学会与总监、总监代表、专业监理工程师以及各单位的人沟通。因为你有什么好的想法或建议，但如果没有得到另一个人的重视或理解，就可能无法实施。这就是提前做人的道理。如果你有什么好的建议和想法，你是无法理解的。这个时候你可能会觉得自己秃了，但是不要气馁。在未来，我们应该有勇气表达自己的想法和思考，相信自己。要有足够的自信。自信来自成功的实践。要建立自信，必须付出足够的艰辛和努力。准确的认识自己很重要，时刻保持清醒的头脑。也需要有坚持不懈的思维习惯。做任何事情都有一个化解矛盾、克服困难的过程，尤其是人的意识和客观条件复杂，人对事物的价值观不同导致对同一事物的理解也不同的时候。这个时候要坚持自己的好方法好原则，要有不达目的不罢休的决心。这样才能保证我们做的每一件事都经过训练和提高。

最后，我认为最重要的一点是，任何一个员工都想加薪，但每个老板都希望自己的钱花得有价值。所以我想说，我所有的好朋友，不要抱怨你的工作有多辛苦，因为只有当你痛苦的时候，才证明你比别人学到了更多，不要抱怨领导总是骂你或者给你安排各种工作，以此证明你是领导看重的人才，不要因为工资低而放弃。

感谢所有在学校帮助过我的老师和朋友。希望你能健康快乐。我还要感谢所有在工作中帮助过我的同事。你让我如此坚强。