体育减负增效工作计划（优秀19篇）
工作计划书是一种对工作内容、目标和计划进行详细阐述的书面材料，它可以帮助我们有条不紊地完成工作任务。为了让大家更好地掌握工作计划书的编写方法，我们整理了一些常见问题和解决方案。
减负增效工作计划
一、引言。
“减负增效”是多年来实施素质教育所追求的重要目标。减负增效提质，减负是前提，增效是路径，提质是目标，三者之间是关联的，但非因果关系。减负是切断退路，增效提质是理清思路，寻找出路。减负增效提质是指向以教育质量为核心的素质教育。我对“减负增效”的认识是：减负不等于不要负担，因为人只有在适度的负担和压力之下，其潜能才能得以激活，得到发展。“减负”减的是过重的心理负担，让学生在较为轻松愉悦的环境中学习；“减负”减的是过重的作业负担，特别要减去重复机械的作业，让学生在具有一定智慧挑战的作业练习中提高学习，体验成功的乐趣。
二、教师转变教学思想是切实做好“减负增效”的根本。
要教改，首先要在教学思想上转变过来。教师的职责不是把课本、教参上的文字重复讲出来，让学生听明白，不出错误；不是让学生死记硬背，搞“题海”，使学生成为缺乏创新的低能者。教师应千方百计地调动学生的积极性，让学生经历学习“过程”，及时恰当地创设良好的学习环境，使学生的思维活动过程达到完整。也就是说，教师是要塑造灵魂而不是禁锢灵魂。只有教学思想转变了，才能做到设计出先进的教学思路，即不只是给出结论，而是更注重让学生自己得出结论，经历“问题”解决的“过程”，才能切实做到“减负增效”。
三、教师给自己加压是减负增效的前提。
提高课堂效率是一项复杂的工程。首先是教师要提高自身素质和业务能力。教师要广泛涉猎，博览全书，俗话说得好：教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。特别是在当今信息高速发展的时期，教育系统的新事物也是层出不穷，所以教师更应该不断充电，吸取先进的教堂思想和手段，为高效率的教学创造自身条件。
提高课堂效率其次是备课上下功夫。备课，是上好课的先决条件。教师在备课上应多研究，多斟酌，多进行教学探索。有句话说得好“不打无准备的仗”。准备充分，对一堂课的教学思路，教学逻辑清晰可见，教学目标明确无误，是高效率完成教学任务的基础。为此，教师应化几倍于一堂课的时间和精力去备好一堂课。对于教材，教师要反复地看教材和辅导材料，吃透教材的组织结构，重点和难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有数，领会教材所需达到的教学目标和素质教育的目的。另外，教师要充分了解每个班的每个学生，可以通过多接触、多谈心、手段和方式弄清每个学生的兴趣动机，接受能力，理解水平，个别差异；弄清每个班的整体差异和特点，然后才能“以学论教”和“因材施教”。
总之，不管什么方法，都应立足于“以教师为主导，学生为主体”的原则，实施寓教于乐，学生在愉快中接受知识，掌握知识和学法，提高素质的教学境界。
四、教师上好每一节课是减负增效的关健。
备好课是上好课的先决条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上课如演戏，教师是导演，学生是演员，备课本是剧本。有了好的剧本，好的导演，好的演员，这出戏才演得好。若光有好剧本，导演平庸，演员散慢不用心，这戏肯定演砸。上好课除了课前的充分准备以外，课堂上要把握好几点是关键。
减负增效工作计划
为贯彻xxx教育科技体育局关于切实减轻义务教育阶段中小学生过重课业负担的通知精神，切实减轻学生过重课业负担，促进学生全面健康成长，全面实施素质教育。根据学校“减负增效”工作会议精神，特制定此实施方案。
一、统一思想。
减轻学生过重的课业负担，是县教育局坚持以人为本，全面推进素质教育，促进学生身心健康成长的重要举措。过重的课业负担严重损害儿童少年身心健康。因此，“减负”势在必行。通过校班子成员会、教师学习会等形式，组织学习省市县有关文件精神，力求深入、完整、准确地理解精神实质，真正树立起“减负”师师有责、师师有为的主体意识，不断增强做好“减负”工作的积极性和主动性。以科学发展观为指导，以全面实施素质教育，促进学生健康、主动发展为根本目的，切实减轻学生过重的学习和心理负担，结合学校实际，实行科学减负，做到“减负不减责任，减负不减质量”。努力提高课堂教学效果，切实改革教师教学方法，积极培养学生学习方法，提升教学质量，促进学生全面健康发展。
二、组织领导。
为了将此项工作深入开展，加强对减负增效工作的领导，经学校领导班子研究，决定成立领导小组，成员名单如下：
组长：xxx。
副组长：xxx。
成员：xxxxxxxxx。
三、宣传发动。
1、成立减负增效工作领导小组，切实加强对学生课业负担的监控，保证“减负”工作的实效性。
2、召开教师会议，组织学习“减负”工作的有关文件，领会精神实质，深刻理解“减负增效”的深远意义。
3、利用家长会、家访、电话沟通等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、全面发展观，搞好减负增效的宣传工作，取得家长和社会的理解、支持和监督，形成合力共同做好减负工作。
四、组织实施。
（一）认真贯彻落实“六个严格”规定，减轻学生课业负担。
1、要严格执行课程教学计划，开齐开足开好规定的课程。不得擅自调整教育局或省定课程计划，随意加深课程难度、增减课程和课时、赶超教学进度和提前结束课程。严禁占用、拥用思想品德、体育与健康（体育）、音乐、美术、历史与社会、信息技术、综合实践活动等课程。
2、要科学安排学生在校时间，确保学生身心健康发展。学校不得早于8:00组织统一的教学活动，不得组织集体早自修，不得组织通校学生参加在学校的晚自修，下课不得拖堂。严格实施大课间体育活动和课外集体体育锻炼制度，确保学生每天至少一小时的体育活动时间，初中生有9小时的睡眠时间。静校前可以组织学生参加丰富多彩的艺术、科技、体育、团队等活动。
作业量。不准用增加作业量的方式惩罚学生。课后作业在形式、难度、题量上要考虑教学和学生发展需要，应按适当比例设置必做题、选做题和附加题等题类，使课后作业具有一定的可选择性。禁止教师擅自为学生购买资料或要求家长与学生购买指定的练习资料作为作业。教师布置作业要做到五个必须：凡布置学生做的作业教师必须精选，凡要求学生做的作业教师必须先做，凡学生做的作业教师必须全批，凡学生做错的作业教师必须督促学生订正，凡学生订正的典型错题教师必须面批。按县教育局规定的各科作业的时间规定，学校以周为单位要做好各科的平衡工作，要建立学生作业量监控制度，定期对学生作业负担情况进行分析、检查、调控和评价。
4、要严格控制补课，建立学业指导教师制度。学校、班级、个人不得利用寒暑假、公休日、课余时间组织或者变相组织学生进行补课，不得举办各类学科竞赛辅导班，不得组织或者变相组织学生参加校外培训机构举办的文化课补习班。严禁利用晨间、午间和放学后集体补课，严禁住校生晚自修上课或集体补课。要重视和帮助学困生，提倡建立学业指导教师制度，对学困生开展帮助指导活动。
5、要探索建立科学的跟踪调研制度，完善教育质量监测体系。严格按照省厅规定控制考试次数，初中每学期只进行期中、期末两次全校或全年级性记录成绩的学科考试。完善教学调研制度，注重调研功能和指导效果，形成定点定生的发展状况跟踪分析制度。学校不得以任何形式公布学生成绩，不得以升学率或考试成绩对班级、教师和学生进行排名。
6、要严格执行教育科技体育局的招生计划，切实规范招生秩序。学校不得举行或变相举行与入学相关的考试、测试，不得将各种竞赛成绩、奖励和各类考级证书作为入学的条件和依据。
7、严禁在职教师参加有偿家教、校外办班及兼课行为。
（二）建立健全“六项”管理制度，加强师资队伍建设。
1、建立中学生体质健康情况通报制度。
学校加强对学生体质健康情况的监控，每年向学生及其家长公布学生体质健康状况并及时上报上级教育部门。指导班级、教师改进体育卫生工作，有针对性地提高学生体质健康水平。
2、建立加重学生课业负担责任追究制度。
学校每学年对任课教师签署规范办学责任书，教导处严格进行检查考试，实行“加重学生课业负担”与教师绩效工资评优评先挂钩。
3、建立课业负担征求意见制度。
学校每学期进行一次有学生和家长代表参加的学生课业负担征求意见会议，听取学生和家长意见，并建立备查记录，保证学生课业负担符合学生实际。
4、建立教学活动安排公示制度。
学校要在每学期开学一周内将本学期的课程安排、作息时间、作业量控制、课外文体活动等教学活动安排等报上级教育行政部门备案，并在学校宣传栏、教室等醒目位置公示，接受师生和家长的监督。
5、建立家校联动和师德建设制度。
间、教师与家长间和谐的人际关系。
（三）强化教学管理，规范教学常规。
1、实行教师集体备课制，分工负责，集体备课，资源共享，帮助青年教师分析教材、分析学情、指导备课。结合县全员研教活动，各教研组、备课组组织教师上公开课，备精每一堂课，优化教学设计和课堂教学过程，减轻教师负担。加强信息技术和学科教学的整合研究，发挥多媒体辅助教学的强大优势，优化教学手段，增强教学的形象性、直观性、生动性、趣味性。
2、强化教师上课制度，上课要精细，方法要灵活，要求做到三不，即不上无准备之课，不上目标不明确之课，不上一讲到底之课。要充分应用新课程理念，要充分发挥学生的主体作用，使师生互动得当，信息反馈及时。上课结束后再进行集体评议，对教案、学案进行修改。运用多种教学模式，注重培养学生阅读能力和自学习惯。加强学生的学法指导，要降低重心，重视基础，大面积提高教学质量。
3、落实作业布置与批改制度，作业布置与批改要落实到位，训练及时，容量恰当。作业设计和批改必须做到“四精”（精选、精讲、精练、精批）和“四必“（有发必收、有收必改、有改必评、有差必补）。要重视基础训练，要求分层布置作业，抓好重点错题的滚动练习，严格控制作业量，防止搞题海战术。
