实用进步之星心得体会大全（13篇）

军训心得是对军事训练经历的回顾和总结，能够帮助我们发现不足和提高自己。现在请看以下几篇优秀的培训心得，通过阅读和借鉴，或许能让你在培训中获得更多收获。

进步之星获奖心得体会

成长是一种必然的过程，每个人都会经历不同的阶段和变化。在这个过程中，我们会遇到许多机会和挑战，这些机会和挑战能够激发我们的潜能，并帮助我们成为更好的自己。对于我来说，获得进步之星奖是一个重要的里程碑。通过参与评选并最终获奖，我收获了许多宝贵的经验和启示。在这篇文章中，我将分享我在获奖过程中的心得体会。

首先，获得进步之星奖给了我很大的荣誉感和自豪感。从小到大，我一直是一个非常努力向前的人，但在很长一段时间里，我没有得到过任何奖项。所以当我收到这个奖项时，我感到非常惊喜和欣慰。这个奖项不仅是对我过去努力的认可，也是对我未来发展的鼓励。它让我知道我的成长和进步是有目共睹的，给了我更大的动力去追求更高的目标。

其次，参与进步之星的评选让我学到了很多。在参加这个评选的过程中，我要求自己对自己的成绩和行为做出全面的评估。我通过自我反省和跟他人的交流，深入分析了我自己的优点和不足之处。通过这个过程，我更加了解了自己的潜力和能力，也更加明确了我未来发展的方向。这个评选过程促使我成为一个更加自发和负责任的人。

第三，获得进步之星奖激发了我更多的成长动力。作为一个现在获得成绩比较好的学生，我经常面临着成功的压力。有时候，我会产生满足感和懈怠。然而，当我获得进步之星奖时，我意识到我还有很多需要提升的空间。这个奖项提醒我要保持谦虚和努力，不放松对自己的要求。我相信只有持续努力，我才能不断进步，成为更好的自己。

第四，获得进步之星奖让我更加关注团队合作。在评选过程中，我深刻认识到一个人的成长需要借助他人的支持和协作。没有良好的团队合作，一个人的努力很难取得显著的进步。获得进步之星奖是所有团队成员努力的结果，他们的鼓励和帮助让我有了更大的突破。我明白了团队合作的重要性，并决心更好地发挥自己的团队合作意识和能力。

最后，获得进步之星奖是一个新起点。这个奖项不仅是对我过去的肯定，更是对我未来的期待。我要把这个奖项作为起点，继续坚持努力，保持成长和进步的态度。无论是在学业上还是在个人发展上，我都会更加努力地去探索和拓展，成为自己的更好版本。

总之，获得进步之星奖是我人生中一个重要的里程碑。通过参与评选并最终获奖，我收获了荣誉感、学习经验、成长动力和团队意识。我相信这个奖项将推动我更好地发展和成长，成为更出色的自己。

进步之星

第一段：引言（150字）。

进步之星是一个在现代社会越来越受欢迎的称号。人们在不断追求进步的同时，也在不断为自己打造更好的形象。所以当我们被赋予了进步之星的称号时，我们感到非常高兴和兴奋。在成为进步之星的过程中，我也获得了许多体会和感悟，下文将着重谈到我的心得和感受。

第二段：发现自己的不足（250字）。

我深刻体会到，成为进步之星需要我们对自己有一个充分的认识，在这个过程中也会发现自己的不足。进步之星主要旨在鼓励我们在学业、工作和生活方面取得更好的成绩和进步。在申请进步之星的过程中，我需要认真审视自己的优势和劣势。经过反思，我认识到自己在沟通和社交方面存在一定的不足之处。在日常生活中，我经常独自面对问题，而不是寻求他人的帮助。

第三段：努力改进自己（300字）。

发现自己的问题后，我开始尝试努力改进自己。我尝试主动参加社交活动，与其他人交流。我也尝试去主动寻求他人的帮助，以克服遇到的困难。通过这些改进，我逐步发现自己在沟通和社交方面有所进步。与人交流的机会也使我能够学习更多的知识和技能。

