岗位实习一周心得体会（精选15篇）

实习心得体会可以让我们反思自己在工作中的不足和需要改进的地方，有利于我们的自我提升。实习心得体会-市场营销实习：通过市场营销实习，我学到了很多市场推广和销售技巧，也了解到了市场的竞争激烈和变化迅速，感受到了市场营销的重要性。

一周实习心得体会

20xx年2月24日，我们七人怀着激动的心情来到了顶岗实习的学校——xxxx区xx镇中学。我们从xx市里出发，经过两个多小时的车程，经过教育局的顶岗培训会议之后，终于来到这个学校，带上我们饱满的热情和竭诚为学生服务的态度，成为一名顶岗实习生。

xx区xx镇中学，一所拥有教育先进单位和组织的中学，为xx市的多所高中输送优良学子；教师品质高尚，师德优秀；学生青春有活力，整个初中感觉像是洋溢着幸福和谐的氛围。

来到这所中学也有三天的时间了，这三天里，我们跟我们各自的指导老师也都有紧密的联系，听取她们的指导和建议，为自己以后的顶岗实习工作打下良好的基础。在工作方面，作为一名实习生，前期的任务量不是特别重，初期的准备是要和各自要带的班级学生认识，搞好关系，听指导老师的课，吸取经验，为以后的教学工作夯实基础。在生活上，虽然不尽如人意，但是也不至于抱怨，生活条件艰苦是艰苦了点，但是我们可以在这些艰苦中找甜头。比如多和学生老师沟通，多和实习生校友沟通，和门卫大爷搞好关系，大家一起其乐融融地聊天，时间也很快地很幸福地过去了。在心理上，我们也需要好好地调整一下，完成身份转变。在大学校园里面，我们都是备受爱护的天之骄子，好像除了学业什么都可以不用管，但是来到这所中学，我们作为一名顶岗实习生，必须得把这个岗位的责任和义务都尽到。我们不再能把什么事都推给别人，要有强心脏，不能什么都叫苦，什么都抱怨。作为一名实习生，我们应该配合指导教师的工作，关心热爱学生，将自己的'热情和责任心奉献给学生和学校。

在此之前，我从未想过我自己还能有这样独挡一面的胆量和能力，但是真当这一刻到来的时候，我坦然地接受了，我相信在之后的学期中我能和学生们、老师们处理好关系，完成好教学任务，能努力提升自己的能力，成为一名真正的优秀的人民教师。在接下来的顶岗实习期间，最大的期望就是我的学生们能够多多配合我的工作，好好学习，将来成为优秀的祖国建设者，为祖国争光，为自己骄傲！

实习一周心得体会

这个学期学习了网页设计实训基础这门课程，使我增加了计算机的基础知识，同时也增加了对学习计算机的浓厚兴趣。第一、从这次实训当中我深刻的体会到理论知识的重要性，只有在自己熟练理论知识后再能在实践中游刃有余，才不会出现“用时方恨少的境地。”

第二、实训中我印象最深的是对各种网页制作工具的使用不熟练，甚至还有个别不会用的，只是自己想要做个图片或图标等都做不好，其心情想而知。所以对这些网页是做工具的使用都要练习。第三、集体协作是我又一个体会。这次网页制作由于某些原因我一个人一组，是我搞掘到压力很大而且很累，而且我自己的思维能力很有限，网站设计和制作上也略显粗糙和不足，正所谓：你有一个思想，我有一个思想，分享后我们就都有两个思想。所以与同学合作是很有必要的。

人生的快乐莫过于做自己喜欢的事情，我很庆幸能有这次实训机会，因为我喜欢静静地坐着去做做自己心里的故事，或许做的不是特别完美，从此也可以看出我以后还需要更多的努力，我会奋勇向前不断不努力的，希望能够得到老师的肯定！

一周实习心得体会10

2月28日早上8点我们一行九人乘坐大巴离开师大开启了一场6个小时的旅行，下午两点半左右终于到达了我们的实习学校——蔚县一中。因为我们来的比较早，距离学校正式开学还有四天，所以我们刚来看到的是一副冷清的'景象，学校里面基本没有行人。在这冷清又陌生的环境中，心中不由得生出一丝彷徨的心情，不过更多的是对几天后实习工作的期待。

下车后，我们把行李搬进了学校给我们安排的宿舍，随后我们简单的收拾了一下床铺，然后就一起去附近的超市买了一些日用品。随后两天在学校转了转，熟悉了一下学校。

非常幸运，3月2号是元宵节，我们正好赶上了这边的元宵节而且我们还很空闲。蔚县这边元宵节节日气氛特别浓厚，到处张灯结彩，很多市民会在自己家阳台挂上小彩灯点缀这座城市。晚上，我们一行人和驻县老师张老师一起到市民广场游玩。市民广场已经被市政府装饰灯精致奢华，五彩缤纷的灯光，特别是还有唱京剧的戏台。我们溜达了几个小时，回到宿舍已经精疲力尽，但是心情还是满满的愉悦感。

3月4日正式开学，没有一点防备，第一天就给我们这些实习老师安排上讲台讲课，给我的任务是16班的副班主任，14、15、16班的物理老师。给我安排了一周15节课和很多其他的管理工作，这里实习的高强度工作和学校安逸的学生生活形成一个大反差，第一天回到宿舍后只想趴在床上不动弹。但是这种高强度工作正是最锻炼人的，今天是3月10日，也就是我正式上课的第六天。经过六天的工作，自己已经渐渐的适应了高中紧凑的时间表，逐渐适应了实习生活，自己的能力也有了明显的提高，特别是处理事情和教学的能力。