4、建立辅导制度，辅导要及时，针对性要强。特别重视个别辅导，充分体现面向全体学生，为了每一个学生的宗旨，要为基础较差的学生提供发展的机会，为优秀学生提供更广阔的上升空间。
5、健全教师听课制度，开展好听课活动，正副校长、中层、听课不少于30节，组长听课不少于20节，青年教师（3年以内）。
听课不少于30节，其他教师听课不少于15节。听课实行签名制，要求班级的班长和任课老师共同签名。
6、完善师徒结对制度，师徒结对制度活动要以老带新，共同探讨，形成一个良好的课堂教学研究氛围，期初有计划期末有总结。
教务处将对上述教学常规落实情况进行定期检查，并将检查情况进行通报。
五、检查考核。
1、教导处全面抓好检查考核工作。对减负增效工作的落实情况，学科老师进行全程性的自查，教研组长、年级组长进行经常性的检查，发现问题，及时整改。
2、家长委员会组织有关委员不定期到校到班了解相关情况，促进我校的“减负增效”工作有效开展。
3、学校将把“减负增效”工作作为教师工作考核的重要内容，纳入学期教师考评工作。
2017年2月。
英语减负增效工作计划
要减负增效，首先要在教学思想上转变过来。教师应千方百计地调动学生的积极性，让学生经历学习“过程”，使学生的思维活动过程达到完整。只有教学思想转变了，才能设计出先进的教学思路。所以，教师得不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和教学能力。
语文教师必须树立终身学习的理念，只有不断学习、充电，才能提高自身素质。语文教师应把教学实践与教学研究，培训有机地融为一体，可促进教师持续发展，不断提升教师素质。我们教师要经常自问、自省，找出自己的优点、缺点和生长点，确定现实状况和未来发展目标。通过参加学校开展的听课评课，加强同事互助和合作，注重教师之间以及在课程实施教学活动中交流对话与沟通，共同分享经验和成功。教师每节课后写课后笔记，找出不足之处，不断总结和提高。
首先，备好课是优化课堂的基础。为了让“减负增效”真正落到实处，提高课堂效率，学校要加强集体备课的力度。语文组要经常就教学重难点的把握、教学方法的使用、教学环节的安排、课堂作业的布置等问题进行深入的交流和探讨，达成共识。集体备课这种方式便于集中教师们的集体智慧，也便于缺乏教学经验的新教师及早进入轨道，对提高课堂效率和减轻学生负担非常有帮助。讨论后明确制定教学目标时，一定要关注学生学情和教材特点，要单纯明确和务实，不说空话和大话。要正确透彻的理解每课的编排意图和例题与练习题的前后联系。课堂导入要直接明了，不绕圈子，杜绝花哨。这样才能落实课堂教学，真正做到“减负增效”。
作业既是教学过程中的一个常规环节，也是评价学生知识掌握、能力形成、情感体验的一种基本途径，更是洞察教学理念更新的窗口。小学语文作业应该成为培养和发展学生能力的一座桥梁，从而优化语文学习环境。根据教学经验审视学生的作业，作业就像教师为学生准备的饭菜，只有以人为本，用心制作，才能美味可口，营养均衡。学生“不吃”或者“多吃”，教师“不管”或者“硬塞”都是不科学的。那么，教师怎样为学生精心烹调既可口又有营养的作业餐点，既减轻学生的负担，又提高学习的效率呢？我认为，语文作业的改革，首先就得从作业设计入手，新课程实施中作业的设计应该具有针对性、层次性、趣味性、多样性、灵活性和开放性、创新性、互动性。
小学语文课堂教学是实施“减负”、“增效”的主阵地。既要“减负”又要“增效”，唯一的办法就是提高课堂教育教学质量。要把“减负”真正落在实处，教师用心对待每一节课是减负增效的关键。
1、备课时应多思考，多研究，多探索。
教师对每一节的教学思路、教学目标、教学手段都要精心设计，备课时教师要反复地看教材和辅导材料，吃透教材。选择最能体现教学目标、重、难点、培养学生语文能力的篇或段教学，这样能赢得更多的课堂时间，我们就可以把那些需要反复强化训练的知识点、能力点安排在课堂教学中进行。如修辞方法的掌握，语法知识的练习，文章写法及人物形象的赏析等，都可以根据教材内容合理适量的穿插。这样就能从容地安排能展现语文魅力、激发语文兴趣的教学方式，让学生在课堂上就做到语文的充分学习和训练，课外就不需要大量的时间来补救和补充了。
2、注重对学生学习方法的指导。
教师要根据语文学科的特点，结合学生的学习实际和教学内容，有意识地对学生进行学法指导，从而提高学习效率，实现知识传授和智力发展的辩证统一，实现教师主导和学生主体的辩证统一。
3、了解学生的差异和特点。
4、设计分层作业。
针对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以根据自己的爱好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当成一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。课内作业，绝不拖堂。我们规定把补充习题作为课堂作业本，但并不统一要求全做，教师可以根据班上的学情适当的进行增减，可以减去一些机械的词语抄写，课文内容填充，增设一些综合性的探究作业和随堂练笔等。严格规定每节课留有十分钟作业时间，确保绝大部分同学在课内完成补充习题。
“减负增效”在作业上的体现并不是简单的少留作业。作业是“减负”的一方面，同时也是“增效”的重要手段之一。
1、精心设计课后作业。
要减负，就必须让孩子从成堆的作业中解放出来，就要求教师要精选习题，精心琢磨，作业要适量，难易度要适当。提高作业设计的含金量，加强针对性，体现灵活性，提倡“分层作业”、“自主作业”，设计“作业超市”或“作业套餐”，供学生选择。推行“计时”作业，要求教师在布置作业时，注明中等程度学生完成作业的时间，以此严格控制学生的作业量，提高学生完成书面作业的效率。
2、有效指导课堂作业。
为了真正地能反馈到学生掌握和应用知识的程度，同时为了真正地减负增效，教师可以尽量留一些课堂时间（一般5～10分钟）给学生用来完成作业。教师同时巡视、察看学生当堂的作业情况，获得正确反馈并可及时纠正、指导学生错误的认识，学生也会最大限度的自己开动脑筋考虑问题，独立完成作业，真正做到“做有成效”。
3、用心批改反馈作业。
教师的批改一定要做到及时，决不能拖拉，以获得及时信息进行评讲和纠正典型错误。学生是否掌握了所学知识，教师不能不知，根据反馈信息教师可及时调整课堂教学方法和手段，直到学生理解和掌握为止。存在问题多的个别学生可以进行个别辅导。若是普遍存在的问题可以在下一节课5分钟的复习时间里去重点澄清。
减负增效工作计划
认真贯彻落实党的xxx和《xxx中央xxx关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，全面执行教育部、省教育厅和市教育局有关减负要求；切实转变教育观念，树立实施素质教育的思想；学校各部门密切配合，齐抓共管、标本兼治；从实际出发，分阶段、有重点地大力推进；完善对减负工作的管理，加强领导和监督，切实把过重的课业负担减下来，进一步增强教学效益，全面推进素质教育。
（一）严格控制学生在校时间。不要求学生早到晚归，严格执行省、市有关规定，学生在校时间严格控制在7小时以内；开展四十分钟课堂效率工程，把课余时间还给学生，及时清堂。
（二）严格执行课程计划。严格按照课程计划设置课程、开展教育教学活动，不随意增减课程门类、难度和课时，不增加周活动总量。
（三）严格控制作业总量。初一、初二年级书面家庭作业控制在小时以内，初三书面家庭作业控制在2小时以内，保证学生睡眠时间。
（四）严格执行补课规定。按照规定要求，除初三年级学生在自愿的前提下，可利用周六半天时间补习外，不在节假日（含双休日、寒暑假）组织学生集体补课或上新课。
（五）严格学生用书管理。严格按上级规定统一征订教材和学习资料，严禁任何部门、任何人统一组织购买规定之外的学生用书，不向学生推荐各类教辅材料和专题教育读本。
（六）严格规范各项竞赛活动。学校不组织学生参加任何部门、团体、机构组织的未经省教育厅批准的各种竞赛活动。
（七）严格控制考试次数。每学期学科考试次数不超过二次，考试成绩不排名。
（八）严格规范招生考试。坚持小学毕业生免试就近入学制度，不举行与入学挂钩的选拔考试或测试。
（九）严格评价管理。不给教师、班组下达升学率指标、不举办各种形式的快慢班、尖子班、特长班、提高班、实验班等。
（一）认真学习国家、省关于减轻中小学生过重负担工作精神、《中卫市深化素质教育切实减轻义务教育阶段学生过重课业负担八项规定》和泰州市“增效十六条意见”的文件精神，在学校开展端正教育方向、明确教育思想，减负增效的讨论。各行政科室、教研组、教师要结合有关减负增效规定，深入开展端正教育方向、明确教育思想的大讨论。通过学习、讨论，统一思想认识，端正教育方向，明确教育思想，切实改进和加强教育工作。
要把减轻学生过重的课业负担，培养学生良好的心理素质和法制观念，作为推进素质教育的一件刻不容缓的大事来抓。不仅要加强对学生的文化知识教育，而且要高度重视和进一步加强对学生的思想政治教育、品德教育、纪律教育、法制教育和心理健康教育。
减负增效工作计划
顾问：
组长：
副组长：
领导小组下设办公室，由唐世标兼任办公室主任，成员袁伟、汤洋、周继湘、寻强、陈先礼、寻东海、寻澄然、喻团结、李振湘、廖胜贤、徐定、罗共洲、寻彪炳。
遵循“条块结合，以块为主，属地实施”的原则，集中解决沿线两厢可视范围内的环境卫生问题，改善环境面貌，实现沿途整洁美观、绿化梯次贯通，环境优美协调，建设生态绿色长廊的目标。具体达到“五无、一统一、一贯通”要求，即：无暴露垃圾和有碍观瞻的垃圾设施、无乱堆乱放杂物杂堆沙堆、无破旧落地墙体商业广告牌匾、无残垣断壁和乱搭乱建建（构）筑物、无乱摆摊设点经营行为，广告招牌统一设计制作、交通标识标牌规范完好，植树绿化美化全线贯通。
1、统一沿线两厢村民菜地篱笆围园，颜色、高低一致。
2、统一门前屋后杂物堆放标准，整齐美观。
3、统一配备垃圾投放收集设施，摆放有序。
4、统一水果摊贩集中销售疏导区，安全有序。
