团课的心得体会每节（专业18篇）

通过写心得体会，我们可以发现自己在学习或者工作中的亮点和创新点。这是一些关于心得体会写作的探讨和分享，希望能给大家提供一些新的思路和见解。

团课的心得体会范文

团课，顾名思义，即由一名教练带领一群人进行的健身课程。近年来，团课逐渐成为健身场所中的一大亮点，吸引着越来越多的健身爱好者加入其中。在我参加团课的过程中，我渐渐体会到了团课带给我无与伦比的好处。下面就是我关于团课的心得体会。

首先，团课能够增加健身的趣味性和挑战性。相较于独自锻炼，团课能够提供更丰富的运动方式和更多的锻炼选择，如激烈的有氧运动、徒手训练、器械训练等。同时，在团课中，教练会根据每个人的实际情况和需求设计不同的训练内容，让每个人都能够找到适合自己的运动方式，增加了锻炼的趣味性。此外，团课中的教练会根据每个人的进步情况，适时调整训练强度和难度，使每个人在不断挑战自己的过程中感受到锻炼的乐趣，增加了锻炼的挑战性。

其次，团课能够提供更好的锻炼氛围和相互激励。参加团课的人通常都是对健身有着共同爱好的人，大家都怀着积极的态度和目标一起来到健身场所，这种团结一心的氛围能够让整个团课变得更加充满活力。在团课中，大家互相鼓励和激励，相互之间的竞争和合作使得整个团体更加紧密。当身边的人不停地高呼加油之时，自己也会感受到一股巨大的动力，能够更加坚定地坚持下去。

再次，团课能够提供优质的教学和指导。在团课中，教练会全程监督每个人的动作和姿势，及时给予改进和指导。相比于独自锻炼时可能因为动作不正确而造成的伤害，团课能够帮助我们在健身过程中更加科学和有效地进行锻炼，减少受伤的风险。同时，教练还会分享健身知识和运动技巧，帮助每个人更好地理解和掌握健身的基本原理和方法。这样，我们在团课中不仅能够得到全面的锻炼，还能提高自己的运动水平，从而更好地实现健身目标。

最后，团课给了我一种属于大家的成就感。在团课中，我们经历了一次又一次的锻炼和挑战，每一次的进步都是一种成就。当我们挑战成功，完成了自己之前认为不可能完成的动作时，内心会油然而生一种莫名的满足感和自豪感。这种成就感不仅仅来自于自我突破，更来自于团队的成功。在团课中，大家是一起尝试、一起付出努力和汗水，每一个人的成就都属于整个团体，这种团结感和荣誉感无与伦比。

总之，团课作为一种新兴的健身方式，给予我很多难以言喻的好处。它为我提供了更多样化的锻炼方式、更好的锻炼氛围和相互激励、优质的教学和指导，同时让我感受到了属于整个团体的成就感。团课不仅仅是一种锻炼方式，更是一种生活态度和团队精神。我相信，在未来的日子里，我会继续参与团课，享受其中的乐趣和成就。

团课的心得体会每节一百字

团课是一种需要大家共同参与的运动方式，它不像单独健身那样会显得孤单，一个人的付出是很难体验到成就感的。而团课正是通过一个团体的互动来激发每个人的潜力，帮助我们更好地锻炼自己，健康生活的一种方式。在这里，我将分享我的团课经验以及关于每节团课的一百字感受，希望能够对大家有所启发。

第二段：高强度有氧训练。

高强度有氧训练作为团课的重要组成部分，能够有效燃烧脂肪、增强心肺功能。每次课程开始前，我的心情总是忐忑不安，因为一些凶猛的“小妖精”总是伺机而动。但是，在团课中，我们都肩负着同样的使命，每次训练的节奏、强度都是老师的指导下进行的，我们可以通过团体的鼓舞和声势来挑战自己，不断突破自我。

第三段：循序渐进的力量训练。

力量训练旨在增强我们的肌肉和骨骼系统。在团课中，我们通过不断循序渐进的练习、有效的讲解和示范，逐渐提升我们的力量水平和自信心。虽然力量训练相对来说比较枯燥，但是在团课中，我们总是能够体验到训练的乐趣。

第四段：瑜伽训练的调节身心。

瑜伽是一种非常适合团体练习的运动方式。在团课中，我们经常进行瑜伽冥想、深度伸展、放松训练。通过这些练习，我们可以感受到身体的变化，调节身心，帮助我们在压力大的生活中更好的挑战自己。

第五段：结语。

在团课中，我们不仅仅能够身体改变，更能够得到宝贵的团队体验和人际交往的机会。每次参加团课，我都会深深地感受到那种欲罢不能的精神状态，更有动力去关注自己的健康，并且保持积极向上的心态。希望能够通过我的这些体验，给更多的人带来有益的启示和帮助。

每节党课的心得体会

每周的党课，是我们身为共产党员必须参与的重要活动，也是我们了解党的理论、学习新知识、交流思想、锤炼意志的重要平台。在参加党课的过程中，我们不仅可以深刻理解党的思想，学习新的知识，同时也可以用心去感悟理论和实践的联系，进一步激发我们的党性觉悟和责任感。以下是我的每节党课的心得体会。

二、重温入党誓词的意义。

入党誓词是我们每个共产党员非常熟悉的一个仪式，但是在每节党课中重温这个誓言，可以让我们更加深刻地认识到我们是谁，我们的使命是什么，如何在党的旗帜下追求我们的理想。在我个人看来，入党誓词的背后是更加深刻的意义，它意味着我们必须坚定共产主义信仰，将自己的一切贡献给党和人民事业，而正是这种信仰，才是我们在实践中坚持初心的强大动力。

三、理论学习的重要性。

每节党课中，我们会学习到许多党的理论知识，这也是我们成为共产党员的重要标志之一。那么，理论学习的重要性又在哪里呢？首先，只有掌握了党的理论知识，我们才能更好地指导我们的实践，让我们的工作更具有针对性和效率性；其次，理论学习对于提高我们自身的党性觉悟和思想的深度、广度有着重要的意义。通过对马克思主义、列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想、科学发展观的深入理解，在实际工作中我们才能不断拓展我们的思维和视野，做出更为精准的决策。

四、交流思想的平台。

每节党课也为我们提供了一个交流思想的平台。当我们听取其他党员在工作和学习中的经验与感悟时，我们不仅可以开拓自己的视野，也可以通过与他人的交流来不断完善自己的思想。此外，交流思想还可以促进党员之间的凝聚力和团结精神，是加强内部团结的一个重要手段。