第四段：感恩身边的人（250字）。

在走向进步之路的过程中，我也深深地意识到，珍惜身边的人和资源是非常重要的。我感谢我的父母、老师、同学和朋友们一直以来对我的支持和鼓励。我也学会了更加尊重和感谢他人的意见和帮助。我感觉到自己的世界变得更加开阔和丰富，同时也感受到更多的快乐和满足。

第五段：总结与展望（250字）。

通过申请进步之星的过程，我深刻认识到自己的不足，也成功地改进了自己的缺点，这让我更加珍惜身边的人和资源，并且更加努力达成自己的目标。在未来的日子里，我会持之以恒地努力，不断完善自己的能力和技能，同时也要尝试更加关注和关爱他人。我相信，通过不断努力和追求进步，我们一定能够成为更好的自己，展示进步之星的光芒。

进步之星获奖心得体会

进步之星奖项作为一个鼓励个人进步的荣誉，具有广泛的影响力和受欢迎的程度。我很荣幸能够获得这个称号，并且受到了认可和鼓励。这是一个让我非常自豪和感激的时刻，同时也是回顾自己成长历程的机会。回顾过去的一段时间，我想分享一些我在获奖过程中得到的心得体会。

第二段：积极付出带来的回报。

获得进步之星奖项，首先要有一定的实力和才能，但更重要的是努力和付出。为了达到这个目标，我从未停止过努力和学习。我参加了许多培训课程和学习活动，不断提升自己的专业知识和技能。我还积极参与社区服务和志愿者工作，用自己的力量来帮助他人。这些努力和付出的回报在进步之星奖项的获得中得到了充分体现。

第三段：人脉网络的重要性。

在获得进步之星奖项的过程中，我结识了很多优秀的人士。他们来自不同的行业和领域，拥有丰富的经验和知识。通过与他们的交流和合作，我学到了很多新的东西，并且开阔了自己的视野。这些人脉关系不仅对我的个人发展有着重要的影响，也为我的事业发展提供了很多机会和支持。

第四段：激励和鞭策的作用。

获得进步之星奖项是对自己过去努力的认可，同时也是对未来努力的激励。这个奖项激发了我进一步提升自己的动力，鞭策我在未来的道路上不断前进。它让我相信，只要不断努力，就一定能够取得更大的成就。同时，在获奖后，我也更加明白了责任的重要性。我意识到自己不仅仅是一个个人，更是一个社会成员，应该为社会做出更多的贡献。

第五段：感谢和展望。

最后，我想向所有支持和鼓励我的人表示感谢。感谢我的家人和朋友在我困难时给予的支持和鼓励；感谢我的老师和导师对我的教导和指导；感谢我的同事和合作伙伴在工作中的合作和支持。正是有了你们，我才能够取得这个成就。对于未来，我将继续努力，不断进步。我希望这个奖项不仅仅是对过去的肯定，更是对未来的期待。我将继续坚持学习和努力，为社会的进步贡献自己的力量。

总结：

获得进步之星奖项是我成长道路中的一个重要里程碑。我深刻理解了努力和付出的重要性，认识到人脉关系的重要性，受到了激励和鞭策。同时，我也对自己有了更高的期望和要求。我将继续努力，为自己的事业和社会的进步做出更大的贡献。

初二进步之星获奖心得体会

初二是每个学生们追逐梦想的年纪，在这一年里，我也努力地学习和进步。近日，我很荣幸地获得了“初二进步之星”荣誉称号。这次获奖让我深感鼓舞和自豪，同时也加深了我对学习的热爱和对未来的期望。在这篇文章中，我将分享我在学习中的一些经验和心得体会。