5、统一制作广告标识，规格、色调一致。
6、统一设置交通标识标牌。
1、公路沿线两厢上层樟树，中层红叶石楠或红继木、底层草皮铺垫，形成常绿树种和落叶树种相结合，乔木与灌木、草地相结合，层次分明，错落有致的绿化景观。
2、沿线因施工、建房对山体造成的破坏实施补种复绿。
3、公路沿线各村道接口延伸绿化。
（三）房屋风格。
1、对沿线两厢可视范围内违章建筑和废旧建筑进行调查摸底，做好解释疏导工作，依法进行拆除。
3、对沿线可视范围内两厢农户房屋庭院风格、色调、立面进行改造。
（四）屋场打造。
以保护乡村原始风貌、保留村庄原有形态为前提，对沿线两厢居民密集区域开展幸福屋场打造，具体选址如下：
1、教军坪幸福屋场：面积平方公里，辖6个村民小组170户，640余人，该屋场位于xx公路入境口不远，目前存在地坪过度硬化，缺少绿化、环卫设施不全，路边砂场混乱等问题。拟打造成古代兵营与现代化气息相融合的靓丽新农村。
2、新区幸福屋场：位于龙华村，面积平方公里，辖42户，130余人，是精准扶贫点异地搬迁安置区，拟打造成山区农户集中安置现代化样板小区。
（五）集镇改造。
减负增效工作计划
教研员们对各学科教学中普遍遇到的问题，特别是一些教师在课堂教学中只重探究知识的过程，轻知识的掌握问题进行了认真的剖析，提出了在教学中应该怎样改进的方法。对教师们堂课中的亮点肯定的同时提出了一些合理有效的建议，指出了教学中存在的个别问题。这些建议与意见无论是对上课教师还是听课教师而言都是宝贵的教学财富。
在这次常态课教研活动中，经过教研员的科学指导后，教师们形成一致共识：教师应主动寻找课堂教学中的薄弱环节，有目的、有计划、有针对性地展开课堂教学，明确了在今后的常态课堂教学中要做到精心组织，严格实施，目标引领，讲求实效。老师们对常态课教学的主旨进一步得到明确，课堂教学有了更明确的方向和更行之有效的方法。
这次活动无论在形式规模和重视程度上，在该校尚无先例，达到了全员参与。它既有“立足常态、研究课堂”的目的，又有各学科“减负增效”的专项视导目标。就“常态教学如何落实减负增效”展开研讨活动，这一旨在优化教学策略、使常态教学成果增值的视导活动取得了预期的良好效果。
“减负”的根本目的其实是为了“增效”，是为了让学生更加生动活泼地、主动地、全面地得到发展。明确“减负”是减去学生过重的学业负担和身心健康负担，减去家长过重的经济负担与心理负担。减负并不是要把学生应知应会的学业负担中的某些部分减去，减负不等于不要质量，减负不等于不要管理。相反更要求教师讲究教学艺术，激发学生学习兴趣，养成良好的学习和生活习惯，打下扎实的基础，为学生终身发展奠基。学习其实是一种劳动，而劳动必须要付出艰辛，不能偷懒。而作为教师，要做的就是帮助学生克服困难，培养学生主动学习、自强不息、积极进取的精神，培养学生不断探索．不断追求、不断发展的精神，培养学生锲而不舍、严谨求实、为科学而献身的精神。因此，“减负”与刻苦学习并不矛盾，对学生来说，两者都是必要的。“减负增效”的关键是课堂教学，这是“减负增效”的根本，也是一项比较复杂的工程。要提高课堂教学的效率，减轻学生的负担，首先是要提高教师的自身素质和业务能力，教师要多给自己一些时间进行备课，吃透教材，积极参与学校组织的一些教研活动。经常补充自己的知识，多在优化课堂教学过程、提高课堂教学效率上下工夫，应该在有限的40分钟内教学生学会足够的知识，教学生学会学习，教学生轻松愉快地、主动地学习。最少的语言教授最清楚的知识，使学生认为你的课堂感到简洁、有用、解渴，学生觉得简洁就是“减负”，学生觉得有用就是“增效”。教师在课堂上是引导者和组织者，只要在关键之处进行适当的点拨，学生自然而然会去独立思考，会去发表自己的意见，而学生也会乐意去倾听其他同学的意见。其实，在一堂数学课上是不可能锻炼所有的诸如语言表达能力、倾听能力、动手操作能力、独立思考能力、小组合作能力等等。合理的评价体系体现“减负增效”，实施发展性学生评价研究，充分发挥评价的导向和激励功能，调动学生学习数学的积极性，使学生体验成功的喜悦和学习的乐趣。学生有了学习的喜悦和乐趣，就不会有“重负”之说，而且还能提高课堂的教学效益，达到“增效”之效。
减负”促发展“提质”创特色“减负提质”是遵循教育发展规律，切实推进素质教育，减轻学生的过重课业负担，提高教育教学质量的关键之举；是加强学校科学管理，创办人民满意教育的发......
减负增效”背景下建构中学政治智慧型课堂的思考在“减负增效”背景下，如何减负不减效，减负能增效，成为摆在学校和每个教师面前必须面对的现实性紧迫性的问题。“穿新鞋走老路”......
谈“减负增效提质”一、引言“减负增效”是多年来实施素质教育所追求的重要目标。减负增效提质，减负是前提，增效是路径，提质是目标，三者之间是关联的，但非因果关系。减负是切断退......
减负增效工作计划
“减负”是整个社会普遍关注的教育焦点。小学生的课业负担过重，固然有其复杂的社会因素，但从教育内部来看，课堂效率不高，也是造成学生课业负担过重的一个主要原因。
就拿我所教的一年级孩子来说，孩子学习的语文知识较多，生字也多，有些内容难于理解。仅靠老师在课堂上的讲解是难以完全让学生掌握所学知识的。我班孩子三分之一自制能力较差，让他们自己在课上学习所学的内容，课后读背所学知识，很少有学生能自觉地做到。
小学低段，不管从哪方面，对于孩子一生都有很重要的作用，尤其是培养学生的学习习惯等等。不过，“减负”的实施，使我充分看到孩子们愉快、轻松、灿烂的笑脸，是我能及时了解孩子对知识的掌握情况，反思自己的教学方法，又可以防止抄袭作业，作业书写质量有所提高，也让学生懂得“珍惜时间”。不过感觉自己的每堂课都是很紧，平常使用的语文教学模式、教法和学法也随之改变。
但是由于低段语文教学内容多而杂，学习时间紧迫，孩子们当天的知识掌握没有以前学习效果明显，最为明显的就是当堂生字听写合格率不高。一天两节语文课，一节课要给孩子上课，另外一节课要留给孩子做当堂作业，甚至有时要辅导一下能力差点儿的孩子，还要留一些时间给孩子背诵。并且每天的家庭作业只能布置孩子在家长督促下读背一下课文，并预习一下新课文，有多少家长能像老师一样了解孩子的学习情况，适时地督促指导孩子学习，督促孩子倍数复习功课呢？这对工作压力大的家长来说，无形中也增加了他们的负担。
总的来说，这样的“减负”，只是形式的改变，而教材内容的实质并不变。的确，“减负”的根本目的其实是为了“增效”，是为了让学生更加生动活泼地、主动地、全面地得到发展。减负并不是要把学生应知应会的学业负担中的某些部分减去，减负不等于不要质量，减负不等于不要管理。相反教师的工作负担不仅不会减，相反将会更加辛苦。这就要求教师讲究教学艺术，激发学生学习兴趣，养成良好的学习和生活习惯，打下扎实的基础，为学生终身发展奠基。
是呀，教育教学质量是学校的第一生命线。而要实现教育教学质量的提升，课堂教学是主渠道，也是最直接有效的途径。我认为首先是要提高我们教师的自身素质和业务能力，教师要多给自己一些时间进行备课，吃透教材，充分了解学生，认真探索行之有效的教法和学法，用有限的时间让学生接受你所讲的内容，经常给自己“充电”，多在优化课堂教学过程、提高课堂教学效率上下工夫。我认为好的教学设计，是“减负增效”的必要条件，精彩的讲解，能够引人入胜，激发兴趣，充分发挥学生的主体作用，引导学生做到“五到”，眼到、耳到、心到、口到、手到，使学生最大限度的投入到教学中，把课前预习、当堂指导、当堂检测有机结合起来，从而提高语文课堂效率。但由于小学生对各类知识的兴趣不同，这还要求教师在课堂中，注意发挥每个学生的爱好和特长，善于抓住学生的闪光点，这样的话，学生就会轻松愉快地、主动地学习，课堂的听课效率自然水涨船高。
以上是我结合自己语文教学实际对于“减负增效”的一点肤浅看法，总之，让语文教学的有效性，成为我们永恒不变的追求。但这条道路任重而道远，需要我们不断的探索与实践，我相信不久的将来教师也会“减负”的。
减负增效工作计划
对于如何才能“减负”不减教学质量,实现“减负”与“增效”的有机统一,作为一名长期工作在农村的教师,我一直在思考、探索与实践着,要实现“减负增效”、我认为必须做到以下几个方面:。
一、教师向学生介绍最新生物学成果,展望生物学发展前景,激发学生求知的渴望。
兴趣是学生学习最大的动力。学生若对某门课缺乏兴趣甚至有厌恶的情绪，那门课肯定是一塌糊涂。所以提高学生学习生物的兴趣是提高生物课堂效率的前提。我在教学中,常常搜集一些新的生物学成果介绍给学生,以激发学生的学习兴趣。如当英国疯牛病肆虐的时候,我国采取了严密的防护措施以避免该病侵入我国。我适时给学生介绍疯牛病的最新研究成果:并非异常大脑蛋白引起该病,而是人们未知的病毒等常规感染因子造成,但不管什么引起疯牛病,它都会使人得致命脑病。学生们就会理解世界各国对此唯恐避之不及的心态了。
二、做好观察、实验，加强直观教学，上出生物课堂教学的特色。
生物学是一门实验科学，观察和实验是生物学基本的研究方法。都根据课标要求的观察和实验内容。生物教师在教学中要充分发动学生，克服困难，创造条件，搞好教材中所选编的每项观察和实验的教学。通过这些观察和实验的教学，培养学生的学习兴趣，调动他们学习的主动性，养成他们客观的实事求是的科学态度。
1过了最佳的教学时机。
生物教师在课堂上，合理地选择、组合和使用挂图、模型、投影、录像等直观手段，展示或再现不同的生物及其生命活动的情况，不仅可以形象、直观地向学生传授生物学知识，而且可以激发学生学习生物学的兴趣，集中学生的注意力，还能打破时空的限制，增加课堂信息容量，这些都有利于提高生物课堂教学效率。所以，做好观察实验，加强直观教学，上出生物课堂教学的学科特色是实现生物课堂教学高效率的首要途径。
三、恰当设问，巧用实例和数据调动学生学习的主动性和积极性。
堂上恰当设问是调动学生学习主动性，落实启发式教学的一种行之有效的方法。生物课堂教学过程中，教师提出的问题一定要具有启发性，鼓励学生提问和争论。不论是讲解还是做观察实验，都要设计好调动学生思维的问题，突出启发性，而不是告诉学生结论，以调动学生学习的主动性。