今天是实习的第六天，只是实习生活的一个小开端，接下来的时间还很长。我想，在接下来的日子里，我一定可以越做越好，成为一名合格的老师，为以后的工作生活打下一个良好的个人品质基础。同时我也希望通过自己的努力工作为蔚县一中尽一份自己的力量，希望我的学生在我的课堂有所收获。

会计岗位实习一周心得体会

第一段：引言（大约150字）。

作为一名学习会计专业的大学生，实习是我提升自己实际操作能力和理论知识的重要途径之一。在过去的一周里，我有幸参加了一家知名会计师事务所的实习岗位，并且通过实际操作和与同事的交流，我积累了丰富的经验，深刻感受到了会计岗位的重要性和挑战性。

第二段：实习过程（大约250字）。

实习的第一天，我被分配到了一个小组，负责参与一家企业年度审计工作。通过与组员的积极配合和老师傅的指导，我逐渐了解了审计的流程和重要性。从了解企业的基本情况、整理资料到编制审计报告，每个步骤都需要我们精确无误地操作。在实际操作中，我也发现会计岗位需要高度的细心和耐心，一丝丝的疏忽可能会导致巨大的错误。通过这周的实习，我更加意识到自己还有很多需要提升的地方，比如专业知识的深入学习和操作技巧的熟能生巧。

第三段：团队合作（大约300字）。

在实习的过程中，我学到了一个重要的观点：会计工作需要团队合作。由于审计工作的复杂性，一个人无法完成整个项目，需要多个人的协同合作。在小组的工作中，我们通过互相配合和交流，分享自己的经验和知识，最终完成了任务。每个人都发挥自己的优势，同时也从他人身上学习到了很多。团队合作不仅能提高工作效率，还能加深个人的学习和理解。

第四段：沟通与交流（大约250字）。

在实习中，我还意识到了沟通和交流的重要性。在与同事合作的过程中，我发现及时的沟通可以避免很多不必要的错误。当我有疑问时，我要勇于提出来，而不是默默承受，并且主动与同事交流，互相帮助。同时，我也要提高自己的沟通能力，学会更好地向他人表达自己的意见和观点，并且积极倾听他人的意见。良好的沟通和交流能够有效提高工作效率和质量，更好地与同事合作。

第五段：总结与反思（大约250字）。

通过这一周的实习经历，我不仅积累了宝贵的实际操作经验，还深入了解了会计岗位的挑战和重要性。实习的过程让我意识到自己在专业知识和操作技巧上还需要进一步提升，并且通过团队合作和沟通交流的实践，我更加明确了自己需要加强的能力和优化的方向。回到学校后，我将进一步巩固所学的理论知识，注重实际操作的训练，并且积极与同学交流，互相学习和帮助，为以后的职业发展打下坚实的基础。

总结：

通过一周的会计岗位实习，我深刻感受到了会计工作的重要性和挑战性，学到了很多实践经验。在实习过程中，我进一步明确了自己需要提升的地方，包括专业知识、操作技巧、团队合作和沟通交流等能力。我将以此为契机，不断完善自己，为将来的职业道路奠定坚实基础。

岗位实习一周心得体会

在前一周的实习中，我被分配到一间国际咨询公司，担任市场部助理的实习岗位。市场部是公司的核心部门之一，负责市场调研、产品宣传和品牌推广等工作。实习的第一天，我被带到了一个整洁明亮的办公室，专心听取了市场部经理的一番热情洋溢的话语和简要介绍。我充满了期待和激情，准备好开始一个有意义的实习之旅。

第二段：实习过程中的收获。

在这一个星期的实习过程中，我获得了许多宝贵的经验和技能。首先，我学会了如何进行市场调研，包括收集信息、分析数据和总结报告等。这个过程让我明白了市场调研的重要性以及如何根据市场需求制定更好的销售策略。其次，我有幸参与了公司的产品宣传活动。我负责撰写宣传材料、组织活动，并与客户进行沟通和合作。通过这些活动，我学习了如何向不同的受众传达公司的价值和产品特点，提高了我的沟通和推销能力。最后，我还有机会与其他实习生合作完成了一份品牌推广计划。这个过程中，我学习了团队合作的重要性，学会了与不同背景和能力的人合作，并通过共同努力取得了良好的成果。

第三段：实习过程中的困难和挑战。

在实习的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。首先，由于我对市场调研和宣传活动的经验有限，刚开始的几天我感到有些迷茫和不知所措。我曾经担心自己是否能够胜任这份工作，但我很快明白到只有经历和努力才能积累经验。其次，我在团队合作方面也遇到了一些挑战。在初期，我们的沟通和协作并不是很顺利，因为每个人都有自己的观点和见解。然而，通过我们的互相理解和合作，我们克服了这些障碍，建立了良好的工作关系。

第四段：实习带来的成长与收获。

通过这一个星期的实习，我深深感受到自己的成长和进步。首先，我变得更加自信和勇敢。刚开始的时候，我害怕犯错和问问题，担心给别人添麻烦。然而，通过与同事的交流和实践，我明白到只有愿意去尝试和学习，才能真正成长和进步。其次，我提高了自己的时间管理和工作效率。市场部的工作任务非常繁重，需要经常与各个部门协作，我学会了合理安排时间和高效完成工作。最后，我对市场营销和品牌推广的理解更加深入和全面。通过实习，我了解了市场中的一些趋势和挑战，学会了如何应对和解决这些问题。