第二段：定目标与坚持努力。

获得“初二进步之星”的背后是我定下的一个个小目标和我为之付出的努力。每个学期开始时，我都会根据老师的要求和自己的情况，制定明确的学习目标。无论是提高语文成绩，还是加强数学能力，我都会将其分解为一个个小目标，并列出详细的计划和时间表。这样，我就能够更好地分配时间和精力，保证显著的进展。在学习过程中，我还始终坚持每天抽出一定的时间进行课外学习，提升自己的综合素质。这种目标的设立和坚持努力，是我成功的关键。

第三段：积极参与课堂与课外活动。

在成为“初二进步之星”的过程中，我发现积极参与课堂和课外活动对于我的学习和成长至关重要。在课堂上，我主动提问和回答问题，积极与老师互动。我认识到，通过积极参与，我能更好地理解和消化所学知识。除此之外，我还参加了一些社团和兴趣小组，例如英语角和朗诵小组，在这些活动中，我能够更好地锻炼口语表达和人际交往能力。这些课堂和课外活动的参与，为我打开了许多新的学习和发展的机会。

第四段：及时总结与调整。

在追求进步的道路上，及时总结和调整是必不可少的环节。每当我完成一项学习目标或者阶段性任务，我都会进行总结和反思。通过总结，我能够清楚地了解自己的优势和不足，并且可以为下一阶段的学习设立更高的目标和计划。在实施学习计划的过程中，我还会根据实际情况进行调整。这样，我能够更好地适应新的挑战和需求，不断完善和提升自己。

第五段：致谢和展望。

最后，我想向所有在我学业道路上给予帮助和支持的人表示感谢。首先，感谢我的家人，他们一直鼓励和支持我，使我能够坚持不懈地追求进步。同时，我也要感谢我的老师和朋友，是他们的指导和帮助让我取得了进步。展望未来，我希望能够继续保持学习的热情，并且不断进步，为自己的梦想而努力奋斗。

总结：

通过参与获得“初二进步之星”的经历，我明白了定目标和坚持努力的重要性，学会了积极参与课堂和课外活动的优势，也认识到了及时总结和调整的必要性。我将以此次获奖为契机，继续努力学习，在未来的学习和成长中取得更大的进步。

初二进步之星获奖心得体会

初二进步之星获奖的那一刹那，我感受到了无与伦比的喜悦。通过不懈的努力和付出，我终于脱颖而出，成为了全年级的“进步之星”。这是我行走初中生涯道路上的第一个重要里程碑，我深刻地感受到了努力奋斗的意义和价值。站在领奖台上，我不禁感慨万分，想到了过去一年的种种努力和收获。

段二：追求进步的动力和方法。

作为一名中学生，追求进步是我最重要的动力之一。在追求进步的过程中，我明白了“学无止境”的真谛。每一门功课都需要我持续不断地学习和进步，我要保持对知识的渴望和对优秀的追求。而在实现进步的过程中，首先我需要制定明确的学习目标，然后具体分解为小目标，逐一实现。每次达到一个小目标，我都会感到满足和成就感，这进一步激励着我朝着更高的目标前进。

段三：面对困难的态度与努力。

在追求进步的道路上，我深刻体验到了困难和挫折带来的痛苦。然而，面对困难，我选择要努力而不是退缩。我会积极主动地寻求解决问题的办法，从各种渠道获取知识和帮助。同时，我也善于总结经验，通过反思和调整，不断提升自己应对困难的能力。困难并不可怕，它是成长中的一部分，只有不断克服困难，才能真正取得进步。

段四：取得进步的喜悦与成长。

通过不断的努力和付出，我终于在各项活动和学业上取得了显著进步。学习成绩的提高让我更加自信，坚定了我获得更大成功的信心。同时，在集体活动中，我也取得了一些小的突破和进步。我参与了班级篮球比赛，虽然不是最出色的球员，但是我积极训练，不断提升自己的技术，最终为班级贡献了一些进球。这些成绩和进步，无论大小，都让我感到欣喜和自豪，同时也让我更加坚定了追求进步的信念。