如，在讲新陈代谢时，教师作下列设问：(1)新陈代谢是一个什么过程？(2)新陈代谢通过哪两方面的作用来实现？它包括哪两个方面的代谢？(3)新陈代谢的本质是什么？随着上述问题的逐步解决，学生自然主动地归纳出新陈代谢的概念。
生物学知识中实例和数据比比皆是。生物教师在课堂教学中巧用实例和数据，能调动学生学习的积极性，加深学生对生物学基础知识的理解，就会收到事半功倍的效果。
例如，在讲达尔文的自然选择学说时，教师引用海岛上的植物大多矮小或蔓生，岛上昆虫的翅大多退化或特别发达的实例就能形象、生动地说明岛上植物、昆虫对岛上经常刮大风的自然条件的适应。
四、练习到位，当堂检测、巩固课堂教学效果。
生物课堂教学中安排学生练习的时间要根据教学内容的不同需要灵活掌握，可以安排在刚上课的复习巩固时，可以穿插在新知识的传授过程中，也可以放在课堂教学内容完成后。课堂练习题的提前设计和课堂上的灵活使用，能当堂检测，巩固课堂教学效果。教师可以据此调整教学节奏，及时进行矫正教学等。这对确保生物课堂教学优质、高效十分必要。
“减负增效”,实际上对我们教师提出了更高的要求——提高课堂45分钟的效率,培养学生的能力。俗话说得好,教师要给学生一杯水,自己应有一桶水。现在,知识信息正高速发展,教学技术不断更新。如多媒体的制作,软件开发等等。教学手段更是不断变化和创新,具有其先进性。所以教师也应该不断学习,给自己充电,吸取先进的教学思想和手段,提高自身素质和能力,为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此,应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一堂课。
总之，学生要学有所获，教师要教有所成，与教师心态及所付出的努力是密切相关的。我们必须要备好每一节课，用生动的、充实的课堂去吸引学生的注意力，培养学生学习生物的兴趣，激发他们的求知欲。在素质教育的今天，重视以学生为主体，发挥教师的主导作用，让学生真正参与到教学活动中，把课本中的生物知识学好学活，培养他们各方面的能力。
减负增效工作计划
我是一名普通的初中英语教师，从教至今已有16年了。回顾十六年的教学历程，一路探索，一路进步。让学生在轻松的环境下快乐地学习是我一直追求的目标，特别是学习了省教育厅关于《规范中小学办学行为，切实减轻中小学生过重负担的实施意见》后，更坚定了我的信念。对于“减负提质”，我的理解为：提质是最终目的，减负是提质的前提条件，也是必要条件，如果提质是以增加学生学业负担为代价和前提，那就不是我们所追求的。要想减去多余的课业负担，要从多方面入手，其实从某种意义上说增加了教师的负担和压力，对教师也提出了更高的要求。但另一方面，“减负提质”也更加注重了学生能力的培养，这也正是我国素质教育对新时代人才的要求。在十几年的教学实践中，我一直视教学质量为生命线，以减轻学业负提为自己努力的方向，特别是我校全面实施导学稿机制后，为减负提供了更好的平台，同时也培养了学生的自主学习能力，使学生成为学习的主人，同时教学质量也稳中有升，下面是我在平时的教学实践中一点具体的做法。
一．精心设计预习导学，引导学生自主学习，培养学生自主学习能力。
英语导学稿分为三个部分，即：预习导学、课堂学习和课后深化。预习导学题的设置直接关系到整个模块学生掌握的程度，所以平时我对于这一部分所花的时间特别多，力求用一套书的视野备一册书，用一册书的视野备每一模块，用一模块的视野备每一单元，每一节课做到备透课标和教材、备好教法和学法、备足教学资源。具体涉及到词组的选择，如何分层，预习问题的设置，如何引导学生思考，还有是话题选择的合理性和可操作性，能够引导所有的学生都要能动笔、动口、动脑去想，去说，去做，并敢于质疑，为课堂上的呈现和学生积极参与打下基础。但所有这些，都需要我花上大量的精力。但我知道，这一步工作相当重要，所以从来不敢懈怠。
二．实施优质教学，把课堂还给学生，努力提高课堂效率。
课堂是学生学习的主阵地，也是师生交流的主要渠道。从某种程度上讲，课堂效率的高低决定了学生成绩的高低。所以，课前的认真备课显得尤其重要。十几年来，我已形成了不备好课不进教室的习惯，不管有多忙，晚上不管多晚，都要把气氛轻松活跃，用自己的热情感染学生，从培养学生的兴趣入手，如果学生喜欢听你的课，那学生成绩的提高就有了可能性。
三．精心设计作业，认真批改并及时讲评反馈。
导学稿对于教师选择作业有了更大空间，教师可以根据学生的实际情况选择合适的巩固练习。我和全组老师一起利用教研活动时间认真研究《课程标准》、《学科建议》和《中考说明》，要求学生掌握的程度基本与中考要求持平或可略高一点，但绝不会高出很多，题目的选择既紧扣教材文本内容，又在新颖方面下功夫，有时会加入一些自己的原创题，作业的布置也有不同的要求，课后深化题有a层和b层，a层重基础，b层重能力培养，使不同程度的学生都能吃饱、吃好。对于作业的批改，我们学校有一定的要求，即“不布置不批改的作业。”其实在现在操作中，每题必批是很困难的，但我会有选择性地批，并把错的比较集中的题目作出标记，及时了解学生错在哪里？问题在哪里？哪些需要上课时解决？哪些只需点到为止？这样既能提高课堂效率，又避免了一些重复劳动。在讲评作业的过程中，不是单纯性报一个答案，而是教给学生答题的方法，针对不同的题型，教给学生不同的处理办法的解题技巧，“授之以鱼，不如授之以渔”这种理念一直渗透在我们老师日常的教学中，所以学生经过一段时间的学习,也摒弃了死记硬背等不好的学习方法，慢慢地摸索出一两条适合自己的学习捷径。
四．开展丰富多彩的活动，提高学生学习英语的兴趣。
英语其实是一门多姿多彩的语言，但是由于课时的限制，学生每天进行训练的机会很少，缺少学习英语的语言环境，所以我经常利用课堂上的前几分钟让学生做一个dutyreport，给学生提供一个开口说的平台。另外，我在班里还进行英语小报比赛，学生兴趣浓厚，都认真准备，得奖的作品在班中张贴，除此以外，班级专门设一板块叫做englishcorner，每期优秀的英语习作都会及时得到表彰，让更多学生有展示自己才能的机会。五．加强个别交流，进行心理辅导，拉近师生间的距离。
俗话说“亲其师，信其道”，初中阶段老师对孩子的影响是相当大的，一旦孩子喜欢上了老师，那么对他/她所任教的学科也同样感兴趣。因为英语小学时候有一定的基础，且因重视的程度不同故成绩也相差较大，有些孩子还未上初中就对英语失去了兴趣和信心，所以对于学习困难的学生，我从来不轻言放弃，我会找他们谈心，帮助他们消除心理上的障碍，重新树立信心。而且老师和学生交流多了，互相就没有了陌生感，这样他们也敢于向你坦露心声，卸下包袱，这样学习成绩自然也就上去了。六．与家长联系，共同帮助孩子进步。
我们做老师的都知道，在孩子的教育过程中，如果能争取家长的协助，那么效果会好很多。所以在平时的工作中，我采取各种方式与家长联系。我通过发短信、打电话、家长会把孩子的点滴进步及时反馈给家长，然后孩子从爸爸妈妈口中听到老师的表扬会让他们更加地信任老师，从而也愿意和老师进一步地交流。如果需要家长配合的地方，一定要比较委婉地提出，否则会引起孩子的反感，孩子最不喜欢一直告状的老师。
在教学之路上，我每天都是这么做的。我记得教育厅厅长在浙江省初中学业评价研讨会上曾对中考试卷提出要求“要让绝大多数孩子高高兴兴地进考场，高高兴兴地出考场。”我想在“轻负高效”的政策影响下，我要让我的孩子们轻轻松松读书，快乐快乐学习，要让他们每天有所进步，每天有所收获！
减负增效工作计划
在“减负增效”背景下，如何减负不减效，减负能增效，成为摆在学校和每个教师面前必须面对的现实性紧迫性的问题。“穿新鞋走老路”，以及诸多的课堂形式主义泛滥成为当前提高课堂教学质量和效益的重大羁绊。如何构建高效课堂教学模式，不断提高思想政治课教学效益，现实地成为每位政治课教师需要研究和解决的重要课题。政治课教学，要唤醒学生智慧，开启学生智慧，发展学生智慧。
在“减负增效”的背景下，教师的教育观念、教学方式和学生的学习方式正在发生巨大的变化。如何减负不减效，减负能增效，成为摆在学校和每个教师面前必须面对的现实性紧迫性的问题。然而，纵贯当前中学政治课堂教学的现状，封闭的课堂，狭隘的课堂，死寂的课堂，仍然成为不少政治教师始终坚守的教学形式，“穿新鞋走老路”，以及诸多的课堂形式主义泛滥成为当前提高课堂教学质量和效益的重大羁绊。如何构建高效课堂教学模式，不断提高思想政治课教学效益，现实地成为每位政治课教师需要研究和解决的重要课题。
一、构建和谐关系，唤醒学生智慧。
二、重视自主学习，开启学生智慧。
释疑、自我评价，直至主动完成知识建构，让学生在积极主动的自主学习过程中，培养学习的主体责任感，建构自己完整人格。在教学过程中教师要引导学生首先学会自读教材，要读“四题”（课题、节题、框题、目题），明确学习的大方向；读“三字”（黑体字、宋体字、楷体字），掌握书本理论；读插图、引言，拓展思维层面。其次，问题是开启智慧之门的金钥匙。在自读的过程中，要引导学生善于生疑、质疑、释疑。让学生在自行解决“现有发展水平”的问题中，获得更多的参与机会，展示自己的水平，在得到同学、老师的认同中，品尝到成功的喜悦。在同学的积极合作、交流中，在师生的互动与对话中，思维相互诱导和撞击，智慧的火花竞相迸发。
三、引导合作探究，师生共生智慧。