五、对未来发展的思考。

通过每节党课，我们还可以思考和规划自己的未来发展。无论是个人还是国家，发展是一个长期的过程，而党课为我们提供了思考未来的良好机会。在党课中，我们可以了解到国家现状和发展方向，了解到党的未来方向和需要发挥的作用，从而更好地规划自己的未来发展路线。同时，通过思考未来，我们可以更加清晰地认识到我们在党和人民事业中的角色和责任，从而更好地发挥自己的作用。

六、结语。

每节党课都是一个学习和成长的机会，一个锤炼党性的平台。在每节党课中，在听讲师讲解党的方针政策的同时，我们还要从实际工作出发，学会总结和抽象，将书本上的理论知识与实际经验相结合，并将其运用到自己的工作和生活中去，这才是我们学党课的真正目的。希望在未来，我们能够更加努力地投入党课学习中，通过个人的努力改变自己，为国家和人民事业发展做出贡献。

团课的心得体会

最近几周，我有幸加入了团课。作为一名团员,可以说这次的学习让我又一次正视了自己的团员身份,同时也如当头棒喝,提示着我应该重新审视团员形象和责任。

说确实的,现如今大多数人都是团员,然则又有谁在待人接物的时辰是用精确的团员的责任感来要求自己的呢?在大众都懵懵懂懂仰视那一壁团旗,满怀期望准备投身中国共产主义青年团的时辰,必定对团的章程和团员的责任职守了若执掌,同时也想象着自己以后作为一个进步的团员,必定会用现实举动证明团的进步性和团员的主动热情.然则随着年纪增长,越来越多的人成为团员,入团成为初中弟子必修的课程.团员之间缺乏比力性和竞争性,自然在思维上会怠惰.

中国共青团是共产党的后备军，二者是相相互关不行分裂的。开展增强共青团员认识主题教诲运动，是从源头上的确强化党的进步性建筑，稳固党执政的青年群众根本的重要步骤，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝集力、创造力和战斗力的现实举动。我在这次对全团有重仔细义的教诲运动中也受益匪浅。

团员自然是要注意团员形象,言行行为是人给他人,给社会的直观印象,作为团员不行太不拘末节.许多时辰人对所谓"末节'的忽略,再现在做事上即是不严谨,不塌实.团员代表着青年一代,是具有明晰的期间特性的.在竞争猛烈的这日,团员作为先头军,不行不拘末节.

同时团员应当强化实事求是的精力,受苦刻苦的精力和慷慨奉献的精力.80岁月生人多为独生子女,做事简单放不下架子,心境骄横,很难做到实事求是.而团员应当培育政治敏锐性,要知道什么是可取,什么是不行取的,做要是非分明.要保留理性和镇定的头脑方法,不行以随俗浮沉,人云亦云.而团员也应当知道事故配景,大到期间特性,小至个体性格,不知道则不应容易做出判别.团员也应慎言,应领会到作为团员,可能说作为巨大团组织中的一员,其言论会给他人,组织和社会带来必定影响.

这一代的小孩作为独生子女,并没有吃过几多苦.曾经有许多次我以为人生中没有比我方才履历的事故更幸运,更灾祸的了,可仔细想想,我所遭遇的和我的怙恃,祖怙恃相比,又算得了什么呢?大概我们这一代人在父老眼中难全日气,太为娇惯,可团员所要做的便因而举动证明我们有着受苦刻苦的精力,我们能为期间为社会为群众谋福利.

团员还应养成最最少的品德修养,抬高自身修养.遇事少埋怨,多从自己找不敷.有则改之,无则夸奖,一直前进,修身到达必定田地.为人多支付,热情待人,做人大方大气.本来会后再思考,这日我们所要求的"增强团员认识"已经不但单是存身团的角度来要求其组织成员的思维升华,更现实点说,本来是在要求我们这一代人修身,抬高自身修养.

其次，这次运动给我带来了领会上的前进以及思维上的抬高。通过这次团课的学习，我对党的政策导向以及实事动态都有了比力清楚的知道，也形成了一些新的领会。

歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一共，而是靠他在学习中所得到的一共来造就自己”，任何人或组织都要在学习中一直圆满。而中国共产党是一个在创设之初就具有进步性的政党，一贯以来率领着中国的革命走向胜利。在成为执政党之后，假若还只是靠着在革掷中得到的那些体验，显然是不敷的，全国形势千变万化，中国共产党只有一直学习，保留进步性，才略一如既往地率领中国一直进取。而这个进步性并不是一个稳定的准则线，它所表现的是真正左右期间的脉搏，始终站在期间的最前线，进步性教诲便是要培育大众与时俱进的认识，认识的形成不是一个短期历程，因此作对作为共产党后备军的共青团员的认识教诲做事显得尤其重要。我们要唾弃只有党员才要保留进步性的谬误领会，团员更应该一直学习，打根本，准备着为共产党注入进步的血液!

孔子说：道之以政，齐之以刑，民免而无耻，道之以德，齐之以礼，有耻且格。

大学是人生中学习知识的黄金时期，从图书馆，从教科书，从生存中，我们会有所得，会充足自己，圆满自己。同时又不光是只学习知识，还会有更宏伟的思维，她指引我们，让我们的心灵得到洗礼，魂魄得到升华。

学会做人，要在精力上成仁，学术上成才。为人处世，更显重要。大概，我们的知识并不是最丰裕的，我们的成效并不是最出色的，但我们的品行必定要健康，思维人格要主动向上，有品德，有诚信，有志向，有正确的全国观，人生观和价格观。同时，要注重自己的德育，智育，体育，美育的全面成长，主动做一名全面成长的出色大弟子，包罗身与心。

团是由每个团员个体组成的，只要我们都可以或许作自身的进步性，中国共青团在如今的或是未来的汗青时期中，都邑以最进步的姿态引领更多的青年人为建筑我们宏伟的祖国而一直斗争!