第五段：对未来的展望和总结。

通过这一周的实习，我深刻认识到了市场营销的重要性和挑战。我对自己的未来有了更清晰的规划和展望。我希望通过继续深入学习和实践，提升自己在市场领域的专业知识和技能，并成为一个优秀的市场专家。我还希望能够继续与这个公司保持合作和联系，为公司的发展贡献自己的力量。最后，我要感谢这个实习机会为我带来的成长和收获，我将永远珍视这段宝贵的经历。

【总结】。

通过一周的岗位实习，我不仅获得了宝贵的实践经验，还提高了自己的工作能力和专业素养。我明白了市场调研和宣传活动的重要性，学会了与不同人合作并克服困难。通过这次实习，我收获到了成长和进步，对自己的未来有了更明确的规划和展望。我相信这次实习对于我的个人和职业发展都是非常宝贵的，我将会继续努力学习和积累经验，成为一个优秀的市场专家。

实习岗位心得体会

第一段：介绍实习的背景和意义（大约150字）。

实习是大学生们在校园外的一次重要实践机会。通过参加实习，学生们能够将所学的理论知识应用于实践中，提升专业素养和工作能力。正因如此，实习具有非常重要的意义。近日，我有幸在一家知名企业担任市场营销部门的实习生，通过一段时间的实践，我获得了宝贵的心得体会。

第二段：实习的困难与挑战（大约300字）。

实习过程中，我遇到了不少困难和挑战。首先是对实际工作的不了解。虽然在校期间学习了大量的理论知识，但将其运用到实践环境中仍然是一个巨大的挑战。我需要在实践中不断摸索，才能找到最适合的方法和策略。其次是与同事的相处。实习地点与校园的环境有很大的差异，我需要更加自觉地遵循职场规范，与同事建立良好的关系。此外，行业竞争激烈，市场环境不断变化，我需要不断学习和调整自己的工作方法，以适应新的形势。

第三段：实习中的收获与成长（大约300字）。

在实习过程中，我逐渐适应了实际工作的节奏，并且在学习中取得了一些成绩。首先，通过实践，我对市场营销的知识有了更加深入的理解。在实际操作中，我能够更好地理解市场需求，帮助企业制定更合理的营销策略，并且通过定期的市场调研和数据分析，及时发现问题和机遇。其次，我逐渐培养了团队合作的能力。实习中，我与同事们密切合作，协助他们完成销售任务，通过共同努力，不断提高我们的整体绩效。最后，我学会了如何面对困难和挫折。在实习中，我也遇到了一些业务上的挑战，但我没有退缩，而是积极寻求解决方案，并且从中吸取经验和教训。

第四段：实习对未来的影响和启示（大约300字）。

实习对我的未来产生了深远的影响。首先，通过实习，我更加明确了自己的职业规划和发展方向。在实践中，我逐渐了解了市场营销的多个领域，也明确了自己的兴趣和擅长之处。这为我以后的求职和发展提供了有力的支撑。其次，实习锻炼了我的实际操作能力和解决问题的能力。在未来的工作中，我能够更加从容地应对各种突发情况和挑战。最后，实习也增强了我的就业竞争力。拥有实习经验的求职者往往更容易引起雇主的关注，并且能够更好地适应企业的工作环境和要求。

通过这段时间的实习，我深刻体会到了实习的重要性和价值。实习不仅是理论知识与实践经验的结合，更是对自己职业规划和个人成长的一次机遇。在实习中，我积累了宝贵的实践经验和工作技能，同时也发现了自己的不足之处。未来，我会继续努力学习，不断提升自己的专业素养和实践能力，为将来的工作做好充分的准备。

会计岗位实习一周心得体会

第一段：引言（150字）。

在我大学专业课程的学习中，我对会计学产生了浓厚的兴趣。为了更好地了解会计工作的实际操作和应用，我有幸参加了一周的会计岗位实习。这一周的实习经历让我深切体会到了会计工作的重要性和挑战性。通过与同事们的交流和实践操作，我学到了许多珍贵的经验和教训。

第二段：了解公司实际情况（250字）。

在我开始实习的第一天，实习导师向我介绍了公司的组织结构和会计部门的职责。我了解到，公司的财务状况对于其发展和未来计划具有重大影响。而会计部门则承担着核算、记录和报告公司资金活动的重要任务。我深刻认识到，会计部门的工作需要高度的准确性和细致性。通过实习中的工作，我学会了如何正确记录和整理财务数据，并运用会计软件进行准确的核算和编制财务报表。

第三段：学习与合作（300字）。

在实习的过程中，我还有幸与其他实习生和公司职员们一同合作，共同完成了一些会计项目。通过与他们的合作，我发现了自己的不足之处，我意识到对于一个会计人员来说，团队合作和良好的沟通能力是至关重要的。在项目中，我积极与他们进行交流，并学习到了他们的经验和技巧。我也发现了一些可以改进的地方，例如提高自己的工作效率和解决问题的能力，以便更好地适应工作环境。

第四段：克服困难和挑战（300字）。

在实习过程中，我遇到了许多困难和挑战。例如，有一次在核对账目时，我发现有一笔金额错误，影响了整个账目的平衡。我意识到我需要更加细心和仔细地处理数据，同时提高自己的逻辑思维能力以快速解决问题。通过不断努力和查找相关资料，我最终成功地纠正了错误，这给了我很大的成就感。这次经历让我深刻认识到，会计工作需要高度的责任感和耐心。

