生日演讲稿(优质7篇)
要写好演讲稿,首先必须要了解听众对象,了解他们的心理、愿望和要求是什么,使演讲有针对性,能解决实际问题。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢?以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
生日演讲稿篇一
你们好!
很高兴能与你们在这里相会。
今天是我的十岁生日,感谢你们抽出时间来参加我的生日宴会,为我祝福。我相信你们的光临会给我的童年留下最难忘、最美好的回忆!是你们见证了我的成长,有你们的祝福相伴,我们全家感到非常荣幸!
过去九年里,我从牙牙学语到能说会道,从蹒跚学步到幼儿园,从幼儿园到小学,这九年里我学到了许多东西。我觉得自已变高了,变强了,更变成了一个小小男子汉。走过九年,小小的我有了一颗感恩的心,在这样隆重的时刻,我有许多感谢的话要说。
首先,我要感谢我的爸爸、妈妈,是你们把我带到了这个世界上,并在这九年里把我培养成一个有理想、有知识的少年。
其次,我还要感谢我的亲友和长辈,是你们给了我无私的爱,使我能够茁壮成长。
再次,我要感谢在座的来宾,感谢你们能在我成长的过程中,给予我的每一份关心和爱护。
十岁意味着我已经长大,在今后的'日子里,我会加倍努力,不动辜负大家对我的期望。
最后,我祝在场的爷爷、奶奶们福如东海,寿比南山!
祝叔叔、阿姨们工作顺利,家庭幸福!
祝在场的小朋友们像我一样好好学习、快乐成长!
生日演讲稿篇二
你们好!我叫xx。首先,我谨代表我自己和我的全家对大家的到来表示诚挚的欢迎!
大树新添了一圈年轮,小鸟的羽毛渐渐丰满,我也满12岁了。
十二岁是一个如诗如梦的季节,十二岁是一个如花似锦的岁月,十二岁的列车已载着我从大家的鲜花掌声中缓缓启动。
在这十几年的风雨酷暑中,我首先感谢父母的养育之恩,你们用辛勤的汗水全心全意的培育我这株幼苗渐渐长大,感谢你们对我无微不至的关怀与呵护,使我茁壮成长。你们教我如何做人,陪我学习知识,这不知付出了多少艰辛与汗水,希望我早日成材。爸爸妈妈我爱你们!
其三感谢挂念我的亲朋好友,我对你们的关心表示由衷的感谢。
最后感谢今天所有的叔叔阿姨,哥哥姐姐,我会以十二岁为骄傲,以十二岁为起点,为家人的希望,拿起手中的笔,在知识的海洋里遨游畅想,描绘出最美的蓝图,奏起最美的乐章,来报答所有关心我爱护我的大家。谢谢大家!
生日演讲稿篇三
大家晚上好!
今天是我12岁的生日,首先感谢大家能在百忙之中抽出时间来参加我的生日宴会,在这里我代表我的全家对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。
有人说十二岁以后就是大姑娘了,所以今后我会更加努力地学习,好好做人,努力拼搏,以此来报答爸爸妈妈和各位长辈对我的期望与厚爱。
最后感谢大家的到来,在此我祝爸爸妈妈爷爷奶奶姥姥姥爷以及各位长辈身体健康,万事如意;祝各位哥哥姐姐弟弟妹妹们学习进步、事业有成!
谢谢~~(鞠躬)
生日演讲稿篇四
大家好!
首先,在这里我感谢大家的到来,感谢大家一起来为我庆祝这个对我来说意义非凡的节日,我已越过了人生的第十二个年轮,我从一个任性无知的孩子,长成了一个活泼开朗的少女。我的人生将从幼稚走向成熟,从一个个不同的胜利走向成功!
从我呀呀学语的那天起,妈妈就开始教我识字读书了,每一次比赛表演,都是妈妈不辞辛苦的为我准备,辅导。每一个夜晚,爸爸妈妈陪我灯下学习,当我一次次获得优异成绩的时候,他们总会露出满意的笑容,这时我感到无比的幸福!当然,爸爸也不计辛劳的接送我参加各种兴趣特长班学习。在我五年的小学生活里,可以说爸爸每天都在接送我,一年三百六十五天,五年就是一千八百二十五天,这些恩情我都铭记在心里。
只有我最清楚,爸爸妈妈为了让我有一个金色快乐的童年,付出了多少心血。每一个生日,妈妈都为我拍照留念,只为给我留住美丽的一年年;为我买漂亮的裙子,只为我能像公主一样站在人们面前快乐的舞蹈,在妈妈出国留学的时候,爸爸和我的亲人们比平常更辛苦了。爸爸妈妈,真的谢谢你们!谢谢你们为我所做的一切!你们的宁宁已经长大了,已懂得感恩,请相信我,我会用力的去爱你们,我要让你们成为最幸福的父母!