传统的课堂教学强调知识的灌输，教师填鸭式地满堂灌，学生被动地接受知识，造成学生缺乏学习的热情和动力，培养出来的学生只会死记硬背，缺乏创新思维和创新能力，难以适应新世纪的需要。新课程目标指出，要“改变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力”。逐步改变思想政治课“教条条、背条条、考条条”的传统教学方式，开创中学思想政治课教学的新局面。那么我们怎样才能适应新课改的要求，使我们的课堂教学充满着勃勃生机、充满着智慧的挑战呢？美国心理学家布鲁纳·黑杰斯认为：“在教学过程中，学生不是被动的、消极的知识接收者，而是积极的、主动的知识探究者，教师的作用……是使课堂变为探究性活动课堂。”这就要求我们教师必须改变过去传统的“传授—接受”的教学模式，倡导自主、合作、探究等多种现代学习方式，让学生亲历探求的过程，开发知识的宝藏，培养创新精神和实践能力，把我们的中学政治课堂变为充满智慧挑战的课堂。在探究过程中，教师就是一位智者，用智慧去点燃课堂中的智慧，去激起整个课堂的涟漪，在碰撞中产生一个个疑问，激发学生心灵深处那种强烈的探求欲望，让学生在探究活动中获得成功的情感体验，促使学生保持足够的探究热情，进而产生强大的内在动力和探究智慧。教师也可以在合作、交流、探究过程中发现和了解学生的智慧特点，为更有效地实施智慧型教学提供参考。
四、密切联系实际，丰富学生智慧。
问题的过程。例如在《经济生活》第一单元“多变的价格”教学中，为了能够使学生轻松地掌握本课知识点，要求学生在上课一周前到附近的农贸市场、小商品批发市场去了解关于商品的价格变动情况，用调查研究得出的大量关于价格与供求、价格变动的影响等第一手感性材料结合书本的理论知识，同学就很容易接受理解。这种“走出去”的参与实践活动，有利于增强学生在实践中学习知识、运用知识的能力，同时也拓宽了学生的认识空间，丰富和发展了学生智慧。
五、开展有效评价，发展学生智慧。
课堂是学生学习的主阵地，有效的课堂评价不仅关注学生的学业成绩，而且使学生在学习中情感愉悦并能更好地促进课堂学习。同时，教师要了解学生发展中的需要，帮助学生认识自我、建立自信，从而发现和发展学生多方面的潜能，丰富和拓展师生的智慧。中学思想政治课课堂有效的教学评价必须指向全面实施素质教育、落实新课程标准、提高课堂教学质量与效益的基本要求的评价。因此，在中学思想政治课堂教学中，教师不仅要对学生的学习质量水平进行测验，引导学生对求知过程和实践过程进行反思，而且要指向师生的共同发展。课堂教学中，“好”、“很棒”式的单调化、泛化、模糊化的评价或不当评价、不适时机的评价，只会让学生感到“漠然”而“无动于衷”。相反，情真意切、因势利导而又恰如其分的、具有激励性的评价，恰如一杯香茗，清新、香醇，令人欣喜，令人激动，令人回味，有利于唤醒学生学习政治的自信，点燃学生热爱政治的火种，催生学生学习政治的兴趣。只有这样，才能让课堂评价真正成为激发学生奋进的动力，成为点拨学生迷津的灯塔，成为启发学生深思的钥匙，成为放飞灵性的翅膀。
减负增效提质个人工作计划
为认真贯彻落实《省教育厅等九部门关于印发甘肃省落实教育部等九部门中小学生减负措施实施方案的通知》文件精神，促使各中小学进一步端正办学思想，进一步规范办学行为，全面推进素质教育，特制定本方案。
一、指导思想。
规范教育教学行为，确立“以学生发展为本”的素质教育理念，以促进学生健康、主动发展为根本目的，以课程改革为契机，深入研究课堂教学，提高课堂教学效率和质量，突出品德教育、能力培养、体质增强等关键环节，切实减轻学生过重的学习和心理负担，有效提高学校教育教学水平，全面推进素质教育的深入实施。
二、基本原则。
坚持依法行政、依法治教、依法办学，增强法制意识和能力。遵循学生身心发展规律，面向全体学生，促进学生全面发展。遵循教学规律，切实规范教学行为，进一步提高教师队伍整体素质，努力构建高效课堂，不断提高教学质量。关爱每一个学生，特别是要关爱学习困难学生和孤残儿童少年、贫困家庭孩子、农村留守流动儿童等弱势群体学生，努力构建和谐校园，形成和谐的师生关系、教学关系和教育内外关系。
深化教学内容方式、考试招生、质量评价制度等改革，创新学校内部管理机制，促进学校内涵发展，全面推进以培养创新精神和实践能力为核心的素质教育。
三、工作措施。
(一)端正办学思想，关注全体学生。
全县中小学校一定要深刻认识学生课业负担过重的严重危害性，自觉担起减负的责任，以对学生、对社会高度负责的态度，树立正确的质量观，端正办学思想，面向全体学生，严格执行国家、省、州关于规范中小学办学行为的各项规定，为减轻学生过重课业负担和提高教育教学质量建立长效机制，全面推进素质教育。
(二)开足开齐课程课时，控制学生作业量。
把规范落实国家课程计划作为规范办学行为的重中之重，全县初中、小学课程设置实行标准化管理，开齐课程，开足课时。任何学校、任何人员不得以任何理由和方式，擅自调整课程计划，随意加深课程难度、增减课程和课时、赶超教学进度和提前结束课程，切实保证音、体、美、综合实践、信息技术等学科课时。双休日及节假日不得加大作业量。不准用增加作业量的方式惩罚学生。
要切实加强作业研究和管理，作业要做到精选、先做、全批并及时反馈，坚决杜绝布置大量机械性、重复性、惩罚性的作业。学校要通过设立教学活动公示栏等形式在每学期开学一周内，向社会、家长公布本学期的课程教学计划、教师安排表、课程表、作息时间表、作业量控制办法、学生课外文体活动、社会实践活动及学生社团活动安排表并报县教育局备案，接受社会监督。
(三)规范课余及节假日文化补习活动，保证学生的休息和锻炼时间。
义务教育阶段学校不得利用寒暑假、公休日、课余时间组织或者变相组织中小学生进行补课，不得举办各类学科竞赛辅导班，不得组织或者变相组织学生参加校外培训机构举办的文化课补习班。严禁在职教师参与校外培训机构举办的培训班与补习班的教学和管理，不得组织学生接受有偿家教。
合理安排作息，要严格控制学生在校上课时间，坚持“健康第一”，认真落实学校体育课程要求，广泛开展“阳光体育”活动，认真抓好“大课间”体育活动和体育艺术“2+1”活动，不得削减、挤占体育课时和课外体育活动时间，确保学生每天至少1小时的体育活动时间。
(四)完善质量监测机制，规范考试招生秩序。
进一步优化教学质量的监测工作，认真研究检测的科学性，减少考试次数，学校应鼓励教师自己命题，并逐步建立教师自主命题制度，尽量为学生减少、并逐步杜绝重复无效的劳动。加强学科质量检测结果的分析与使用。小学只在每学期末进行一次全校或全年级性记录成绩的学科考试。
初中每学期只进行期中、期末两次全校或全年级性记录成绩的学科考试。坚决制止随意组织学生参加各种有违教育规律的竞赛活动。学校和教师应牢固树立“不让一名学生掉队”的育人意识，研究切实有效的措施，重视学习成绩在后学生变化情况，帮助和推进学习有困难的学生不断进步。
严格规范招生管理，义务教育阶段公办学校严格实行免试就近入学，任何学校不得举行或变相举行与入学相关的考试，严禁以各种形式争抢生源，随意扩大招生区域、招生数量。各学校要规范编班模式，坚持均衡分班，不得以各种名义分快慢班、重点班和非重点班，未经县级教育行政部门批准，不得擅自在学校举办实验班，同时严格控制班额。严格规范中小学学籍管理，建立每个在校学生完善的电子学籍档案，严禁学校瞒报、虚报、少报在校学生数。
(五)关注课堂教学，致力构建“轻负担”的教学模式。
以“有效教学，高效课堂”为导向，积极探索分层次、个性化的教育，深化教学四项规范达标活动，提升教师业务能力，优化校本教研，利用教研组加强课堂优质教学模式研究，加强学法研究，倡导自主、合作、探究性学习，合理适度运用现代教育技术，鼓励启发式教学，增强课堂教学的.生动性、趣味性和互动性，缓解学生的心理压力，营造和谐师生关系，切实提升课堂教学的有效性。
禁止随意拖堂，杜绝无备课进教室，杜绝以检测复习卷代教案。深入开展全员研教活动，深入探索和总结推广先进高效的课堂教学模式，积极培育有效课堂教学的'教师典型。
减负增效提质个人工作计划
一、指导思想:。
以__市教育局关于加强中小学作业建设的暂行规定和__区中小学生课业负担征求意见稿的精神为依据，进一步加强教育教学各项管理，努力在发展学生个性，培养学生创新精神、实践能力方面出成效，全面提高学生素质。
二、具体措施:。
(一)进一步加强学习，提高认识，实现“三个转变”。
开学初开展“减负”精神的学习。第一周，学习市和区的减负文件，撰写“减负”计划，第二周，观看青青岛社区公告关于学生课业负担的调查，撰写体会。通过这些方法，加强教师对“减负”工作的认识，实现“三个转变”(转变以质量监测级别为唯一标准评价学生的质量观，树立学生综合素质提高，个性特长充分发展的教育质量观;转变只重视知识教育，忽视思想品德教育和纪律法制教育，树立德、智、体、美全面发展的教育观;转变只重视少数优秀生，而轻视大多数学生，重知识灌输，轻能力培养的教育观，树立面向全体学生，因材施教，知识学习与智能发展相统一的教学观。)。
(二)教师自觉从三方面“负重”，努力使学生“减负”。
欲得学生“减负”，教师须得自觉“负重”。一是思想上“负重”，从实施素质教育精神的大局出发，将切实减轻学生过重负担作为已任，勇挑重担，不负重托;二是在业务提高上“负重””，自我“加压”，更新观念，不断提高自身的从教素质和能力;三是在教学实践上“负重”，一丝不苟，扎扎实实地做好备、教、改、辅等各项工作，以高效、创新的劳动切实为学生松绑，提高教学效益。具体做法如下:。
1、教师认真编写课时计划，重点难点要认真研究处理，做到分散难点，减少坡度。对重、难点及最基础的内容，要舍得花工夫去钻研，夯实学生基础。
全面了解学生知识、技能、智力状况，根据学科、教材内容特点，优选教学方法，正确运用教学原理，发挥教师的主导作用和学生的主体作用，充分调动学生的学习积极性和主动性。
切实把素质教育落实到课堂教学中，课堂教学要落实三要素，即:面向全体、全面提高、主动发展。改进教学方法，采用启发式教学，不满堂罐，课堂上尽量让学生做到“三动”，即动脑想，动口说，动手写，保证在课堂上留3-5分钟的作业时间。重视培养学生的创新精神和动手能力，在合格的基础上培养优秀，在全面发展的前提下发展个性。
严格按课程表上课，不挪上它课，不私自调课，律按要求上足课时，课堂不挤占他用。
2、语数英教研组坚持每周研究一次学生作业布置，在作业内容、数量、要求等方面，经过组内成员集体讨论，提出学生作业周布置计划，填写记录表。教导处每月跟踪检查作业的布置与作业的落实情况。