我很幸运自己参预了这堂团课。由于短短一天时间让我找回了自己三年的认知空缺,填充了自己思维上的缺陷.我想我更能明白团员的期间责任,往后也将用这种思维去要求自己一直提拔个体修养,也会和身边同砚共勉勤奋,增强团员认识。

团课的心得体会每节多少字

团课是近年来兴起的一种健身方式，以集体锻炼为特点，通过团体合作来达到健身的效果。在参与团课的过程中，我深刻体会到了它的好处和意义。团课不仅能改善身体素质，还能培养团队精神和集体意识。在课程中，每一节团课都给我带来了许多益处，下面我将分别从锻炼效果、团队合作、交流沟通、体验乐趣和培养毅力五个方面来谈谈个人的体会和感受。

首先，团课的锻炼效果非常显著。在参与团课之前，我是一个运动经验较少的人，身体素质也相对较差。通过团课的持续锻炼，我逐渐感受到了体能的提升和身体的变化。团课的训练内容丰富多样，有有氧运动、力量训练等多种形式，能够全面锻炼身体各个部位。而且，在团课中每个人都会受到教练的指导和监督，能够准确掌握动作技巧，避免受伤。通过每节团课，我感受到了身体的变得更强壮，更有活力。

其次，团课的合作意义不可忽视。团课是以小组为单位进行的，每个小组中的成员都要相互合作完成各种训练项目。在团队合作中，我们需要互相配合，互相支持，共同完成任务。这样，不仅能够提高自己的团队协作能力，还能培养集体意识和团队精神。在团课中，我与同伴们一起努力，互相鼓励，克服困难，一起进步。这种合作的方式使我感到温暖和鼓舞，也让我体会到了集体力量的重要性。

再次，团课中的交流沟通极为重要。在团课中，我们不仅和教练进行着及时的交流，还与同伴们分享着锻炼的心得和感受。通过交流，我们可以相互学习、互相借鉴，不断提高自己。教练在团课中给予我们指导和鼓励，通过交流可以更好地理解和消化所学知识。而和同伴们交流，可以让我们相互激励，共同进步。通过每节团课的交流与沟通，我能够更好地理解和领会教练的讲解，在与同伴的交流中也不断突破自己的瓶颈。

此外，团课也带给了我很多乐趣和快乐的体验。在团课中，我不仅能够锻炼身体，还能释放压力，享受运动的乐趣。在团队中，我与同伴们一起尽情投入，相互竞争，相互激励，感受到了锻炼带来的快乐。在团课中，我不再感到孤单和疲惫，而是充满了动力和热情。每次参加团课，都会让我感到身心舒畅，带给我欢乐和满足感。

最后，团课的参与也培养了我的毅力和坚持力。在团课中，每个人都会面临各种各样的挑战，需要不断克服困难和自我超越。参加团课，不能怕困难，不能畏惧挑战，要学会坚持。通过每节团课的锻炼，我养成了良好的生活习惯和锻炼的坚持性，不论是面对运动中的疲惫还是生活中的困难，我都学会了坚持和不放弃。

综上所述，团课给我带来了很多好处和意义。每一节团课都为我提供了锻炼的机会，培养了团队合作和沟通的能力，带来了快乐和乐趣，培养了我的毅力和坚持力。通过参加团课，我不仅改善了身体素质，还从中获得了成长和收获。团课不仅是一种锻炼方式，更是一种生活态度和健康价值观的传承。我相信，在未来的日子里，团课将继续为我带来更多的收获和成长。

团课的心得体会每节多少字

团课作为一种集体健身方式，近年来越来越受到人们的欢迎。我作为一名热爱运动的人，也参加过许多团课，在这个过程中积累了一些宝贵的心得体会。以下是我对团课的一些思考和感悟。

首先，我认为团课的魅力在于集体氛围的激励作用。在团课中，每个参与者都是追求健康和提升自我的伙伴，大家齐心协力，相互激励，彼此的付出和努力互相映衬。当你感到疲倦或者困难时，周围的伙伴们会鼓励你坚持下去，这种团队精神的感染力是无法言喻的。在这个过程中，我的身体得到了更好的锻炼，我的心灵也收获了温暖和鼓舞。

其次，团课给我带来了持之以恒的坚持习惯。我曾经有过自己单独锻炼的经历，但是往往很难坚持下去。而在团课中，每个阶段都有明确的计划和目标，团队的紧密度也增强了我的责任感。我知道，只要我缺席了一次团课，不仅会对自己的身体造成损害，也会让自己对整个团队产生一定的负担。因此，我养成了每周定期参加团课的良好习惯，并一直坚持至今。团课不仅锻炼了我的身体，更培养了我的毅力和坚持不懈的精神。

再次，团课让我接触到了不同的运动项目和技巧。团课往往会有不同类型的课程，如有氧运动、舞蹈、瑜伽等等。这些运动项目的不同不仅让我在锻炼中获得了更多的趣味性和挑战性，也增加了自己的多样性和综合能力。在团课中，我也接触到了一些新的运动技巧和方法，这些对我个人的健身训练有着很大的帮助。通过尝试不同的课程和项目，我可以找到适合自己的健身方式，从而提升自己的整体体能水平。

最后，团课给我带来了快乐和满足感。在团课中，我可以和很多志同道合的人一起锻炼，分享运动的快乐。每次团课结束后，我都会感到身心愉悦，充满了满足感。锻炼不再是一种枯燥乏味的任务，而是一种享受和乐趣。这种快乐和满足感不仅是来自于身体上的变化，更是来自于和伙伴们一起追求健康和发展的过程。

总结起来，团课不仅给我的身体带来了改变，更影响了我的心灵。通过团队的激励和共同的目标，我收获了快乐和满足感，培养了坚持和毅力。团课中不同的运动项目和技巧让我广泛涉猎，提升了我的综合能力。从这些方面来看，我相信团课对于每个人来说都是有益的，而我在团课中获得的心得体会也将伴随我一生。

每节党课的心得体会

近年来，在中华人民共和国以及世界范围内，共产党及其理念已经成为干部们的必修课。为了更好地了解党的思想，践行社会主义核心价值观，利于不断地增强自身的思想觉悟和文化素质，我参加了村级党组织组织的每节党课。在这些课程中，我学到了很多，更重要的是明白了为什么要自觉地践行党的思想。

第二段：感受。

在初级级别党课中，我第一次真正地了解到中国共产党在国内以及全世界发展壮大的过程中攻克了各种困难和困境，不断开创了一个又一个奇迹，比如抗日战争、解放战争，以及此后的改革开放和社会主义建设事业等等。其次，我了解到共产党的最基本理念——为人民服务。我意识到，党的初衷是为了解决中国社会所面临的各种问题和挑战——贫穷、饥饿、疾病以及教育和文化上的不公、落后等，并且更为重要的是保护和确保人民的基本权益。在这种情况下，干部们应该怀着发自内心的责任感，积极地贡献自己的力量。共产党的核心谋求的是人民的利益，而不是个别人物或特定阶层的利益。