第五段：总结与反思（200字）。

通过这一周的实习，我对会计工作有了更深入的了解，并且很多理论知识在实践中得到了验证。我也明白了自己学习的不足之处和需要提高的地方。我意识到我需要不断学习和提高自己的专业知识和技能，以适应会计工作的快速发展。此外，我还发现了会计工作的乐趣和成就感，这将成为我坚持不懈努力的动力。

总的来说，这一周的会计岗位实习经历给我带来了很多宝贵的启示和体会。通过实践操作，我更加了解了会计工作的重要性和复杂性。我相信，在未来的学习和工作中，我将继续努力提升自己，成为一名优秀的会计人员。

岗位实习心得体会

为了更加适应时代发展的需求，为了更好的服务社会，我决定利用暑期的空闲时间到社会中去实习去锻炼我。作为一名数控专业的学生，我把实习地选在了____工程机械配件厂。

____年7月23日10上午我到达了机械厂，在工厂厂房我找到了厂长室，对他说明来意并经过一番商讨后，他同意我在这里实习一周实习内容包括参观工厂，在师傅的指导下操作小设备，帮工人搬运毛坯、零件、干一些其它活。

出了厂长办公室，我通过询问师傅了解了厂子布局及工件形成的基本流程：1绘图2备料3初步成型4精车5检验6运输。

下午我自行参观了车间，车间内虽然轰鸣声不断，但给人的感觉是杂而不乱。宽大的弓形棚内分成若干区：机床区、钻床区及锻床区。机器摆放整齐有序，另外还有一台用于热切割的大型设备以及一些其它小设备。车间内工作区和非工作区用黄色警示线分开，体现了工厂对安全的重视。

写有“质量是生存的根本”的宣传栏又道出了质量的重要。工人们都在熟练认真的操作机器。整车间透露出一种严谨的气氛。

__日除了打零工外我的实习内容还包括：一参观焊接车间，了解一些焊接方面的知识。例如操作者一定要戴护目镜，焊接要均匀，打掉药皮后要呈鱼鳞状，然后在师傅的指导下动手实习，取得很大进步。二观看师傅操作普通车床并了解像急停按钮、三角卡盘的作用。师傅给我介绍了车削的过程和注意事项。三亲自操作了一下砂轮切割。四近距离观看了师傅操作数控机床，并在同师傅的交流中知道了一些车削技巧和车削方法。

岗位实习心得体会

岗位实习是大学生们在校园学习与步入社会之间的一次过渡。在实习的过程中，不仅能够更加全面地接触职场，了解职位的职责和工作场景，同时也能切身体验工作中所需要的专业知识和技能。通过一段时间的实践，我对实习带给我的收获和体会日益增多。

第二段：实习初期的体验。

进入公司的第一天，我感受到前所未有的陌生和兴奋。整个部门的面孔都是陌生的，所有的事情都需要从头学习和适应。最初几天，我主要是跟随导师，观察、实践和学习最基础的工作技能。尽管一开始很紧张，但是融入团队的感觉不断增强，同时也学会了如何与同事和领导沟通和互动。

第三段：实习期间所获得的经验。

在实习的过程中，我最大的收获是学到了很多的实用技能和专业知识。通过实践和工作经验，我逐渐了解到公司内部的组织架构和流程，并且学会了如何有效地使用工具和资料，更加精通业务规则和做事方法。此外，我也学会了如何接受反馈和指导，并且积极主动地改善自己的不足之处，提升工作表现。

第四段：对未来的展望和计划。

在实习的过程中，我对未来的职业规划也渐渐明晰。我认为实习不仅是一次学习，也是一次锻炼和提升自己的机会。因此，我会在未来持续地注重专业知识和技能的学习和提升，同时积极探索和发展自己的兴趣爱好和特长，寻找适合自己的职业生涯。

第五段：结语。

总之，通过这次岗位实习，我收获颇丰。在实践的过程中，我感受到了现实中经验、知识和技能的重要性，并且逐渐明白了如何更好地为自己的未来规划和努力。正如一句名言所说：“老师教给你的都是真知灼见，实习让你学会了如何更好地掌握这些知识和技能，为以后的人生打下坚实的基础”。

岗位的实习心得体会

作为一名医学生，不仅要具备过强的理论知识，还要有一定的临床经验，因为我们面对的是人的生命。所以，在这个暑假里，决定在医院里见习。很荣幸，我能在家乡的县第一人民医院见习。通过这短短的两周的见习，真的让我学到了很多，深刻体会到，当自己独自面对一些问题时，总是不能得当处理，感觉自己以前学的理论知识不能灵活在临床上运用。见习,是一种磨练,是对自己感受医院环境,了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动,更是对自己医护梦想的期前准备。

见习,让我感受最深的是:临床是理论基础知识的巩固基地,,临床的实地见闻,实地操作,让我重现在校那些枯燥又顽固的知识时提出的种种问题。例如:每天面对着老师忙碌的身影,我心里只有怨叹,怨自己无法将理论应用于实践,怨自己在见习前没有好好学习,加上填鸭式的传统教育模式,被动的接受知识害惨了学生,在学校里一到考试，就向老师要重点或老师给重点，如果我们在临床工作了，病人问我们一些问题，我们能说这不是我背的重点吗?更可悲的是,我们只能获得短暂的记忆,不能成为对抗疾病的材料,真有种”书到用时方恨少”的悔恨与喟叹啊。

曾几何时闹出了这样的笑话:”一位实习医生在接受病人的询问时,因囫囵吞枣,对于该知识的不甚了解,就借口说要上厕所,而实际上却偷偷摸摸回到办公室翻书去饿。那么再遇到下一个问题,该以什么借口去逃避呢?”因此,学习医学知识，来不得半点虚假,我们一定要做到理论根基扎实,更重要的是要学会理论联系实际,以免误人误己,酿成大错啊。