精选作业内容，实施有效作业，确保作业具有典型性和启发性。作业的布置依据新课程标准和教材内容，认真精选具有典型性和代表性的习题，精选精练。学校每月将进行作业的检查，就作业中出现的问题进行集中反馈。
丰富作业形式，布置探究性、实践性的家庭作业。作业的答案需要学生通过询问亲友、查找资料、动手实践等方式获得，避免单一性抄写作业的乏味性和无创造性。学校将把部分实践作业装订成册展示。
尊重学生学习上的差异性，给学生选择的权利。教师采用“必做作业+选做作业”模式，使各层次的学生都有收获。
开展教师预做学生作业的活动。教导处牵头，每月一次检查教师预作学生作业的情况，并且注意倾听学生的反馈，做好教师和学生之间的沟通工作。
建立作业统筹制。班主任负责，语数英每天作业量统一协调时间，每天由三个不同层次的学生签字确认作业时间。学校采取每月检查与抽查的方式进行跟踪监督，并当场反馈。
(三)学校加强“减负”工作的监督和指导。
按课程计划及学校实际，合理安排课程，科学设置课表，严格控制学生的在校时间，按规定征订有关教辅用书。教导处将在原有基础上增加随堂听课次数，及时了解掌握教师“减负”工作情况，及时发现先进，树立典型，纠正问题。
1、成立学校“减负”工作领导小组，召开小组会议，实行“减负”工作领导责任制，由校长任第一责任人，严格要求、严格管理。
组长:邱涛。
成员:周珺马虹任丽珺方慧王秀芹。
2、召开学校全体教师会议，积极组织教师学习、贯彻各级领导部门关于“减负”工作的文件、规定等，宣布我校的具体实施措施。
3、学校对“减负”工作定期检查，并将结果存入资料档案，及时总结反馈。
4、家长委员会，每学期一次召开全校学生家长会，听取家长对“减负”工作的建议和要求，沟通家长的心里，做好家长的宣传工作。
5、法定开设的所有课程，只准使用经审查通过的教科书。严格控制学生的用书，练习资料、不得增订和购置非教育局要求的课外书本和练习册。
6、严禁节假日上课，或搞收费上课和有偿补课。任何老师不得占用节假日、双休日和寒、暑假组织学生上课，在家庭或社会办任何形式的补习班、辅导班，加重学生负担。
7、严格执行清校制度，学生在校时间为每天6小时，任何人不得以任何理由随意延长在校时间。学生每天在校有1小时的体育活动时间。学校领导坚持每天检查，当场反馈实施情况，发现有不符合要求的现象要求立即整改。
8、课内的作业要在课堂上完成;课外的作业分量要适中，注意突出训练重点。严禁用增加作业量的方式惩罚学生。4月底开展作业评比活动。
9、除期末质量检测外，各任课教师不得组织各类加重学生负担的考试，不以分数排名次。小学生学业成绩评定实行等级制，登记分为优秀、良好、及格、待及格。
10、5月学校召开“减负”工作经验交流会。
常规工作。
1、每月检查教师每周的作业计划。
2、每月抽查学生的记作业本，抽查学生做书面家庭作业的时间。
3、每月检查教师预做作业情况。
4、每月检查每生每日的合计作业时间。
5、每天检查课程落实情况。
6、学期初、学期中、学期末检查学生的书本、练习卷情况。
7、每天检查课程落实情况、1小时体育活动落实情况。
具体安排。
2、网上学生课业负担的调查的体会。
3月学生“减负”调查问卷。
家长“减负”调查问卷。
4月作业评比。
5月学校“减负”经验交流会。
减负增效提质工作计划
指导思想：
进一步统一思想、提高认识、转变观念，用科学的教育发展观指导学校的“减负”工作，把它作为办人民满意教育的一项重中之重的工作来抓，切实增强“减负”工作的紧迫感和责任感，对照《浙江省教育厅关于切实减轻中小学生过重课业负担的通知》，积极主动地做好各项规定的贯彻落实工作。
具体措施：
学校的“减负”工作涵盖面非常广，涉及到教育教学管理的方方面面。重点要在规范办学行为上下功夫，建立和完善必要的教学常规，探索和创新“轻负担高质量”的教育管理机制，扎扎实实地推进素质教育。根据《通知》，针对几个重点问题，作如下规定：
1、要尊重学生公平接受教育与公平发展的机会和权利。一律不得以学生考试成绩作为考核、奖励教师的主要依据;任何教师一律不得公布学生的考试成绩和按考试成绩给学生排名次，不得以考试成绩作为判定学生好差的主要依据，学生的考试成绩只通知学生本人及家长，把它作为隐私权予以保护。
2、要严格控制考试数量。学校每学期只在期末进行一次学科考试，禁止举行期末学科考试以外的任何学科考试或变相的学科考试。
3、要严格控制学生在校活动时间总量。要严格执行省教育厅的规定，任何教师不得组织学生开展课外有偿家教活动;必须保证学生每天有1小时的体育锻炼时间;学生每天在校活动时间总量不超过6小时，4:30须绝对静校。
4、要严格控制学生的课外作业量。各任课教师必须严格执行省教育厅的规定，一、二年级不留家庭作业，三、四、五、六年级课外作业总量不超过1小时。严禁以增加作业量惩罚学生。保证小学生每日有9小时以上的睡眠。
5、要严格控制练习资料。学校订单按规定征订，任课老师必须按规定使用学生学习资料，不得组织征订或购买其它练习资料，不得向学生推销或变相推销各类教辅资料。
6、要严格按课表上课。任何教师不得随意调课，要开足开好音、体、美等课程。
学校将切实加强对“减负”工作的监控，加大管理力度，建立“减负”长效机制，强化措施，加强督查，努力确保“减负”的各项规定落到实处。同时，将向学生家长广泛宣传“减负”的重要性和必要性，宣传教育行政部门制订的“减负”工作有关政策和规定，积极营造“减负”工作的良好氛围，争取家长的理解和社会的支持，使“减负”形成共识和合力。
减负增效体育教学论文
摘要：小学语文作文有助于巩固、深化学生所学的知识，有益于提升学生的技能，发展学生的智力，它是提高学生素质的重要载体。然而，由于作业设计缺乏目的性、形式不活等问题，导致现今小学生语文作业普遍存在总量过大或过少，质量偏低，以数量代质量等问题。影响了学生做作业的进取性，大多数学生被动地来完成作业，使语文教学质量一向处于一个较低的水平。所以，从作业设计入手，提高作业设计的有效性，成为摆在我们面前的重要课题。
我国“作业负担过重”问题一向是一个历史问题，也是我国存在已久的现实问题。为了促使学生全面发展，在新课程改革指导下，课堂改革有了可喜的变化，但与之相对应，学生的作业改革变化却不容乐观。要想打破传统的思想理念，“为了每位学生的发展”优化作业设计势在必行。
现代学者都普遍认可作业的进取性和功能，也有许多学者投身于作业设计的研究中去。“主题整合，表现本位”的设计理念是王崧舟教师在新语文作业中提出的。他摒弃了传统的字词句篇的机械的作业类型和割裂的作业模式，有机地整合了口语交际、阅读、习作作业等几大领域的作业，并抓住了语言生命的语文课程灵魂，在贴近学生生活的真实语境中设计各种实践作业，让学生经过语文作业来养成语文素养和语文本事。
在他们理念的影响下，我从小学生语文作业的“减负增效”这一角度进行了初步的尝试。
一、相互渗透，你中有我。
小学的各门学科是有联系的，将语文与其他学科联系起来开展教学，将收到事半功倍的效果，将能够同时促进这两门学科共同提高。
四年级下册的《语文园地一》中就有“宽带网”，让学生搜集祖国锦绣山河图片资料的语文实践活动。这项活动十分耗磨时间，有些不进取的学生根本不把这当作业完成，有些孩子家里没电脑，没办法完成。
所以，我联系王教师在电脑课上教学生怎样收集图片和相关资料。上课前，我先给学生布置学习的要求，示范一遍。轮到他们操作了，“百度”——“华山图片”——当一张张精美绝伦的图片出此刻他们眼前的时候，小家伙们惊讶地张开着大嘴，兴奋得不得了!这堂信息技术课学生收获不少，下课后学生还在津津有味地讨论着自我的收获。
一堂信息与技术课解决了我的难题，同样在其他的课程方面，我们也能够相互融合，相互渗透。
二、自留作业，张扬个性。
教师布置作业，学生做，那是天经地义的。可是有时候我们也要换个方式让学生自我给自我留作业。在《小学语文教师》中，我看到有位教师让学生自我给自我留作业，学生的进取性很高，也更爱做作业了，提高了学生的学习效率。我觉得创意不错，就试了起来。
学习了《中彩那天》，我让学生给自我布置作业，问他们给自我布置什么作业。胆大的胡思昶同学站了起来:“教师，回家后，我想把这个故事讲给爸爸妈妈听!”
冯静如也怯生生地站起来说:“教师，学了这篇课文，我要记住文中妈妈说过的话‘一个人只要活得诚实，有信用，就等于有了一大笔财富’!”
“教师，我要去收集关于诚信的格言!”
“教师，他们把汽车送走以后，不明白又发生了什么事情，我想续编故事。”
……。
我欣喜若狂，孩子已经深入到文本当中了，与文本有了心与心的对话，从中收获不少，这比我给他们布置作业强多了，不正是我想要的吗多么富有情趣啊!
三、生活中来，生活中去。
生活是一本很好的教科书，我们的学习来源于生活，也应当回归生活中去。
课堂上我请几个学生上来表演。学生们表演得十分精彩。
四、不吝评语，情感交流。
作业批改时不要吝啬我们的评语，针对学生的实际情景，细心地经过激励性的语言鼓励他们，发现他们的闪光点，找出他们的优点，并指出来，学生们会有成就感，有利于激发他们的学习进取性。对完成异常好的作业，我的评语是:“看到你写的字，教师真是心境舒畅啊!”“看了你所描述的湖滨公园，教师也想去好好领略一番啊!”对于班级中的弱势群体，我也会鼓励他们:“别灰心，期待你更大的提高!”话语虽短，可值千金，我用我的真情，调动了孩子们的进取性和主动性。
五、作业展示，五星奖励。
我发现，学生之间相互启发，竞争比教师的教育更能起作用。对于优秀的作业，我经常把它们展示出来，让学生轮流欣赏，相互交流，让他们自评和互评。同时奖励他们五星，在“成长树”中比一比谁的五星最多。
小学语文作业不仅仅要减轻学生过重的负担，更要消除学生的精神负担，让学生愿意完成作业，喜欢完成作业、愉快、简便地完成作业，在作业中体验成功，从而促使学生各方面素养的构成与发展，为学生的全面发展和终生发展奠定基础。
参考文献。
[1]《义务教育课程标准版教师学习指导》.