第三段：思考。

在工作中，我经常会遇到很多问题，而在党的课程中我问自己，“我是个干部，责任重大，为了谁在工作？”我开始意识到，我所做的无论大小都要围绕着‘人民’这一关键词展开，我的努力是为了让人民的生活更好，让人们的心灵更加富足。另外，在与人相处的时候，我不会再将个人利益置于最高位置，而是将人民和国家的利益摆在首位。

第四段：关于生活。

在日常生活中，我明白了以及践行了‘廉洁自律’的重要性。当我切身体验到党的整风运动，深入了解党的一些教育课程时，我才知道为什么有些人因为个人私欲超越了一个集体的利益而受到党的制裁，并开始珍视亲朋好友的关心、自己又是一个什么样的人以及怎样做到不辜负大家的期望。我在生活中积极向上，不仅要构筑一份属于自己的精神殿堂，而且要不断完善领袖、责任者以及普通群众之间的关系。

第五段：总结。

在村级党组织课程结束后，我真正体会到了共产主义思想的丰富性。这不仅是一门课程，更是一种人生态度，一种积极向上的思想。我在这次课程中获得了很多，也学到了很多，而且在接下来的工作中能够将所学应用到实践中。

心理团课的心得体会

心理团课是近年来受到越来越多人关注的一种心理辅导方式。作为一个参与者，我有幸参加了一次心理团课，通过这次经历，我深深地意识到了心理团课的价值和作用。在这篇文章中，我将分享我在心理团课中得到的体会和感悟。

首先，心理团课为我们提供了一个沟通和分享的平台。在团课中，我们有机会与他人交流心理问题，表达自己的感受和困惑。有时候，我们可能觉得自己是孤独的，无法与他人分享自己的内心世界，而心理团课为我们提供了这样一个安全的空间。通过倾听他人的经历和思考，我们可以更好地理解自己，认识到自己的问题并寻找解决办法。团课中的互动与分享增加了参与者之间的连结，让我们感受到不再是一个人面对困难，而是一个团队共同努力。

其次，心理团课让我们认识到每个人都有独特的困惑和挣扎。在团课中，不同背景的人们聚集在一起，分享彼此的心理状态和问题。这让我明白到，每个人都有自己的痛苦与挣扎，无论是身处何种环境。心理团课的参与者可能来自不同的职业、年龄和经历，但他们都有一个共同的目标，那就是通过团课的互动和指导找到解决问题的办法。这给了我鼓舞和勇气，不再觉得自己是一个特例，而是普通的人群中的一员。

再者，团课中的互动和反思让我们对自己有了更深入的认识。听取他人的经历和意见，我们可以从他们的视角去思考问题，增加我们对自身问题的认识。在团课中，我们经常被要求自我反思和发表个人观点，这让我更好地认识到自己的优势和劣势。与团体成员的互动使我能够锻炼自己的沟通和表达能力，同时也使我对自己的思维方式和态度有了更深入的了解。这种思考和反思的过程是团课中最宝贵的体验之一。

此外，心理团课还为我们提供了解决问题的方法和技巧。团课中的专家通常会分享心理学知识和应对策略，帮助参与者更好地理解和应对自己的心理问题。通过学习和实践，我们可以更好地应对困难，在日常生活中更好地维护自己的心理健康。团课总能给我带来不同的启迪和思考，为我提供了更多思考问题的角度。

总结起来，我认为心理团课是一种非常有效的心理辅导方式。它为我们提供了一个发表和分享心理问题的平台，让我们认识到每个人都有独特的困惑和挣扎。团课中的互动和反思增强了我们对自己的认识，而专家的指导和知识分享帮助我们学习解决问题的方法和技巧。通过心理团课，我们不仅可以改善自己的心理状态，还能够帮助他人，共同成长。我希望更多的人可以加入心理团课，与他人共同探索心理世界，提升内心的健康。

微团课的心得体会

近年来，随着科技的不断发展和互联网的普及，微团课作为一种新型的在线教育方式，逐渐受到了人们的关注和喜爱。通过微团课的学习，我深深体会到了它的独特魅力和优势。在此，我愿意分享自己的心得体会。

首先是微团课的便捷性。微团课作为一种线上教学平台，可以帮助学生随时随地进行学习。无论是在家中、在交通工具上还是在公共场所，只要有网络，都可以轻松地参与微团课学习。这种灵活的学习方式不仅仅解放了学生的时间和空间，还能更好地适应学生的个性化需求。无论是想提前预习还是需要复习巩固知识点，微团课都能够满足学生的要求，让学习更加高效和便捷。

其次是微团课的互动性。相比传统课堂上的单向讲述，微团课注重师生间的互动交流。在微团课中，学生既可以向老师提问、讨论问题，又可以与其他同学进行交流和合作。通过引导学生自主学习和思考，微团课不仅提高了学生的参与度和学习兴趣，还增强了学生的表达能力和团队合作意识。在我参与的一节微团课上，我和同学们通过在线实时讨论，共同解决了一个难题。这种互动和共同探讨的过程不仅让我收获了新知识，也锻炼了我的思维和沟通能力。

再次是微团课的个性化教学。微团课的平台提供了丰富的教学资源和个性化的学习内容。学生可以根据自己的爱好和需求，选择不同的学习课程和学习路径。在我学习英语的过程中，我发现微团课为我提供了丰富多样的学习资源，例如听力训练、口语练习和写作指导。我可以根据自己的英语水平和学习目标，选择适合自己的课程和学习方法，使学习更加有针对性和高效性。这种个性化教学的方式不仅让我更加主动地参与学习，还提高了我的学习动力和自信心。

另外是微团课的学习效果。微团课作为一种线上的学习方式，拥有丰富的教学资源和优质的授课讲师。通过多媒体教学和互动辅导，微团课能够生动形象地呈现知识点，让学生更容易理解和掌握。而且，微团课还通过学生答题和测验等形式，及时对学生的学习效果进行评估和反馈，使学生发现并纠正自己学习中存在的问题。通过学习微团课，我的英语成绩有了明显的提高，同时也掌握了一些学习方法和技巧，提高了我的学习能力和自律性。