我也永远都不会忘记我的姥姥姥爷,爷爷奶奶,大爹大妈,舅舅舅妈,姨姨姨夫们,姑姑姑父们,是你们在这十二年里关心我,照顾我,有了你们无微不至的呵护和爱,才有今天这么健康,快乐的我。当然在这十二年里,更少不了叔叔阿姨们对我的关爱,是你们这样博大的爱,才有今天这样自信,乐观的我!
今天参加我生日的还有我的同学们,这五年的朝夕共处,早已让我们建立了深厚的友谊,请相信,我们永远都是好朋友!
十二周岁生日的今天,我似乎一下子觉得自己长大了,懂事了。
十二周岁生日的今天,我知道了时间的宝贵,让我懂得了珍惜时间。
十二周岁生日的今天,我更感觉到了亲情的温馨,友情的难得!
十二周岁生日的今天,我沉浸在前辈、朋友、同学们赐予我的祝福中。
我是幸福的,我是快乐的,在这个热情的七月,在这样一个喜庆的日子里,我希望能将我的快乐传播,希望每个人都和我一样的幸福着、快乐着。
生日演讲稿篇五
十二年前的今天,妈妈辛苦的把我带到这个世界,十二年来,妈妈在我身上倾注了全部的心血和时间,对我精心呵护。在生活上给了我无微不致的照顾,在学习上,妈妈几年如一日的接送我。陪我做作业、练琴、下棋、写书法,节假日还陪我出去旅游,妈妈真是太辛苦了!
母爱如水,父爱如山。爸爸威严而又慈祥,他言传身教给了我许多做人的道理,也带给我自信,让我学会自立、自强的成长和生活。
十二年的风风雨雨,父母不仅给了我健康的身体,舒适的生活环境,更给了我一个健康、快乐的童年,一个充满欢笑充满爱的家。今天在12岁生日的这一刻,爸爸、妈妈又为我精心准备了生日庆典,在这里我想对你们说:爸爸、 妈妈你们辛苦了!(鞠躬)
在我的成长过程中,我也永远都不会忘记长辈们的谆谆教诲和亲人们的关心和疼爱,我更不会忘记我的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹们,是你们带给我那么多的美好回忆,我还要感谢我的老师和同学,感谢老师对我的辛勤培育,感谢同学的关爱与帮助,我们朝夕相处,一起学习,一起游戏,一起成长,一起进步,请相信,我们永远都是好朋友。
十二岁,在人生中是一个重要的里程碑,在今后的岁月里,我要更加勤奋、刻苦的学习,学会独立坚强的面对生活。12岁生日演讲稿充满勇气,带着知识、信念追求去创造自己的生活。
最后,祝福在座的每一位身体健康、工作顺利。愿我的生日宴会能给大家带来快乐!
生日演讲稿篇六
大家中午好!
今天是我特别高兴的日子,今天,我十二岁了,阳春三月,在不知不觉中,我已经走过了朦胧的儿童时代。在和煦的春风中,我迎来了十二岁的生日,我感到万分的高兴和激动。十二岁是成长的里程碑,是岁月的见证,从咿呀学语到蹒跚学步,从跨进学校的大门到迎来十二岁的生日,尽管时间步伐总是那么的匆忙,但许多的人和许多的事却是如此清晰地留存在我的脑海中。
今天,我似乎一下子觉得自己长大了,懂事了。
今天,我感受到了来自大家对我的关心和呵护。
今天,我知道了时间的宝贵,让我懂得了珍惜时间。
今天,我更感觉到了亲情的温馨,友情的难得!
今天,我沉浸在前辈、朋友、同学们赐予我的幸福中。
我要感谢生我养我的父母,和一直疼爱我的爷爷奶奶,还有看着我长大的叔叔阿姨,感谢他们这十二年里对我无微不至的关怀,没有他们就不会有今天的我。我将把十二岁当作我生命里的又一个崭新起点,勤奋刻苦,积极上进,让最美的笑容永远在我的脸上灿烂!