见习的第一天早上，我早早的来到医院，我跟着护士晨间护理。到了七点半，医生和护士门准时交接班，值夜的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告，然后各个管床医生分别开始查房，我也跟着他们，认真的听他们如何检查病人和如何询问他们。看着他们那一丝不苟的工作态度，我的心里不禁充满着崇敬之情。首先，医生们对病人进行询问，问他们的病症，比如：有无发热，有无疼痛，饮食如何，排泄是否正常，有无多尿少尿等等。然后，医生仔细观察病人的体征，有时还做下叩诊，最后开出医嘱。这时，护士们开始了紧张的比对医嘱，并且按照医嘱进行取药和进行治疗，护士每隔4小时查一次体温，并且绘成温度曲线，供医生参考，另外，每隔半小时进行一次巡房，检查是否有异常情况出现。在这短短的两周的时间里，我在外科见习的，在外科的病人大多是做过手术的病人，这就要求我们护理工作者要更加细心与具备过强的专业知识，时刻关注他们的病情变化。同时，有些病人不能下床，要长期躺卧在床上，这也需要我们护理工作者，要做好他们的心理安慰工作。有人说，任何一件简单的小事清，如果能连续做上20xx年，就是一件伟业!干我们这一行，就是要坚持认真二字，任何时候、任何情况下都马虎不得!的确，生命是脆弱的，何况是身患疾病的人呢。在普通的病房，虽然基本是家属在照顾，但是，他们毕竟不是专业的，没有一些警惕的意识，所以作为护士，我们要给家属和病人做好宣教工作以及护理工作，以防止发生不良事故。

见习期间，我跟随带教老师，细心听取讲解与指导，了解了许多医疗设备的基本操作，观摩并实践了许多种医疗操作，比如生命体征测定(体重、血压、呼吸、脉搏、体温)、心电监护，静脉滴注、肌肉注射、静脉推注、外伤换药等等，许多专业仪器我都是第一次见到。有许多看似简单的护理操作，真正做起来才知道并非如此。

在医院的短短的两周，我虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。我协助护士接诊病员，做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重)，熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下，并为病员配液。同时新鲜事物接踵而至，时时给我带来兴奋的冲击。

我充满好奇，留心观察，积极提问，护士们耐心的给我讲解，使我了解到了一些医疗仪器的使用方法、基本掌握了护理操作的要领和注意事项。她们生动的分析一个个看似简单的操作，并且在规章制度允许的前提下给我很多实践的机会，让我有机会使用这些仪器和设备，实践护理操作。这些都使我对将来从事的工作有了一定的感性认识。虽然这段实习有点苦有点累，还是挺让人开心的。查房、换药、跟手术，每天的生活在这样重复的忙碌中度过。这段外科的实习经历，其中复杂的滋味也许只有亲身经历过的人才能体会，酸甜苦辣，无论是什么滋味，都挺值得回味的。当然更重要的是知道了好多书本上学不到的东西，也认识了几个不错的朋友，或许这比书本更有价值吧。

众所周知。建立和谐的护患关系,首先要做到将心比心。用一颗博爱之心,一种换位思考的思维去想象病人的疼与痛,矛盾与徘徊,将病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛,用心去体会病人的茫然与不知所措,只要你及时伸出一双温暖的手,病人就能感受来自你手心的力量,也许他们就会获取一份战胜病魔的决心与信心,疾病不攻自破,那该是医学界灿烂的风景。其次,擅于与病人沟通。其中,微笑是一把出奇制胜的尚方宝剑。在这里,我看到的是笑容可掬的脸孔,也都觉得特别地漂亮与可爱,让我有种轻松与温馨舒适的感觉,如果我是一位病人,我会毫不犹豫地选择住在这里,因此,我也要求自己不把情绪带到工作中,每天保持阳光灿烂的笑容,让病人每天都能感受温暖,无论是寒冬还是炎炎酷暑,微笑总是一道美不胜收的风景。”

微笑服务”既有利于自身的愉悦,又能减轻病人的的恐惧与病痛,这等一箭双雕的好事何乐而不为呢?再次,在病人面前要永葆一份不泯灭的自信。不善于与人接处是我的一大弱点,那种胆怯与不自然会使我失去很多的学习机会,由于我的自卑,不主动而没有得到相应的操作训练,这样的现实冷不丁给我泼了一身冷水,是一名本科生，做起事来应该是得心应手才是,但我却，做事畏首畏尾,前怕狼后怕虎,不敢大胆尝试才铸成我的不知进取,好在我有一名耐心十足的老师,之后在她的知道下,我重拾操作,确实是另一翻感觉,假如病人看到你一张自信而稳重的脸庞，他们的恐惧也就减少了一半。因此,自信心是一颗无形的定心丸,无论是护士本身,抑或是病人,都是必不可少的东西。病人的肯定是护士最大的成就;病人的称赞是护士最大的光荣;病人的疼惜是护士最暖的宽慰;病人的微笑是护士最好的回馈。

“是你们让我们有了第二次生命的机会,是你们,用亲切的话语安慰我们,让我们有战胜疾病的信心,是你们细心的照顾,让我们迅速康复。”这是出自住院病人的心声,相信可爱的白衣天使们听到这些来自病人对她们工作的谅解该是何等的感动万分啊。我因此也备受激励,我立志要为我即将展开的救死扶伤的医护事业奋斗终身。再次走进病房,少了一份陌生,多了一份亲切;少了一份负担,多了一份安慰;少了一份担心,多了一份真诚。在这里,我不仅真正学到了知识,还明白了一些道理,踏踏实实做人,认认真真做事,提高自己与人沟通的能力,建立良好的护患关系,遵从导师的教诲,理论联系实际,立誓为医学事业贡献自己的力量。