[2]童好梅.小学语文作业设计方法(j)湖南教育，(07).
[3]张智丽.语文作业有效设计浅析(j)文学教育(中)，(s2).
[4]王月英.作业评价之理念(j)北京成人教育，(07).
减负增效体育教学论文
摘要：营改增是我国政府税制改革的重要资料，有利于彻底打通增值税的抵扣链条，减轻企业税务负担，实现第二、三产业的有机融合，促进经济结构转型升级。本文以中石化销售企业为例，分析了营改增对企业的相关影响，并从不一样角度诠释了营改增后企业的减负增效策略，以指导企业正确应对新的税制环境。
关键词：营改增;企业;影响;减负增效;。
一、营改增对企业的相关影响。
(一)进项抵扣的影响。
在传统的税收制度之下，营业税为价内税，计税基础是企业的含税销售额，而增值税为价外税，以不含税的增值部分为计税基础，企业取得增值税专用发票能够抵税，解决了经营中重复计税的问题，所以，营改增对中石化销售企业起到了减负的效果，并且随着整体抵扣链条的逐步完整，企业的税负会继续下降。
(二)对合同条款的影响。
签订合同时需要审查对方的纳税资格，将取得增值税发票作为一项合同义务，明确价格、增值税额、价外费用等，同时对不一样税率的服务资料进行分项的明细核算。
(三)对增值税发票管理的影响。
运输企业和物流企业是中石化销售企业的大客户，营改增前，这些企业有的从非法渠道购买低价走私油，对中石化销售企业造成了很大冲击，而营改增后，中石化销售企业能够提高增值税抵扣的优势凸显出来，有利于引导客户从正规渠道进货，从而打击社会上一些违法走私油现象。
(四)招标价格和决算发生变化。
营改增改变了现行造价体系的计税模式，给招标工作和决算带来了很大影响，所以含税总价低未必关键因素，需要同时研究增值税率和可抵扣进项额，不含税投价格(或税前造价)才是关键因素。同时，要充分研究企业资质，实施主体与纳税主体必须坚持一致，以免无法抵扣进项税。
(五)对财务指标的影响。
营改增后，企业购进固定资产的时候，能够进行进项税抵扣，所以固定资产的入账价值下降，企业总资产也相应下降。由于企业负债不变，所以企业的资产负债率提高，加大了企业的财务风险。计算营业收入时需要剔除增值税额，所以利润表中的营业收入降低，而企业成本有增有减，但总体有所降低，所以最终能否实现利润增长，关键在于企业的材料议价本事和成本控制本事。
(六)对财务管理的影响。
营改增的实施，将推动中石化销售企业的优胜劣汰。营改增优化了税收结构，实行层层抵扣，以消除重复征税的现象，企业必须调整内部架构，规范经营流程，构建现代治理结构，这有利于正规企业降低税负。而那些管理不规范，习惯打擦边球的企业难以适应，反而税负增加、成本上升。
二、营改增后企业的减负增效策略。
(一)提高财务核算管理水平。
中石化销售企业要想到达减轻税负的目的，就必须完善会计核算体系，提高财务核算管理水平。财务人员要仔细研究营改增政策，做好税制衔接，加强对企业财务、税务数据的统计和管理。例如，需要在增值税会计核算设置四个二级科目，分别为应交增值税、未交增值税、增值税留抵税额和简易征收增值税。其中，“应交增值税”二级科目下，在借方设置进项税额、转出未交增值税、减免税款、已交税金等栏;在贷方设置销项税额、进项税额转出、转出多交增值税等栏，使税收款项清晰明确，一目了然。而在具体工作中，则要完善账务处理流程，加强成本费用核算，提高会计核算的准确性，严格按照会计核算程序开展税务筹划，及时对进项税进行认证和抵扣。
(二)加强供应商和发票管理。
营改增后，税务结构和发票资料发生了变化，中石化销售企业可使用增值税发票抵扣进项税额，为此企业必须根据营改增具体政策调整税务管理方式与发票处理流程，确保财务管理体系与增值税管理要求贴合。首先，要严格筛选资质正规的供应商，综合研究供应商资质对企业缴税的影响，所选择的供应商应不会带来经营风险，有助于降低企业成本，关键是能够供给增值税发票。其次，加强发票的认证和收集，在增值税专用发票开出、流通、使用、退税等环节加强管理，使企业各项进项税额得到抵扣，以减轻整体税负，防止由于进项税无法抵扣而造成的不必要损失。
(三)进取开展税收筹划工作。
企业应梳理所有进项税额，适时调整经营策略，进取、科学、合法地开展避税工作:(1)取得增值税专用发票。在采购工作中，要选择一般纳税人作为供应商，采购材料要求开具增值税专用发票，否则要求价格折扣多一些。(2)利用好纳税人身份。一般纳税人的适用税率明显高于小规模纳税人，为此可合理控制销售额，或推迟完成订单，以免到达一般纳税人认定标准。(3)利用税率差异。例如将闲置的汽车对外出租，属于有形动产租赁，需要缴纳17%的增值税，而出租汽车的同时配备司机，就属于交通运输服务，适用税率为11%，为此需要综合衡量税负、收入、人工成本等，作出最优选择。(4)利用时间差异。企业应尽早取得进项税发票，并且及时退税;同时尽可能延缓开出销售发票，以推迟缴纳税款。
三、结语。
营改增改变了此前税制营业税重复征税、无法抵扣、无法退税等弊病，有效降低了企业税负，有利于促进产业结构调整和企业转型升级，这是我国供给侧改革的重头戏，也是市场经济发展的必然选择。当前我国正处于市场经济的重要转型期，企业必须认真分析税制改革对自身财务管理的影响，调整经营模式，优化管理架构，实现减负增效，让营改增制度成为推动企业发展的强劲动力。
参考文献。
[2]郑桢.营业税改增值税对现代服务业的影响分析[d].中央民族大学，2013.
小学增效减负工作计划
一、指导思想：
以基础教育课程改革工作为中心，确立以人为本的理念，牢固树立_。
全面实施素质教育进一步规范教育教学行为全面推进素质教育保护学生健康和谐发展结合学校实际实行科学减负真正把学生过重的课业负担减下来以保证学生的健康成长。
二、具体措拖：
1、通过各种方式向学生家长宣传“减负”的重要意义，取得家长的理解、支持和监督，形成合力共同做好“减负”工作。
2、坚决遵守学生在校时间，不利用放学时间给学生补课。
3、遵守每天回家作业量，六年级不超过60分钟。不布置重复性、惩罚性作业，对于学生作业，及时、全部、认真批改和反馈。
4、遵守考试管理，完善评价体系。按上级要求，每学期举行一次期末考，不给学生按成绩排名。
5、遵守对规定教材以外的书目一律不使用的原则。
6、加强学生学法指导，提高学生的学习效率。强化学习习惯训练，培养学生的合作学习能力，用科学的方法提高学习效率，指导学生科学用脑和合理使用时间，努力提高学生学习效率。
7、要认真备课，课上充分调动学生的学习兴趣，要精讲精练，指导学生改进学习方法，提高独立钻研能力上有新的突破。
总之，我会让学生在学习活动中展现个性，增长才干，使学习成为具有多元化、多效性的活动。这样既可以补充学校教育的单一，缓解学校教育负担过重的现实。也让减负之后的学生更具学习的自主性，能更好地、更全面地发展自己。
减负增效体育教学论文
“减负”，不是简单地让学生减少学习资料和学习时间，更重要的是要“增效提质”，提高效率，要讲求实效，减轻学生过重的课业负担，提高教学质量，使学生的素质得到提高。我们对学生进行教学就是每一节课四十分钟，所以说课堂教学是减负提质的主阵地，成也四十分钟，败也四十分钟。教学实践中，我们遵循教育规律、学生身心发展规律，从减轻学生课业负担、心理压力入手，减负增效，把更多的时间留给了学生。
一、留给学生掌握学习方法的时间。
减负国，对教师的要求是提高了，但对学生又何尝不是一种挑战呢？他们如果仍一味地“学会”那只能获得有限的知识，仅有自我“学会”了，才能真正成为学习的小主人，在知识的海洋中自由畅游，所以，减负之后，对学生的学法指导，就显得更为重要了。
1、加强直观操作，指导学生初步学会抽象概括的思维方法。
各学科知识具有不一样程度的抽象性，为适应学生的思维方式，就需要供给丰富的直观材料，经过观察、操作、比较、分析获得很多感知认识。实践证明，这是指导学生逐步学会概括的一个重要方法。
2、训练语言表达，指导学生初步学会有条理的说话。
（1）创造机会，鼓励学生敢说。异常是对于那些不善于言语表达的同学，更需要热心鼓励。
（2）教给方法，使学生能说，同时又让学生认真听别人说，提出自我的补充意见或不一样意见，逐步使学生从敢说到会说、善说、善辩。
（3）精心设计问题，指导学生逐步学会思考的方法和习惯。
促使学生去寻求新旧知识间的联系，抓住本质，寻求共同点，激活思维，从中学到有用的思考方法。
（4）培养自学本事，指导学生逐步学会看书，提出问题。
从书本上获取知识是学习的途径之一，所以我在教学中注意指导学生养成看书的习惯，看懂书上的知识所表达的方式，抓住重要的词和句自我去寻找答案，从而培养学生的自学本事。
二、让学生自主参与学习的时间。
学生自主参与学习活动是减负的重要条件。在被动学习的状态下，学生仅有学习的压力而没有学习的动力，仅有学习的苦恼而没有学习的欢乐，课堂教学效率低下，学生课业负担过重，而学生在主动学习状态下所产生的学习效率则截然不一样。应对同样的“学习量”，主动学习者的时间短，质量高，精神面貌也好，所以在四十分钟里，学生自主参与学习的时间应当得到充分的保障。
1、激发自主学习动机，构成主动参与的进取性。
在教学中，教师应努力挖掘教材中的激励因素，促成学生的自主参与，促使学生思想活跃，兴趣浓厚，进取参与的效果。在课堂上，我们教师把自我置身于参与者的位置，真正把学生当作学习的主人，热情鼓励每个孩子，实实在在的营造出平等、宽容、尊重、理解、和谐、愉悦的学习氛围，使学生在课堂上想说、敢说、爱说、乐说，进取参与课堂教学活动，真正成为学习的主人。允许学生发表不一样的见解，鼓励学生提出疑问，相信每个孩子都能学好，。正确看待学生的答错、写错情景，对待学生要多宽容、鼓励和引导，使教学过程成为一个源源不断的激励过程。
2、给学生创设主动探索的空间，促成自主参与学习。
课堂教学效率的高低，高效离不开全体学生的进取、有效参与。教师要努力创设主动探索空间，让学生有动脑思考、动笔尝试、动口表达的解决问题和提出问题的时间与空间，从而获取知识发展潜能，以更进取的姿态自主参与学习活动。