段五：进步之星的责任与承诺。

获得初二进步之星的称号，虽然是对过去一年努力的肯定，但更重要的是对未来更高要求的告诫。作为进步之星，我要为全班同学和自己设定更高的目标，不断提升自己的综合素质和能力。我要以身作则，帮助身边的同学，共同进步。同时，我也要不断反思和调整自己的进步方式和习惯，不断完善自己，为实现更大的目标做好准备。

总结：

通过获得初二进步之星的称号，我深刻体会到了努力追求进步的重要性和意义。我将以此为契机，继续努力，不断进步，不断超越自己。我相信，只要有坚定的信念和付出努力，我一定能实现更大的突破和成就。

进步之星心得体会

随着现代社会的发展，教育日益受到重视，为培养更多的人才，进步之星活动应运而生。这项活动以提升学生的全面发展为目标，通过丰富多彩的比赛和培训，激发学生的学习兴趣和创新潜能。在参加了一年的进步之星活动后，我深深感受到了这项活动的重要性，也收获了许多宝贵的心得体会。

首先，进步之星活动让我认识到自己的优势和不足。在每一轮比赛中，我都会遇到各种各样的题目和挑战。有些题目正好是我感兴趣的领域，我能够在短时间内胜任并取得好成绩；但也有一些题目与我所学的知识领域相距甚远，我需要花费更多的时间和精力去学习和准备。通过不断的比赛和训练，我逐渐意识到自己的优势和不足之处，这让我更加明确了未来的学习和发展方向。

其次，进步之星活动培养了我的团队合作精神。在进步之星活动中，我与队友们组成了一个紧密的团队。我们一起制定学习计划、相互帮助、共同进步。在比赛中，我们互相配合，共同解决问题，不断完善我们的策略和方法。通过与队友的合作，我学会了如何在集体中发挥自己的优势，也学会了倾听与尊重他人的观点。团队合作不仅让我们取得了更好的成绩，更让我们学会了团结协作，培养了珍惜友谊的情感。

第三，进步之星活动开拓了我的视野和思维方式。在比赛中，我接触到了许多新领域的知识和问题，这让我对世界有了更深入的了解。我不再局限于课本知识，而是开始引导自己独立思考和解决问题的能力。进步之星活动提供了一种寓教于乐的学习方式，让我对知识保持了持续的兴趣和热情。通过比赛的挑战和训练的磨练，我逐渐培养了辩证思维和创新思维，这将对我未来的学习和人生产生重要影响。

然而，进步之星活动也让我明白了一个道理，要想取得进步并不是一件容易的事。在比赛中，我会遇到各种难题，有时我会感到沮丧和困惑。但是，正是这些困难让我更加意识到自己的不足，并激励我继续努力。我学会了坚持和毅力，不怕失败，只要我付出努力，成功总会到来。进步之星活动让我明白了努力和坚持的重要性，这将成为我继续前进的动力。

总的来说，参加进步之星活动是我人生中一次难忘的经历和宝贵的机会。通过活动，我不仅意识到了自己的优势和不足，培养了团队合作精神，开拓了视野和思维方式，更重要的是，我学会了坚持和努力。我将继续保持向前的动力，不断取得进步，成为一颗闪耀的星星。

进步之星获奖心得体会

作为一项鼓励进步的活动，进步之星评选活动一直以来都在教育界中产生积极的影响。然而，当我获得了进步之星的荣誉时，我才真正意识到这个称号背后所蕴含的意义和价值。在这篇文章中，我将分享我作为一名进步之星获奖者的心得体会，以及这个荣誉对我个人成长的影响。

第二段：获奖的喜悦与自豪。

当我得知自己被评为进步之星时，我感到异常的喜悦和自豪。这个奖项象征着我的努力和付出得到了认可，激励我继续前行。获奖的那一刻，我感到一种对自己能力的肯定，同时也增强了我的自信心。奖项的荣誉不仅让我感到自豪，还激励我要继续努力，不断超越自己，追求更高的目标。