“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿杖拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。”也许冰心老人的这段话，就是对护士职业的最好诠释。

有了带教老师的指导与帮助，有了病人的理解与配合，有了坚定的为病人服务的决心，我走过了这不寻常的一个月。通过见习，我感受到了作为一名未来的护士所肩负的重任。在我们的前方，有不计其数的普通的医务工作者，就像我的带教老师们那样，在第一线无私奉献着。他们的生活在一天天的继续，而我们当代医学生，已经踏出了医学道路上的第一步。

在不久的将来，我们将接过他们的担子，真正投入到这一神圣的工作中去，奋战在一个特殊的战场中，面对新的挑战。护士这个特殊的职业注定了我们未来的工作将是非常辛苦的，但是如果我们的付出终于有了回报时，所有的辛苦又算得了什么呢?当一个即将出院的病人来到你面前与你道别，那一刻才是一名护士最感欣慰的时候。对每一个白衣战士来说，没有比解除病人的更能给他快乐的了!为了那一刻，我们从现在开始必须踏实每一步，扎实的学好基础知识，认真实践、努力探索。这样在成为一名医生的时候，才能担负得起病人的信任，才能承载住病人生的希望。

岗位实习心得体会

经过xx天的实习，慢慢地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。通过实习，我拓宽了自己的学问面，现把实习体会总结如下：

此次毕业实习，我领悟了理论与实践的结合才是硬道理，把握了运用所学学问解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的阅历方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。

实习中也暴露出自己的许多缺点和不足，我想这对我以后的工作和进展都是有较大限制的。人们常说，高校是个象牙塔。的确，学校与职场、学习与工作、同学与员工之间存在着巨大的差异。从校内走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老埋怨公司不愿聘请应届毕业生，有时候也得找找自己身上的问题。而这次实习供应了这样一个机会，让我接触到真实的职场，有了实习的'阅历，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成同学向职场人士的转变。

在实习的那段时间，也让我体会到从工作中再捡起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上按时下班回家，深感疲乏，很难再有精力静下心来看书。这让我更加珍惜在学校的时间。

实习工作已经划上了句号，但留在心中的回忆与感受却是久久难以忘记的。在这xx天中，我紧急过，努力过，快乐过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经受让我进步，成长了很多，学到了一些在学校未曾学过的东西。接下来需要做的就是调整心态，踏实勤奋地进入到自己的下一个角色，做好自己的阶段规划，树立远大的抱负，并为之努力奋斗。

对于人生中初试职场的经受实习，每个高校生有太多辛酸体会，或许在某年以后你会为今日的风采而傲慢，但那段殷实的日子总让你回味什么，试图写下点什么。

岗位的实习心得体会

烹饪是一门实践性很强的工艺，非一朝一夕所能掌握，在20xx年x月x日星期三我通过到烹饪专业的实践，用心体会，并且按图索骥，认真仿制，获得烹饪技艺的真谛。通过不断学习我受益匪浅。更深层次的了解到烹饪专业目前存在的几个问题，以及体会到了烹饪专业基本做法与成效。

一、烹饪专业目前存在的几个问题总结如下：

1、传统的“三段式”课程模式与现代职业教育严重背离。

长期以来,我国传统职业教育课程通常被称为“三段式课程”。这种是根据我国普教的课程模式演变而来的课程结构存在许多问题，因此目前的职业教育课程框架难以摆脱自身的责任。“从理论到实践”是目前我省烹饪专业职业教育课程框架的主要支柱之一，这种逻辑不仅存在于职业教育课程的整个结构中，而且存在于每一堂课的实施过程中。

2、专业教学内容落后于现代餐饮的发展需求。

从调研结果显示，目前各个烹饪类职业学校的专业教学内容远远滞后于高速发展变化的餐饮市场，许多专业教师对目前中职烹饪专业课程总体满意度不高，尤其教学内容的更新和对师生的吸引力方面满意度不足50%。在实践中，近三分之二的专业教师感觉到自身知识更新速度慢，教学内容与行业实际脱节，与用人单位的要求存在差距，有些技能在行业已不再应用，但学校依然进行教学，导致毕业学生走上岗位学而无法致用。

3、学科型教材制约课堂教学形式。

从烹饪教材看，良莠不齐，教材大多注重系统性而忽视实用性，且中职、高职甚至本科教材区别不大，只在深度上有所差别，无法体现中等职业教育特点。而课程内容的组织形式往往对教学形式起决定作用。课程教材其学科本位、文本为主的引导方式也就决定了大多数教师的教学思维定式。

4、落后的评价体系不能满足餐饮企业技术工人实际岗位要求。

求又不能反映现代烹饪技术工人的实际岗位要求。

二、烹饪的基本做法与成效：

烹饪专业作为学校的重要专业之一，现已完成了全部的工作任务，在系统分析、研究国内外职业教育专业课程改革最新成果和发展趋势的基础上,我们组织有关专家和教师进行深入的调研,广泛听取了行业和餐饮企业技术专家的意见和建议,依据“以核心技能培养为专业课程改革主旨、以核心课程开发为专业教材建设主体、以教学项目设计为专业教学改革重点”的中等职业教育专业课程改革新思路,遵循“行业领域——工作岗位领域——课程领域”基本程序，初步形成了烹饪专业“公共课程+核心课程+教学项目”专业课程的新模式。