综上所述，微团课作为一种新型的在线教育方式，在便捷性、互动性、个性化教学和学习效果方面都有明显的优势。通过微团课的学习，我深刻感受到了它的独特魅力和教育价值。随着科技的不断进步和教育模式的不断创新，相信微团课将会在未来的教育领域中发挥越来越重要的作用。我期待着更多的学生能够加入到微团课的学习中，并从中获得更多的收获和成长。

团课的心得体会

通过共产党员先进性教育学习，我对保持共产党员先进性教育活动有了进一步的认识，对“三个代表”重要思想的科学内涵和精神实质有了进一步的理解。也使我增添了加入共产党的信念。

党员是党的组织细胞和党的活力主体。党员队伍的状况如何，能否充分发挥先锋模范作用，对增强党的创造力、凝聚力和战斗力，提高党的领导水平和执政能力，巩固党的执政地位，具有重大的关系。共产党员的先进性是有共产党员这一特定身份所决定、为共产党员这一先进政党所要求的一种重要特征。马克思恩格斯在《共产党宣言》中把共产党员的先进性称为“胜过其余无产阶级群众的地方”。共产党员应当具有的先进性，应当是一种品质、一种能力、一种行为，应当是三者的有机统一。品质上的先进性，指的是思想境界高、精神面貌好、道德修养优。这样才能成为人们学习效仿的榜样。能力则可以看作是品质的延伸，是其由内向外的过渡和转化，并最终体现在行为上。我们所说的共产党员要发挥模范带头作用，主要就是靠党员行动、实践和工作实效来实现的。

而团员是先进青年的代表，建立一支能够发挥先进模范作用的团员队伍，是团组织战斗力的重要体现，是完成党赋予共青团的各项任务的基本保证，是进一步做好新形势下青年群众工作，巩固和扩大党执政的青年群众基础的根本要求。党的十六届三中、四中全会，团的十五届三中全会等对进一步提高团员的综合素质，发挥团员队伍先进模范作用提出了更新、更高的要求。因此,我们不仅要充分发挥团员的带头模范作用,更要做一名合格的当代优秀团员。

下面就各方面对我们的团进行总结:。

首先着眼于加强团员队伍建设,以服务团员青年成长成才为宗旨，以学习教育、讨论评议、总结深化为途径，逐步建立起良好的团员队伍形象，展现当代团员精神风范和政治面貌。

1、增强团员政治意识。要集中学习党的十六届四中全会、团的十五届三中全会的精神，深入开展以学习实践“三个代表”重要思想为主要内容的增强团员政治意识的教育活动。要加强对团员进行党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验教育，坚定团员永远跟党走的信念，进一步增强团员的政治意识。

2、增强团员组织意识。各级团组织要正面引导，立足各自特点，通过团日活动、民主生活会、团课教育、团员重温入团誓词、新团员入团集体宣誓等主题教育，加强团员的组织生活观念、组织纪律教育，进一步增强团员的组织意识。

3、增强团员的模范带头意识。深入开展“亮出团旗、佩戴团徽、唱响团歌、过好团日”等主题教育，进一步增强团员的荣誉感，促进团员以更高的标准来要求自己，增强团员的模范带头意识，发挥团员在青年群体中的榜样作用。

(一)坚持理论联系实际，务求实效。大力弘扬求真务实精神，用科学理论武装头脑、指导实践、推动工作，把团员意识教育活动与促进改革发展稳定紧密结合起来，与推动本地区本部门本单位的各项工作紧密结合起来，不搞形式主义，不做表面文章，切实做到学习教育和推动工作两不误。

(二)坚持正面教育，充分发挥团属新闻舆论阵地、青少年活动阵地、网络阵地在团员意识教育中的作用，多渠道教育团员。

(三)坚持发扬民主，走群众路线。尊重团员民主权利，调动团员的积极性，坚持从群众中来、到群众中去，广泛听取群众意见，自觉接受群众的评议和监督。

(四)坚持干部带头，发挥表率作用。各级团委负责同志都要参加团员意识教育活动，带头参加学习、查找问题，带头制定和落实整改措施。

(五)要探索团员教育管理新机制。积极推进“双团籍”的管理模式，把好团员队伍的入口关，试点入团前公示制度，把一大批真正得到广大青少年认同的先进分子吸收到团员队伍中来，更好地体现共青团的先进性和纯洁性。

1、共同探索教育管理机制。各级团组织要发动广大团员共同探讨意识教育、实践教育、活动教育、自我管理教育、多重管理教育的具体实施办法，使团员教育管理机制的推进具备更广泛的群众基础。

2、团员撰写个人成长设计。团员在经过学习讨论和民主评议之后，对如何体现和发挥团员的先进性，如何在奉献国家、社会、集体的过程中实现自我价值，要有较为深刻的认识。在此基础上，团员要对自己的成长和发展的方向、目标、途径进行深入思考，撰写个人成长设计。

3、团组织拟订团员素质发展规划。团支部根据本支部团员的综合情况，结合本单位的实际，拟订“团支部20xx年度团员素质发展规划”。规划应分为整体和个别两个方面，整体规划包括总体目标、任务、方法和要求，个别规划则针对每一位支部成员提出重点发展方向和团支部的帮助办法。

随着时代的发展,我们作为一名21世纪的团员,不仅要从各方面严格要求自己,更要在各方面都时刻起一个带头作用,既然我们是团队的一分子,我们就要不惜一切代价去维护我们的团的利益,争取在新的世纪,让我们的团在各方面都显示出强大的生命力与生存力,这不仅是我们其中一个团员的神圣职责,更是我们所有团员的历史使命.只要我们大家共同努力,我相信我们的团的明天会更好。

五四团课的心得体会

五四团课是在五四运动百年纪念之际，为了激发青年学生的爱国热情和社会责任感而举行的一项教育活动。作为学校学生会干部，我有幸参加了这一活动，并从中获得了宝贵的经验和启示。

五四团课是一堂别开生面的课程，旨在传承和弘扬五四精神。通过团课，我跟从前完全不同。我明白了五四运动的历史意义，更加深刻地认识到中国青年在当今社会中的责任和使命。五四团课启示我要始终坚持正确的政治立场，积极参与社会事务，增强自己的专业能力和综合素质，做一个有担当、有品德、有本领的时代新人。