第三段：反思与总结。

获得进步之星的荣誉后，我重新审视了自己过去的努力和付出。虽然这个称号给予了我肯定，但我也意识到自己仍然有不足之处，有待进一步提高。我逐渐理解到，获奖只是一个节点，而不是终点。我需要巩固取得成绩的同时，也要在其他方面不断努力。通过反思，我更加清晰了未来发展的方向，并制定了相应的计划和目标。

第四段：获奖对个人成长的影响。

作为一名进步之星获奖者，我深刻感受到这个荣誉对我的个人成长产生了积极的影响。首先，它巩固了我对学习和进步的热情。荣誉的认可让我更加坚信自己的潜力，从而更加专注于学习，不断追求知识的扩展和深入。其次，获奖也提高了我的责任感和使命感。我意识到获得进步之星的同时，我也要承担起一个榜样的角色，带动他人一起进步。因此，我更加注重自己的行为和言行，力求做一个对他人有积极影响的人。最重要的是，这个荣誉激励我要超越自己，不断挑战和突破自我。我不再满足于眼前的成绩，而是要不断追求更高的目标，展示个人的成长和进步。

第五段：展望未来。

作为进步之星的获奖者，我深知这个称号的珍贵和重要。我将以这个奖项为动力，继续努力学习和进步。我将不断挑战自我，不断追求卓越，争取更高的荣誉和成就。我会充分利用这个机会，通过分享我的经验和智慧，影响他人的观念和行为。我相信，只要我坚持努力，不断追求进步，我一定能够成为一个更好的人。

总结：

获得进步之星的荣誉是我个人成长道路上的一个重要里程碑。这个奖项不仅给予了我喜悦与自豪，更深刻影响了我的思想和行为。进步之星的荣誉激励我不断挑战自我，追求卓越。我相信，只要我坚持努力，我一定能够成为一个更好的自己！

初二进步之星获奖心得体会

初二进步之星，可以说是对我们每个初中生来说都是一个非常令人激动的时刻。这是我们努力学习的成果得到肯定和鼓励的时刻。我也有幸获得了这个荣誉，并在这其中有着深刻的体会和感悟。

第二段：努力是成功的关键。

获得初二进步之星并非易事，需要我们付出大量的努力和汗水。对于我来说，学习成绩的提高离不开平日的勤奋努力和坚持不懈。我每天都会有规律的学习时间，严格要求自己的学习计划，并不断检讨和调整。同时，我还充分利用各种学习资源，如课外阅读、互联网等，提高自己的综合素养和能力。正是这种努力才使得我能够在不断的学习中有所突破，最终走上成功之路。

第三段：坚持不懈，不放弃。

在学习的道路上，充满了艰辛和困难。也曾遇到过挫折和失败，但我从不退缩和放弃。正是在这些困境中，我更加坚定了自己的决心。我始终相信，只要我不放弃，就绝不会失败。通过不断的努力和学习，我逐渐克服了困难，摆脱了困境，最终战胜了自己。这一点，正是我获得初二进步之星最重要的心得体会。

第四段：与他人合作，共同进步。

一个人的成功是来自自己的努力，但成功也需要与他人的合作和帮助。在学习的过程中，我时常与同学们一起学习和讨论，交流心得和经验。我们相互激励，共同努力，形成了一种良好的学习氛围。在老师的指导下，我们一起攻克难关，共同进步。正是在这种合作中，我不仅加深了对知识的理解和掌握，还学到了如何与他人合作，在团队中发挥自己的优势和价值。这也是我在获得初二进步之星过程中最关键的体会。