整个研究开发过程分为六个步骤：

1.做好人才需求和专业教学改革调研基础性工作。

从专业学校及骨干教师共同对行业企业的人才结构现状、专业发展趋势、人才需求状况，职业岗位群等进行调研。分为“行业企业”、“毕业生调查”、“在校生”、“专业教师”以及“学校招生和就业推荐部门关于烹饪专业学生招生和就业情况”五个部分，并细致做好了统计与分析，为下一阶段工作实施做好铺垫工作。

2.梳理并撰写省中职烹饪专业课程改革调研报告。

通过各种研究方法和手段，逐步梳理材料，撰写完成调研报告，对于烹饪专业办学环境、企业对毕业生的需求与评价、课程、师资、生源等进行了详尽的数据调查分析，并对烹饪专业的培养目标与规格、课程体系的设置、教学内容的整合与调整、教学方法、实训条件配置、评价体系、师资队伍建设等改革发展方向进行论证和阐述。

3.召开烹饪专业工作任务分析和课程分析会议。

研究小组知名餐饮企业的12名行政总厨、厨师长等活跃在一线的“行业专家”，在课程专家的组织引领下，围绕烹饪专业的岗位群特征，按照“职业群”—“职业”—“岗位”—“任务”—“任务行为”—“职业能力”程序，把烹饪专业中对职业任务逐层分解，对烹饪专业进行“核心技能”分析，界定出主要工作任务和能力培养，以及核心课程和选修课程的分类与设置。最大优势解决了烹饪专业的技能学习的逻辑线路，为进一步确立课程和教材编写奠定了基础。

4.制定与完善烹饪专业课程标准。

在工作任务分析的基础上，制定出与核心技能相对应的五门烹饪专业核心课程标准，《基础厨房》《食品营养与烹饪原料》《配送与加工》《烹饪炉台实战技艺》《菜品开发与设计》等项目化的核心课程,依据岗位、任务、产品流程，注重理实一体、注重实战型的课程体系与内容，得到行业专家与课程专家们的鉴定认可。

5.开展烹饪专业教学项目设计征集与评比活动。

教学项目设计的开发也是课程改革过程的一项重要工作，为新教材的建设和教学资源的积累做好铺垫。四十多位烹饪专业教师积极参赛此项活动，60多个教学项目体现了规范性、科学性和时代性，对推动和推广课程改革的实施提供了保障。

6.做好烹饪专业教师课改专项培训任务。

教师的专项培训紧跟而上，通过qq群和博客群以及每年的省烹饪教研大组年会上，研究组专门开辟《中职烹饪专业课程改革方案解读》专栏，召开研讨会，为基地学校之间、基地学校和非基地学校间建立改革信息的交流平台。

岗位的实习心得体会

快乐的时光似乎总是过得特别迅速，当我们还未来得及细细品味，实习的三个月就已成为过去。

还记得上班的第一天，我来到了自己在一附院实习的第一站 中药房！走到那里和老师相互认识之后，我们的主管药师端木老师就考了考我： 药师调剂处方时必须做到的四查十对是哪四查和哪十对？ 我立马答到： 查处方，对科别、姓名、年龄；查药品，对药名、剂型、规格、数量；查配伍禁忌，对药品性状、用法用量；查用药合理性，对临床诊断。老师肯定了我的答案后，跟我讲解了调剂的具体流程。接下来的每一天都配合老师完成调剂的工作，在工作的同时，老师也不断地教给自己很多知识，例如：药品的性状、特征、功效、储存管理、十八反、十九畏、煎煮时需先煎后下布包煎的药品等等。还让自己将课堂上学到的东西都运用到实际操作中，同时也让自己感受到了其中的奥妙和乐趣！

两个月后，我们来到了实习的第二站 住院部药房。来到这里给我的第一感觉便是：这里的人气特别旺盛！因为在中药房时是三个老师带我一个实习生，而在这里是一批老师带着我们一批实习生。这里的老师们经常轮流着给我们讲课：告诉我们一些药物的分类、一些病症的首选药物、药物的药理特征等等。在住院部药房实习的这段时间，盛主管不但对我们进行了口头考试，还对我们进行了笔试，这也在无形之中对我们施加了一定的压力，让我们对学习也有了更大的动力。

在这三个月的实习过程中，除了学习外，我还懂得了许多为人处事的道理，例如：做为一名药学工作者应当具有的责任心。这让我想起曾经在大伯家，外面下着大雪，他和伯母依然风雪无阻地去上班，并告诉自己那是他们的责任，过去的自己并不能完全理解这句话，但现在的我终于体会到了这份属于自己的责任。

除了责任之外，我们还要学会与人沟通。在医院更要学会与我们的老师、同学、病人沟通。在学习和工作中我们都应当听从老师的指导，不懂的要及时向老师反应，提出问题；也可以和同学们共同讨论、互相学习；当病人向你咨询时，应当尽我所能并耐心地对其进行讲解，并给予他关怀与帮助。

三个月的实习让我们接触到了许多课堂以外的东西，三个月的实习是在培养着自己的动手操作能力，三个月的实习也可以为自己积累更多的经验，三个月的实习让自己从最初的稚嫩渐渐变得成熟 短短的三个月真的让人受益匪浅，在接下来的实习中，我们应该更加努力，学习更多宝贵的东西，相信这为期八个月的实习会成为我们人生当中不可或缺的经历！