首先教师要创造真正让学生参与尝试的机会，鼓励学生从不一样角度、用不一样的方法得出结论，这样才能更重要的是真正发挥学生的主体作用。教师扶的多，只会构成学生思维的惰性，不利于学生自主参与意识的培养。
其次教师要让全体学生参与的时机。一般应在做好铺垫时，让学生在新旧知识的连接处尝试解答新知识，使所有学生能够跳一跳摘到果子，享受成功的喜悦，继而以更饱满的热情参与后面的学习。避免少数学生的活动代替多数学生的活动。在教学中，能让全体学生动手、动口，有效的参与学习过程。学习有困难的学生的学习状态是一个关键。所以要对“学困生”有一个倾斜政策，不但要给他们多吃偏食的机会，还要为他们创造成功的条件。例如，教师巡视时，优先照顾学困生;课堂批改，重点批改学困生的作业;小组讨论，安排学困生先发言;课堂提问，优先研究学困生回答力所能及的问题等。他们的每个微小的提高及时给予鼓励，保护他们的自尊心。总之，课堂教学中要为学生创设主动参与的机会，供给主动发展的空间，引导学生的主动参与，从而落实学生的主体地位，促进学生的主动发展，使学生的综合素质得到提高。
三、留给学生充分的练习时间。
当前的数学课堂教学，作业不能做到当堂完成当场反馈的现象，仍普遍存在。不少教师把课堂作业变成课外作业，剥夺了学生活动时间的同时，也增加了教师的负担，事倍功半，直接影响教学效率的提高。课堂练习一方面能促使学生刚刚理解的知识加以应用，在应用中加深对新知识的理解，另一方面，能暴露学生对新知识应用上的不足。所以，课堂练习是课堂教学的重要组成部分。四十分钟的课堂上，如果没有练习的一席之地，那么这堂课肯定不会是一堂成功的课。
总之，在课堂教学中，教师要让有限的四十分钟充分燃烧起来，要做到“精讲”，留给学生充分的自主参与时间，掌握学习方法和练习时间，从而使学生在“减负”的同时也能“增效提质”。
体育减负增效心得体会
随着现代社会的发展，人们的生活方式也发生了很大的改变，人们的工作压力越来越大，精神紧张，情绪不稳定，长期的紧张和压力，容易造成身体上的不适感，同时也会影响到人们的工作效率和工作质量。作为一种重要的身体锻炼方式，体育运动在缓解身体压力，调节身心状态方面具有非常重要的作用。体育减负，增效，成为当前体育教育中的一个热点话题。
第二段：体育减负的重要性。
体育运动具有锻炼身体，提高身体素质，降低精神压力，减轻疲劳，促进身心健康等作用。但是，目前由于竞争压力过大、考试压力大、学业负担重等原因，导致体育运动减少，身体素质下降，健康生活方式缺失，严重影响青少年的身体和心理健康。因此，推行体育减负，加强体育运动对身体健康的保健作用将是未来体育教育面临的一个重要任务。
第三段：体育减负的做法和方法。
从教育部发布的《中小学健康体育教育课程标准》来看，体育减负效果主要体现在科学合理的课程安排、适当的课业量、灵活多样的体育内容、科学的运动方式和合理的监管等方面。除了课堂上的教育以外，家庭和社会也需要加强宣传和推广，提高人们对体育减负的认识和了解，进一步提高全社会对健康生活的意识和重视。
推行体育减负不仅可以使青少年的体质得到改善和提高，更重要的是能够为其提供一个更加轻松、愉悦的学习和生活环境。如果长时间的学习和思考过程中没有得到适当的缓解，同学们的精神压力和焦虑情绪会不断累积和升级，最终导致身心健康问题，进而影响到学习成绩和未来发展。因此，体育减负不仅是保障学生身体健康的重要举措，同时也是提高学生综合素质，为未来的学习和发展打下坚实基础的保障。
第五段：结语。
综上所述，体育运动作为一种重要的身体锻炼方式，在缓解身体压力，调节身心状态方面具有非常重要的作用。推行体育减负，加强体育运动对身体健康的保健作用将是未来体育教育面临的一个重要任务。我相信，在广大师生和社会各界的共同努力下，会有越来越多地人开始认识到体育减负的必要性和重要性，愿我们一起朝着健康、积极的生活方式，迈进新的时代。
减负增效体育教学论文
对于如何才能“减负”不减教学质量，实现“减负”与“增效”的有机统一，作为一名长期工作在农村的教师，我一向在思考、探索与实践着，要实现“减负增效”、我认为务必做到以下几个方面:。
一、转变教学思想，切实做到“减负增效”
我以前有过这样的矛盾之想“要马儿好，又要马儿不吃草，行吗”而教改势在必行，因此，首先要解决的就一个思想上的问题，在学校领导和老师影响下，我渐渐地认识到，要推进素质教育，真正实施“减负增效”，就务必千方百计地调动学生的用心性，让学生经历学习过程，恰当地创设良好的学习环境，比如:在学习“种子的结构”时，以前多数老师都是采用出示挂图讲解的方法，学生则机械地死记硬背种子的结构和名称。我换成另一种方式:给每位学生发几个不同的种子，让学生自己解剖、观察和认识结构，并讨论、交流种子的相同点和不同点有哪些，最后得出种子的基本结构，使学生的思维活动过程到达完整，真正实施“减负增效”，推进素质教育。
二、给自己加压，提高课堂效率。
“减负增效”，实际上对我们教师提出了更高的要求――提高课堂45分钟的效率，培养学生的潜力。俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。此刻，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。如多媒体的制作，软件开发等等。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以教师也就应不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和潜力，为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一堂课。我认为备课应从以下几个方面去认真实施。
1、备教材。要反复看教材，吃透教材的组织结构，重点和难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有素，领会教材所要到达的教学目标和素质教育的目的。要做到这些，就必须要静下心来，去研究、去比较、去熟悉。
2、备学生。要用心去充分了解每个班的每个学生，透过多谈心、多融洽的手段和方式弄清每个学生的兴趣，理解潜力，理解水平，个别差异。弄清每个班的整体差异和特点，然后，才能“以学论教”，“因材施教”。针对不同的学生应有不同的教学方法，针对不同的学生准备不同问题。例如:某班有几个学习不好的学生，做了很多工作，都没能起到作用。我找了班上的一个成绩较差的学生来担任科代表，但是一段时间后发现该生工作不负职责，几次教育后不见改观，便撤换了他。在撤换决定宣布时，班上许多同学说当初就就应用成绩好的。新的科代表宣布时，全班大吃一惊，这个学生的成绩更差。可几节课下来后我发现，这个学生当上科代表后，慢慢开始变化了，上课认真了，开始做作业了。
当上科代表的职责感成为他学习的动力。他的行为的转变慢慢地改变了其他同学对他的看法。但是时间长了，这位同学也有些松懈了，于是，我交给他更多的任务，让他做示范、做实验等等，使他感受到老师对他的喜爱和重视，他没有辜负老师对他的期望，期末考试时，科学不仅仅考了82分，还是他唯一及格的学科。让我想不到的是，班上那几名成绩不好的学生，也包括上一任课代表在看到他的进步，听到很多老师和同学对他的表扬后，提出要用成绩和他争课代表的位子，其实他们也期望得到大家的重视，也渴望进步。一位同学的进步，让他们看到自己也有这样的潜力。这样，全班的学习用心性被充分的调动起来了。
3、备教法。教法应建立在学生学法的基础上，同时结合教材、学生的特点，从教学法的体系中，优先出上好一堂课的教学方法。实际上，不管什么方法，都应立足于“以教师为主导、以学生为主体的原则”，实施寓教于乐，学生在愉快中理解知识，掌握知识。在教学手段上也就应多种形式并进，传统和现代手段相结合的思路，目的是使学生直观、形象、生动地掌握好科学知识，加深对知识的理解，同时，懂得怎样才能学好科学的方法。多做实验。多用投影片、板画、示教板等，做到课堂上演示效果良好，不出差错。以到达激发兴趣、直观教学、简单学习减负增效。
4、备练习。在以前，老师搞题海战术“的很多，布置作业没有选取性，不管是有用无用，是否重复等，布置了一大堆，学生苦不堪言，穷于应付，事倍功半。我认为要减负，就务必精选习题，精心琢磨，自编自拟。这样的练习目的性更强，减负效果更明显。
当堂作业是减负增效的重要措施，能真正地反馈到学生掌握和应用知识的程度，同时为了真正在减负增效，尽量留一些课堂时间(一般5-10分钟)给学生用来完成作业。同时巡视、察看学生当堂作业状况，获得正确反馈并可及时纠正学生错误的认识，学生也会最大限度的自己开动脑筋思考问题，独立完成作业，真正做到“做有成效“。认真批改作业和及时评讲、辅导，是减负增效的重要环节。及时批改课堂作业，决不拖拉，以获得及时信息进行评讲、和纠正典型错误。倘能长期地坚持这样做，定能构成良好的学习风气，定能大面积提高教学质量。
三、上好每一堂课是减负增效的关键。
二、教学手段灵活多样、综合利用。任何事物都应一分为二地看待，我们一方面要适当地应用现代教学技术，另一方面我认为，更不能忽视传统教学手段的继承和创新。
在有限的一节课时间内，运用辅助工具不是越多越好，而要恰到好处，绝不能搞花架子。运用好的教学手段，能启发学生独立思考，发展智力，而不能把它们变成课堂教学上的娱乐，或分散了学生对学习知识的注意力。把现代化教学手段和传统的教学手段结合起来。把教师的演示方法和学生实验有机地结合起来，“给人于鱼，不如授人渔”，教学生学习科学方法、如观察、实验、形象演示与逻辑推理相结合、教师点拨等等，并长期成为一种教学思路、贯穿于每节课堂教学，让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”。
四、树立良好的学习风尚，营造简单愉快、生动活泼的学习环境。有了良好的、浓厚的学习风气构成一批勤奋学习的学生骨干和优秀生，就能够带领全班同学用心向上，好好学习。相反一个学风不正，教师单纯地追求升学率，只顾尖子学生，放下对所谓“差生”的教育和辅导，结果学校秩序混乱，即使是好学生也学不下去，怎能读好书!所以要全面贯彻教育方针，全面提高教学质量，全面关心每一个学生的健康成长。