感谢大家从百忙中抽出时间,给我送来了最珍贵的祝福,在此,我代表我们全家向大家表示最诚挚的祝福和最衷心的感谢!并祝愿爷爷奶奶们身体健康、福如东海;伯伯阿姨们工作顺利、家庭快乐;小朋友们和我一样天天向上、快乐成长。
生日演讲稿篇七
一、 从小养成良好的卫生习惯:
1、 吃东西以前和大小便后洗手。
许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的,如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小,我们的肉眼见不到,在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们,这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌,大多数通过口进入人体内,给人体带来疾病。
2、 养成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能长期保存,食用前应彻底加热,消毒、杀死细菌,防止各种传染病,如伤寒、痢疾等,世界卫生组织在xx年曾经提出一个口号:“洗干净你的手,煮熟你的食物。”可见这是非常重要的。
3、 养成勤剪指甲,衣服干净整洁(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。
4、 不随地大小便,不随地吐痰。一口痰中有很多细菌和病毒,可以传染很多细菌和病毒,会传染很多疾病,如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等,这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内,造成这些呼吸道传染病的传播。特别是肺结核病人要特别引起重视。创建国家卫生城市我市有“十不”规定,其中有“不随地吐痰”的规定,希望我们小学生能从小做起、从现在做起,养成良好的卫生习惯。
5、 适当休息有利于学习和身体健康。
小学生要有充足的睡眠,才能保证健康和提高学习效率,小学生每天睡眠以10个小时为好。
二、 及时有计划的接种疫苗(打防疫针):
很多同学听说打防疫针并不陌生,因为每个同学小时候都打过,而且现在还要打一些疫苗。我们的国家为了造福后代,保障青少年、儿童及婴幼儿的健康成长,促进全民身体素质的提高,几十年来对各适龄人群开展了有计划的预防接种,取得了巨大成就,使很多传染病已经消灭或基本消灭,有的也得到控制,发病率大幅下降,如天花、小儿麻痹症、麻疹、白喉、百日咳、小儿破伤风、流脑、乙型脑炎等。
三、 健康的心理活动
什么是健康?世界卫生组织宪章中规定:“所谓健康,是身体上、精神上及社会适应上完好的状态,不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确认识健康,不能认为没有疾病就是健康的。小学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格,与同学们一起玩耍,学会愉快、融洽的人际交往,学会调整自己的心理状态,如碰到困难,受到了挫折、要振作精神,要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。
如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了,要正确认识,不气馁克服困难,努力就有收获。
小学生的自我认识,具体包括认识自己的生理状况(身高、体重、体态等),心理特征(如兴趣、能力、气质、性格等)以及自己与他人的关系。
自我认识是要正确的自我评价,如果不能正确的认识自己,就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡,产生矛盾,如过高的评价自己,就看不到自己的缺点,产生骄傲自满的思想,与同学们搞不好团结,如过低的认识自己,会产生一种自卑的心理,这些都不利于心理上的健康成长,也会影响学习成绩。
小学生要进行自我体验,自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感,做到不自傲、不自卑、不自满,做错事感到内疚,做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为,使行为符合群体规范,符合社会道德要求。
平时参加一些健康有益的活动,如文体活动,和有意义的社会活动,不要去网吧和游戏室等成人去的场所。
四、 全面、均衡、适量的营养
丰富的营养能促进小学生的生长发育,为健康身体提供物质基础。
中国学生营养促进会在1994年5月20日“中国学生营养日”提出营养贵在全面、均衡、适量。所谓全面就是营养的种类要全面(营养的种类有六大营养素:蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和水)。因为少年儿童正处在生长发育期,需要的营养相对比成人多,营养和种类要更全面,提倡全面营养,需要多种食物,要求不能偏食、不能挑食,不能说我想吃什么就吃什么,不想吃什么就不吃,因为每种食品都有不同的营养成份,偏食和挑食会引起某种营养素的缺乏,影响你们少年儿童的身体健康。
近些年来,我国人民的生活水平有了很大的提高,已由温饱向全面达小康迈进,但据调查在少年儿童、小学生中还存在着营养不良和身体素质差的问题,这主要原因就是在小学生中许多人不能做到全面均衡适量的营养。
五、 眼睛的卫生保健
小学生预防眼睛近视要做到“六个不”:不走路看书、不乘车看书、不躺在床上看书,不在暗弱的光线下看书学习,不在强光下看书学习,不歪头看书学习,看书写字姿势要端正。
看电视时眼睛要与电视有一定的距离,一般在2米以上,时间不能过长,一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯,看完电视用温水洗洗脸。