五四团课开展了一系列丰富多彩的主题活动，包括演讲比赛、集体讨论、学习线上课程等。通过这些活动，我不仅加深了对五四精神的理解，还提高了自己的组织协调能力和表达能力。在演讲比赛中，我深刻体会到演讲的艺术和技巧，明白了有效沟通的重要性。在集体讨论中，我学会了倾听他人的表达，尊重不同意见，并提出自己的观点。通过学习线上课程，我收获了大量的理论知识，在掌握专业知识的同时也提升了自己的学习能力。

五四团课不仅提供了学习的机会，还培养了良好的学习氛围。通过与同学们的交流和合作，我结交了许多志同道合的朋友。他们的优点和长处激励着我，促使我不断进步。与此同时，五四团课也让我认识到学生会的工作不仅仅是组织活动，更是履行社会责任和服务青年的重要平台。我明白了学生会工作的意义和价值，决心以后更加积极地参与其中，为同学们提供更多有意义的服务。

通过五四团课的学习和参与，我收获了许多。首先，我从中学到了能力的培养和锻炼，提高了组织协调能力、表达能力和学习能力。其次，我明白了五四精神对于当代青年的重要意义，以及作为学生会干部的责任和担当。最后，五四团课让我结交了许多志同道合的朋友，极大地丰富了我的人际关系。

总结：

五四团课是一次难得的学习机会，通过参与其中，我不仅得到了知识的积累和经验的积累，更深刻地认识到了自己的不足之处。我将珍惜这次机会，不断学习和成长，努力成为一名具有时代责任感和社会担当的新时代青年。

团课的心得体会

第一节团课，我感触颇深。恍然明白原来仰望天空与脚踏实地是不矛盾的，是兼容的。听老师细细数过团干所需具备的各种素养，要不断的提高自己的能力，然后才能有条理的管理事务。我试着自我反思。刚上大一的我对于未来是抱着美好憧憬的，我说服自己努力的尝试新事物。我不擅言辞，胆子不大，甚至站上讲台都会有些晕眩，但我依然说服自己试一试。在大家的信任下我成功的担任了班长一职。我清楚的知道这对我来说着实是个挑战。最初，上台讲话前都会写好全稿，生怕自己一上台就什么都忘了。最初，我努力的记住班里人的名字，让自己最快地走近大家。最初，我成天忙忙碌碌却很少有时间碰书。直到我的语音成绩拿了d-,直到我的听写本上画满圈圈。我才明白，我在丢下了最重要最基础的东西。班主任在开班委会时说道：如果连自己的学业都管理不好是无法管理班级的。此后，我开始练习从容…原来，生活中，无意识中，我已在学习怎样成为一名合格甚至优秀的团干了。

团课的第二节是关于学校和个人的，学校与个人有着相互影响，密不可分的关系。对于我们浙江外国语学院更是如此。我们是一个新生的大学，我们的未来任重而道远，而我们作为浙外的第一届学生，更是承载着重大的责任。所以我们都要努力地做最好的自己，很多人都会把大学视为最佳休息时间，早上睡迟了不会有人来管，晚上通宵玩游戏也不算是堕落。可是，时间长了我们便会发现，当生活没有了规律，当学业不再有更高的追求，当我们不再勉强自己做点什么，生活便失去了动力。学校的发展与个人的努力是息息相关的，可是学校再怎么发展，硬件再怎么齐全，也不能让我们发自努力学习。因此，个人的意识显得尤为重要。我想我的目标又清晰了几分。

微团课的心得体会

微团课是一种新兴的在线学习模式，它将学习者通过互联网连接起来，采用小班制授课方式。在参与了几次微团课之后，我深受启发，获得了许多宝贵的心得体会。

第二段：个人学习效果的提升。

微团课的小班制度使得每个学习者都有机会积极参与讨论和提问，与老师和同学们的互动使学习效果大大提升。之前，我在课堂上总是迟迟不敢发言，害怕批评和被嘲笑。然而，在微团课中，我逐渐克服了这个困扰，勇于表达自己的观点。老师总是很鼓励我们发言，并及时给予反馈。通过与同学们的讨论，我发现自己的思维得到了拓展，观点也更加全面。

第三段：构建良好的学习氛围。

微团课的学习氛围非常好，大家都怀着积极向上的心态参与课程。在微团课中，我认识了很多志同道合的伙伴，我们互相鼓励和帮助。有时候，我在某个问题上遇到困难，同学们总会积极帮助我，给予我建议和支持。这种友情和团队精神让我觉得自己不再是一个人在学习，而是一个团队的一部分。我们通过群chat或者视频会议，共同讨论问题，并解决疑惑。这种共同学习的经历非常有趣而有意义，也让我明白了合作的重要性。

第四段：时间和空间的自由灵活性。

微团课给予学习者充足的时间和空间自由度。由于学习材料和课程安排都在线上进行，我们可以根据自己的时间安排来进行学习，不再受限于传统教室中的时间表。这使得学习更加自由灵活，我们可以更好地掌控时间，高效地进行学习。另外，由于团课是在线的，我们可以随时随地参与学习，只需一部手机或者电脑即可。这对于在家或者不方便出行的学习者来说尤为重要。

第五段：师生亲密关系的建立。

微团课中的小班制度使得师生之间的关系更加亲密和融洽。老师积极主动地与我们沟通，关心我们的学习情况，并及时给予我们反馈和指导。通过微团课，我与老师之间建立了更多沟通的机会，我们交流了很多学习经验和思想观点。老师以更多的亲近和友善的态度对待我们，这让我感受到自己在老师眼中的重要性。这样的亲密关系也使得我更加愿意去积极参与学习和课堂讨论。

总结：

通过参与微团课，我深刻体验到了学习效果的提升、良好学习氛围的构建、时间和空间的自由灵活性以及师生亲密关系的建立。微团课为互联网时代的学习者提供了全新的学习模式，将学生们连接起来，创造了更好的学习体验。对于我个人而言，微团课给了我重拾自信和积极参与学习的机会，也让我认识到学习可以是一种有趣而有益的体验。

宪法团课的心得体会

宪法团课是根据党中央决策部署，以宪法学习为主题的一项全民教育活动。通过宪法团课的开展，可以增强公民的法治意识、社会责任感和民族自豪感，提高全社会的法治素养。宪法作为国家最高法律，是维护国家法制运行和社会稳定的基础，全民学习宪法具有重要意义。

参与宪法团课让我切实感受到了宪法的重要性和普适性。宪法不仅仅是为政府治理提供指导，也是公民权益保障的基石。通过学习宪法，我了解到作为公民的权利和义务，如言论自由、人身自由、财产权利等都受到宪法的保护，同时也需要履行相应的社会责任。在国家法制建设方面，宪法规定了国家机构的组织和职权，维护了国家的法制秩序，为国家稳定发展提供了保障。