第五段：总结和展望。

获得初二进步之星是我学习道路上的一次重要里程碑。通过这次荣誉的获得，我深刻认识到努力和坚持的重要性，也体验到了与他人合作共同进步的喜悦和价值。在未来的学习中，我将继续保持努力和坚持的态度，不断完善自己，追求更高的目标。我相信，在付出汗水和努力的同时，成功也会在我不经意间到来。初二进步之星只是一个起点，我将继续不懈努力，追逐更加辉煌的光明。

评进步之星作文

我在学习的过程中收获了很多。

首先是我有比较强烈的学习动机。看到周围的同学们拼命的学习，我是为这种氛围所感染，不断给自己加压加油。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。

日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我主要目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。

随着学习的进步，我不止是学到了知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。

进步之星发言稿

亲爱的爸爸妈妈们、敬爱的老师：

上午好!

今天能代表获得“进步之星”的同学来发言，我感到很高兴。自从来到盐池县第三小学 上学，在老师的关心和教育下，在小伙伴们的帮助下，我学到了许多东西。

紧张的期中考试已经结束了，我的心情非常激动，虽然我取得了令人满意的成绩 ，但是这次成绩 的取得，离不开一切帮助过我的人。在这里，我要感谢细心呵护我的父母，感谢淳淳教导我的老师，感谢默默关爱我的同学们，是你们给了我信心和力量。我觉得，作为一名小学生，要想提高学习 成绩，必须做到课前认真预习、课上认真听讲、课后认真完成老师布置的作业。并利用空余时间，多看一些对我们有益的课外书籍。

学校是我们的第二个家，我们每天都要在这个“家”中学习，身边最熟悉的莫过于老师和同学了。因此我们还要做到，在学校尊敬师长，团结同学，相互帮助。在家中，做到尊敬长辈，帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务事。

虽然，这次我被评为班级 的“进步之星”，但是，我身边还有许多同学表现得都很优秀，他们的身上有许多闪光点，值得我去学习。我将以这次荣誉，为新的起点，和同学们一起努力，使自己在各方面都能取得更大的进步!

谢谢大家!

进步之星发言稿

敬爱的教师们，亲爱的同学们：

你们好！今天我感到非常荣幸能有这样一个机会与大家一起交流进步的经验。

如果说我的进步比较突出的话，我想应归于这样三点，即健康的身体，健康的心理，以及科学的学习方法。

我们常说，身体是革命的本钱，的确，健康，无论对于工作还是学习，都是成功的重要保证，我们怎样才能保持健康的身体呢？这方面，我做到了以下三点：首先，要保证有充足的睡眠。由于学习压力比较大，好多同学便不得不延长学习时间，以保证学习任务的完成，甚至不惜充斥睡眠时间，我觉得这些同学，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因为一个人的精力必竟部是有限的，当他把同样的精力分配到更长的学习时间中时，其学习效率必然会降低，所以，打疲劳战，不仅学习效果没有什么提高，而且可能会给身体健康产生影响，我希望同学们都能养成早睡早起的好习惯，要注意学习方法的改进，而不要一味地去处长学习时间，其次，要坚持每天锻炼身体，这样，我们不仅可以在紧张的学习之余，调节一下大脑，还可以达到增强体质的目的，我们读高在时，就有好几位同学因为体质弱而不得不跑医院，这样，不仅学习时间得不到保证，身体上受到了折磨，而且在心理上也可能会产生一定的阴影，所以，我觉得坚持每天锻炼身体，这也是十分有必要的，第三位，我还做到了能保证有健康合理的饮食。

下面，我想跟大家谈一谈关于心理压力的调整。我们要以平常心去对待它，能时刻保持一种乐观自得的态度。当然这并非易事，是有条件的，我觉得应建立在这两个基础上，第一、即是我们平时的踏实、严谨的复习，有了对各门功课一个全方位的系统性的把握，那么，我们必有信心去面对这场挑战，第二，即是我们的老师、父母能以一种朋友的身体去关心我们，每与他们交流、沟通、多给他们一点鼓励，我想，这样也会令他们增加信心和勇气的。