宪法团课还引导我树立正确的法治观念和法律意识。在现实生活中，我们常常会面临各种各样的法律问题。通过宪法团课的学习，我了解到应当遵守法律、尊重法律是每个公民的基本义务。只有依法行事，才能保障自己的权益，也为社会的和谐与稳定做出贡献。学习宪法让我明白了法律的威严和普遍适用性，也提醒我注意自己实际生活中的法律意识不足之处，进一步强化了法治观念。

宪法团课的学习让我更加关注自身的权益维护，也更加注重自己的行为符合法律的规范。在工作中，我会严格要求自己，确保自己的行为合乎规定，做到合法经营。在生活中，我会遵守交通规则、履行合同义务、尊重他人的权益等，避免违法行为给自己和他人带来的损害。同时，我也会积极参与社会公益活动，尽自己的努力为社会的法制进步和发展贡献力量。

四、宪法团课对社会法治建设的促进（200字）。

宪法团课的开展对整个社会的法治建设起到了积极的促进作用。通过宪法团课的宣传和普及，可以增强全民的法治观念，提高公民的法律意识和法律素质。这不仅有利于维护社会秩序和稳定，也有利于推动全社会的文明进步和法治建设。此外，宪法团课还可以加强法律监督和法治宣传，帮助人民群众了解自己的权益和义务，并发挥社会监督的力量，推动法律的有效实施。

五、结语（200字）。

通过宪法团课的学习，我深刻理解了宪法的重要性，增强了法治观念，提高了法律意识。宪法团课使我更加重视法律的普遍适用性，自觉遵守法律，做一个守法的好公民。同时，宪法团课的开展也对社会法治建设起到了积极的促进作用，提升了全社会的法治素质和文明程度。坚持全民宪法教育，将宪法的精神融入国民日常生活，进一步推动社会法治建设，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供坚实的法治保障。

团课的心得体会

__年我入团了，在我们班我是第二批团员。我很兴奋，很高兴因为我受到老师的重视，我当时的感觉就像团歌里唱得一样：“光荣啊!中国共青团，光荣啊。”可是那时我真的不知道团员意味着什么，而且随着时间的推移，随着我们班团员数目的增多以及后来全班同学都是团员时，我的新鲜感渐渐消失了，对“团员”这一称呼也不好奇了，也就再也没考虑过团员到底是什么，要如何做才是真正的团员。而且在我潜意识就认为“团员”就像是一次考试，每个学生都必须通过。

上大学了，听说要上团课，这又引起了我的兴趣，我就在想“团课是什么?为什么初中入团时都不上团课，上大学却要上团课呢?”就这样带着疑问我开始我的第一堂团课。经过这次团课使我茅塞顿开，原本所有的问题都得到了明确了回答，这使我第一次清楚的认识了团，认识了团员。就好像失明多年的眼睛，又重新看见了色彩，看见了世界，我好像获得的新生。在以后的几次团课中我知道了我们的组织，我们的历史，我们的活动以及我们的榜样;我知道了团的性质是中国共产党领导的先进青年的群众组织，广大青年在在实践中国特色社会主义的学校，中国共产党的助手和后备军。我知道了团的基本任务是坚定不移的执行党在社会主义初级阶段的基本路线，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放。为全面建设小康社会加快推进社会主义现代化建设贡献智慧和力量。而团员的义务，也就是我的义务是努力学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习团的基本知识，学习科学文化和业务知识，不断提高为人民服务的本领。开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结。

看着我们的榜样的感人的选进事迹，我很内疚，他们是团员，我也是团员，虽然生活在不同年代，不必在战争奉献生命。但至少我应该尽自己所能为党，为团，为人民做点什么。可是入团这么久，我到现在才真正的了解团，了解团的义务。以前由于我的无知没能做团员应尽的义务。现在，既然我明白团的真正含义，增强了团的意识，那就应该从现在开始尽心尽力做一个好团员，像我们的榜样学习。

上星期三，我们班开展了第一次“团员标准讨论”活动，在讨论中我又对团员标准有了进步的理解，我们要在学习，，生活中从小事做起，认真学习，关心他人，这些不都是团员的标准吗?这次讨论让我明确了工作目标，才明白身边的小事更能看出一个团员，一个人的素质，而不需要轰轰烈烈满嘴空话却不付诸实践。

离开了初中的懵懂，来到了大学的成熟，我会好好的做一个真正的团员。

微团课的心得体会

微团课是一种近年来兴起的在线教育形式，凭借其灵活性和互动性受到越来越多人的欢迎。与传统的大班教学相比，微团课以精准的知识点、个性化的教学方式和丰富的学习资源为特点，给学员提供了更好的学习体验。下面我将分享我参与微团课学习的体验和心得。

微团课的学习方式与传统教育有着显著区别。首先，微团课的学习时间和地点都非常灵活。学员可以根据自己的时间安排，在家庭、工作或者旅行之余随时进行学习。其次，微团课采用小班教学，老师和学生之间更容易产生互动。学员可以通过在线平台与教师进行即时交流，提出问题、分享经验、讨论学习内容，促进学习效果的提升。此外，微团课还提供了丰富的学习资源，包括课件、录播、习题等，学员可以根据自己的需要进行多样化的学习。

在过去的几个月里，我参与了一门关于市场营销的微团课。通过这门课程，我深刻体会到了微团课的优势。首先，我可以根据自己的学习进度进行学习，不再被传统教学的进度所束缚。这让我更加自由地安排学习时间，更好地平衡工作和学习。其次，微团课的在线交流平台使我和教师之间的互动更加紧密。我可以随时解答疑惑、与其他学员讨论学习内容，获得更多的思维碰撞和学习灵感。最重要的是，微团课丰富的学习资源使我可以更加全面地掌握知识点。通过课件、录播和习题，我能够反复巩固所学的知识，从而更好地应用于实际工作中。

虽然微团课有诸多优势，但也不可避免地存在一些不足之处。首先，由于学员和教师之间缺乏面对面的交流，有时候问题的解答可能不够及时和清晰。其次，虽然微团课提供了大量的学习资源，但有时候学员可能会感到信息过载，不知道如何从中选择合适的资源进行学习。此外，由于学员的背景和水平不同，微团课可能无法满足每个学员的个性化需求。因此，对于微团课来说，不断改进和创新是非常重要的。