其次，我们应当学会自我放松，千万不要自我封闭。当自我感觉压抑的时候，我们可以找好朋友，老师或父母谈谈心，我们也可以找一个比较空旷的地方，比如操场，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比较喜欢的乐观积极的歌曲。这样都会让我们的心情好起来的，而好的心情则像润滑油一样，会让一切变得tasy。

第三，我还觉得我们应当给自己找一个学习目标，有了目标，我们便有了学习的动力，能时刻保持一种学习的劲头，从而矢志不渝地向着同一个方向前进。

我想，如果能做到以上三点我们都会取得进步。当然，我们除了应当有健康的心理以外，科学的学习方法仍然是最重要的，在这方面，我想谈以上四点。

首先，我觉得我们应注意学习计划的安排，我通常有这样两个计划，第一个计划即是每周的计划，我习惯于在每周开始的时候，给一周的学习生活作一直安排。比如各门功课都重点复习哪个知识点，然后再做一份相应的练习加以巩固，在每周周末则能抽出一段时间来，把一周以来复习的内容再系统性地总结一下。第二个计划呢，则是指每天的学习计划。我通常[每天早上抽出一个至一个半小时的时间来阅读语文和英语。我觉得这两门学科，培养一种语感是很重要的。而多读，则是培养语感的一种重要方法，我还习惯于在每天晚上睡觉之前都能抽出10至20分钟的时间来，把每天老师讲的。强调的内容都再过一遍电影，有这样一个重复记忆的过程，我们的遗忘率便会大大降低了。

以上是我所讲的关于两个学习计划的制定，下面，我想谈一谈关于学习效率的提高。好多同学班会有这样一种感受：为什么我花的时间比别人多，而收获却没有别人大呢，我想这便会牵涉一个效率的问题了，我们不仿把效率公为这样两种。即课堂效率与课后练习的效率。

对于课堂45分钟来说，效率百分之百，那是不大实际的，但我们应当在绝大多数的时间内，脑子时刻跟着老师转，不停地思考，我们不能被动地去接受，而是要主动听讲，带着问题去听讲，我想这样有目的有重点地去听讲，效率可能会比较高的。

第二个效率则是课后练习的效率，请同学们千万不要误解，我的练习量越大，我练习的效率就越高。恰恰相反的是，我们的练习应当是“贵精不贵多”的。对于同一道题目，我们则应尝试着，从中总结出规律来。对于一类型题中的具有代表意义的题目，我们则可以因本子摘录下来，建立一个典型题题库。这样，我们时常拿来翻翻，回味回味，就会对各类题型都有一个很好的把握。

进步之星颁奖词

同学们：

也许第一次的挫折不算什么，没有将他打垮。在充分准备之后迎来了第二次考试，厚积薄发，水平尽力发挥，使他像一听破冰船一样，撕开重重阻挡，最终取得了进步。

在学习中，他一个普普通通的平庸生，却在一个月时间里，让自己的学习有了飞速的进步，她，很了不起。在生活中，她一个瘦瘦高高的小女生，却总是让脸上挂满温暖人心的微笑，她，也很可爱。

对高中的新知识，每个人都有迷茫。但梁兴昆同学能够明确学习目的，端正学习态度，增强自我约束能力。勤学问，及时总结学习经验，在学习，品德，行为习惯，纪律方面进步显着，并且在这次阶段性测试中有很大进步，是同学们的榜样。

她，阳光开朗，在学习中充满着动力。她，积极奋进，在学习中力争上游。她用行动向我们证明了学习，你可掌控，成功，近在眼前。

你用目标和信心换取进步，你用毅力与拼搏追寻梦想，今天的收获是你，昨日付出的回报高远的目标和不断的超越将使你的明天更加辉煌！

他是一个认真，负责的课代表，在学习上有自己的一套学习方法，并且取得了很大的进步，有自己明确的目标，勤学好问，考完试后及时的总结学习经验，是大家在学习中的榜样。

常露微笑说明你有乐观的心态，曾经在身体不适时也坚持上课，表明你有崇高的情怀。一次进步已经需要付出许多努力，连续两次大幅度进步，这样的表现是多么精彩。王硕，我们期待着你创造更美丽的世界。

你努力的脚印，踏出一片智慧的天地；你快乐的学习，谱出一曲动人的歌谣。生命本是平淡，但风雨后的彩虹使它变得更加美好；学业有时枯燥，但深入其中、心无旁骛，原来乏味也能变得美妙。面对这样的进步，谁能不开心而笑！

你积累着点点滴滴的收获，堆积成自信的高峰；你收获着一次次的进步，汇成开心的笑容。执着，能让巨大的冰山化成大海；坚毅，能把冰冷的岩石雕刻成不朽的英雄。你冷静、沉着、睿智，又那么从容。

沉溺于眼前鲜花的蜜蜂难有永远的光荣，贪恋于一时安逸的鸟儿没有巢儿越冬。尽情的欢笑固然让人开怀，但热闹过后，常常是两手空空。你是那只装满水的木桶，狂风来临，你依然岿然不动；你是满载的航轮，巨浪翻滚，你依然稳稳前行。为什么你能时时进步，因为你有丰富的内容。

在课堂上，可以看到你渴求知识的眼睛；在课后，可以看到你埋头苦读的身影；即便是大休时，即便别人都在自我“解放”时，你也总是从不放松。从你的身上，我们懂得了怎样才能成功。

“成功的花儿，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的花雨。”当进步降临的时候，旁观者总爱感慨，可幸运者最清楚成功的由来。有人可能认为你很幸运，但是你已经准备好了，所以，你只有进步，没有失败。

进步之星演讲稿

尊敬得老师，亲爱得同学们：

期中考试已离我们远去一周了，看到成绩，我们每个同学或多或少都会有感慨，有体会。就我而言，这次期中考试后，看到比较理想得成绩，我觉得，就自身而言，与自己平时学习密切相关。

在平时得学习中，自己做到以下几个方面：

顾名思义，就是在老师还没有教我们之前，提前自己学习。以物理为例，在老师未讲之前，先把重要得知识点，公式勾画出来。还有那就是例题，我通常看到例题得时候，就拿出一个练习本出来，把题目抄上，然后根据自己对于这新一章得理解，把题目做出来再和书上得答案对比一下，如果结果正确，就看看过程有没有可以改进得地方。如果错了检查自己，是公式推导错了，还是计算错误，再有不会得做上标记，等待上课时向老师提问，解答疑惑。

方法做清楚得记录，不要写得过于简单，到以后复习得时候也不懂自己写得是什么，以备考试前对于课文的内容进行强化记忆和理解。

这一点应该成为我们良好学习习惯得重要组成得部分。我们下午放学后有充足得时间复习我们学过得每一门功课，复习时除做好课课练习以外，我们还要对当天课堂上掌握不好得内容重新学习，再做习题。对容易遗忘得内容要再读、再写，加强记忆。

就拿英语来说，当天学习得英语单词，在三五天内遗忘得速度最快，因此，我们要利用晚饭后、早读这些时间多读、多写，记住发音和构成字母。从而保证学得下、记得住、用得上。顺便说一句：不要认为在晚上背单词和句子有多累，就算你不背，第二天听写不过还是要被老师留下得，我发现有些同学爱偷懒晚上不背，听写不过，但在老师那里，不过几分钟得时间就过了，为什么你们总爱偷点懒而不好好背呢？仅仅只几分钟得时间，还非要老师督促着来学习，可最后学不到知识得还是你们，而不是老师。加紧努力吧！

我对于以后得目标很简单，那就是先平均优秀，再到科科优秀。我会继续努力的。

老师们，同学们，以上是我结合自己学习，谈到得一点最基本得体会和做法，我希望同学们能够做到“有则改之无则加勉”。

谢谢大家！