第五段：展望微团课的未来。

尽管微团课还存在一些不足之处，但我相信随着技术的发展和教育理念的进步，微团课必将在未来取得更大的发展。首先，随着在线教育的普及，越来越多的学员会选择微团课作为学习的方式。这将为微团课提供更多的用户体验数据和反馈，进而推动其不断改进和创新。其次，教育机构和老师也将更加重视微团课的教学设计和资源丰富度，以满足学员的个性化需求。最后，以技术为支撑的在线交流和学习平台将不断提升，为微团课带来更好的互动体验和学习效果。

总结：微团课作为一种新兴的在线教育形式，以其灵活性和互动性受到越来越多人的关注和喜爱。通过我的参与和体验，我深刻认识到了微团课的优势和潜力。尽管它还存在一些不足之处，但我相信随着技术和教育理念的不断发展，微团课必将迎来更加美好的未来。

团课的心得体会

我大概是初中的时候入的团，那时候什么都不懂，就觉得是老师让入的，然后一个班也没有几个名额，我就觉得很光荣。入团后我发现除了政治面貌由群众变为共青团员，不只是多了两个字这么简单。后来做了团支书我才深深明白因为是共青团员，所以要起带头作用。你要时刻要注意自己的行为举止，时刻做好为班级为他人服务的准备。你不能随心所欲的凭着自己的性子去做一些看似疯狂的事情，因为你是共青团员，所以你要努力的做到最好。在入大学之前，我对共青团员的认识大概只有这些。

今年我来到大学，我又一次当选了团支书这个职位。我以为我会像以前那样抽空去开开会，到时间提醒大家交团费。经过开学的这段时间吧，我发现团支书这个职位真的是蛮重要的。学生会给开会，辅导员给开会，班助给开会，班委会，还要记录很多东西;我发现团支书要做的事情很多，我害怕自己做不好，不能很好的为大家服务。这种感觉一直压抑着我，直到学生会开会通知说周六周日有个团支书的培训课，另一个班的团支书说你去吧，去听听课学习学习。

就是这样，我很荣幸的在这个周六也就是10月29日我来到了中原工学院南校区参加了这样一个学习，这次培训课让我对党建带团建的政策有了新的认识。特别是书记给我们讲共青团的历史，从新民主主义革命时期到社会主义革命建设时期;从十年动乱时期到改革开放时期和全面建设小康社会时期的共青团的发展史。让我了解到中国共青团是共产党的后备军，两者的关系是不可分裂的。开展团课培训，是从源头上强化党的建筑性建筑，稳固执政的青年群众根本的重要步骤。是党建带团建，团建促党建的现实举动。

作为一名合格的共青团员，要有先进的政治思想，马克思主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想是每一个共青团员应具备的政治思想。树立正确的理想，信念和世界观，人生观，价值观，抵御腐朽思想的侵蚀，提高思想道德和科学文化素质。

团课的心得体会

常言道:物以稀为贵。在大家都懵懵懂懂仰望那一面团旗，满怀期待准备投身中国共产主义青年团的时候，一定对团的章程和团员的责任义务了若执掌，同时也想象着自己以后作为一个先进的团员，一定会用实际行动证明团的先进性和团员的积极热情。可是随着年岁增长，越来越多的人成为团员。团员之间缺乏比较性和竞争性，自然在思想上会懈怠。而在紧张的高中三年的学习生活过程中，高考如利刃架在颈上，恐怕在这种压力之下，团的生活无法开展，而团员更会忘却自己的身份和责任。正是在这种情况下，团课的学习显得尤为重要，它使我们团员时刻能提醒自己要以身作则，提高自身修养。

这次团课学习活动总共进行了四次讲座和两次小组讨论活动，学习的内容涉及各方面，起初我以为团课学习就是学习一些政治理论知识，这些老生常谈的东西真的不是很感兴趣，但通过四次讲座，发现并非如此，团课学习的都是对我们日程的生活工作学习有积极帮助的知识。有关于高校共青团活动的组织策划方面的，有教我们如何处理人际关系，如何了解自己，发展自己，有与日常生活息息相关的心理学教育，还有比较具有实用价值的应用文的写作的讲座。在课外，我们小组也组织了三次集中讨论学习，对学生干部的工作责任和工作方法以及刚出来的《政府工作报告》进行了热烈的讨论。这几次上课学习和小组讨论虽然时间比较短，但让我了解接触了许多以前未曾关注的东西，也让我对自己的学习工作等方面有了新的思考。

通过这次团课学习，我感受到了关注国家大事的重要性，在这次《政府工作报告》的讨论中，了解到当今社会在经济政治各方面面临的机遇和挑战，这次团课学习心得体会也主要就这方面说一下自己的看法。今年的这份工作报告同往年相比似乎包含了更多的含义，因为它出台于特殊时期，我们知道，全球金融危机对中国也造成了不小的__，作为全球第三大经济体，中国能否作出有效决策，不仅仅攸关中国自身的发展，也影响到外部世界对经济复苏的核心。在报告中，温家宝在财政预算方面推出了诸多措施，包括9500亿元的预算赤字，9050亿中央政府投资以及5000亿税务减免，还再次重申了“保八”的目标，也就是确保09年经济增长率能达到8%左右。另外对于去年11月出台的四万亿经济刺激方案，温特别强调绝不能把钱用于重复建设和一般性加工业，而应重点用于民生工程、“三农”、基础建设、社会事业、节能环保和技术进步等方面，中央政府也会派特别检查组进行监督。从中我们可以看到政府的基本思路就是追求长期目标与解决眼前困难相结合，把扩大内需与改善民生相结合。“保八”是目标，保民生是基础。

另外通过这几次团课的学些，认识到作为团员还应养成最起码的道德素质，提高自身修养。遇事少抱怨，多从自己找不足。有则改之，无则加勉，不断进步，修身达到一定境界。为人多付出，热情待人，做人大方大气。其实会后再思考，今天我们所要求的增强团员意识已经不单单是立足团的角度来要求其组织成员的思想升华，更实际点说，其实是在要求我们这一代人修身，提高自身素质。

我很高兴自己能参与了这几次团课。因为短短几天时间让我找回了自己三年的认知空白，弥补了自己思想上的缺陷。我想我更能理解团员的时代责任，今后也将用这种思想去要求自己不断提升个人素质，也会和身边同学共勉努力，增强团员意识。