岗位实习心得体会

一、实习时间。

20__年_月_日。

二、实习地点。

__中学。

三、实习过程。

起初我是被分配到高二政治组，进行政治教学，而我自己想教的确是语文，于是与德育处办公室里的一位语文老师商议，他欣然同意先让我在高二_班先讲一篇语文课文，所以我开始教授语文，我觉得这些课堂教学才是我真正教师生涯的开始。一个好的语文老师必须自身拥有良好的文学与语言素养，而且这还不够，他还具有人文精神，包括人道主义关怀与宽容的精神。

我自己对这次语文讲课的机会非常珍视，同时也有些忐忑不安，害怕自己的知识与素养不够，不能胜任这样一个优秀班级的语文教学。由于时间很充分，我备了两个星期的《秋水》，之前也在__校区乘着教室没人在那里试讲过，当时效果不是很好，但是还是硬着头皮开始了第一堂语文课。开始的紧张到讲台上渐渐消失了，我充分意识到自己之前准备的重要性，包括教学设计、ppt课件制作与老师商讨一些文言知识，而正是这些充分的准备才让我能在课堂上很快摆脱了害怕、担忧与紧张。这样在第一节课结束后，虽然时间把握的不是很好，但还是得到了指导老师的肯定：不像一个新老师的样子，好像是个老手。这样我又精心准备了第二堂课，效果还不错，至少老师满意，学生也认真听讲。但是我在备课与讲课中就明显感觉自己无论是中文相关知识还是文学表达与迁移的素养不够，备课中、课堂上明显会有“挤不出来”的感觉，原因是自己里面“牙膏”不多呀!我想要做好一个优秀的语文老师，中文专业知识与文学素养那是基础，所以为了自己这个目标必须从这方面着手，于是在实习之余，我利用__校区的图书馆与中文系的便利阅读文学经典，旁听中文系老师的课，我也非常享受在__校区那段“乘课听”与“泡图书馆”的日子，我希望这种日子能够继续，可惜最后我还是要和__图书馆说再见，但是我知道中文的学习才刚刚开始。我在第一篇课文结束后给学生留了一篇作文，而在批改作文的过程中我再次感受到中学语文作文教学存在的一系列问题，而与老师的交谈中他也会时时向我谈到学生作文问题，于是自己也在思考中学语文作文改革的出路在在哪里。因为自己喜欢写博客的缘故，所以就将博客与作文教学联系起来，在实习的后半期开始了“基于博客的中学语文作文教学研究”的调查，我从理论上分析了博客作文教学社区的重要性与一些理念，而用问卷与访谈实地考察了博客作文教学社区实施的可行性，最后还提出了博客作文教学社区可能会存在的问题，帮助自己在认知层面上理清了这个问题。

四、实习总结。

两个半月的实习起初感觉过得很慢，后来一旦真正开始讲课的时候，每天只有备课、讲课与评课，然后再备课、讲课与评课，这样周而复始，一个月的时间就很快过去了，接着为了自己的课题，再去那些曾经受过课的班级发放问卷时，发现我与那些学生之间的师生缘分可能就到这里了，想着不免有几分伤感与不舍。虽然我离开了，但是如果自己要是能在他们的精神世界里留下那么一点点东西也是我莫大的荣幸，希望自己这段宝贵的经历能够在自己的世界中留下点什么。

岗位实习心得体会

一转瞬实习的时间飞速的就过去了，在这段时间里我学习到了许多的东西，也让自己明白了自己身上哪些不足的地方。

出来实习工作之后才发觉原来还有这么多和我同龄却比我要优秀这么多的人，我也是因此才发觉过去的自己有些傲慢了。甚至傲慢的认为自己的力量即便是工作了也能够做到很好，但是现在工作了才发觉自己还有那么多不足的地方。

从学校出来实习之后才发觉工作和学习生活真的差的多了。在学校里大家都还是比较单纯的，很少会有人会怎么算计，但是出来之后发觉这个世界比我想象的'要难生活许多。曾经以为的真的是很单纯的想法，想想过去的自己真是无比的稚嫩。

其实我的力量并没有我自己想象的那么强，在一开头工作的时候我虽然有许多不懂的地方，但是我也认为之所以会这样是由于我还不娴熟，等我娴熟之后确定能够做的比那些老员工还好。

虽然我有感到一些挫败，但是我也并没有因此而放弃，我反而更加努力的学习，我明白了自己和其他老员工的差距，而想要向他们靠拢甚至超过他们需要的就是我不断的付出努力，不断的学习增加自身。而我也要感谢这次实习生活，让我明白了自己的缺点，假如不是实习的经受我或许还处于高校时期的那个思想。认为自己就是天才，这个世界上许多人都不如我，我只要任凭学学就行了。

假如不是这次实习让我知道了自己还有这么多的不足，我想我不肯定还会膨胀到什么时候呢。而假如真的始终这样下去，我想我的将来也会被我自己亲自毁掉。但幸好现在回头还不算晚，而我也在之后的实习生活中快速的摆正自己的心态，不耻下问学习到了许多在学校里学习不到的学问。

最终感谢学校和公司能够赐予我这么好的一次学习机会，虽然实习结束了，但是我也不会因此而感到膨胀，我依旧会摆正自己的心态好好的学习。

实习心得体会一周

本文将介绍一位大学生在实习中的体验和感悟，着重分析其在职场中遇到的问题以及如何解决这些问题。

第一段：实习前期准备。

在实习前，我对公司的业务和文化进行了深入的了解，同时还参加了一些相关的实习培训课程，增强了自己的实践能力和专业水平。我学会了如何进行有效的沟通和团队合作，尤其是了解如何在职场中处理紧急情况。

第二段：职场的问题。

在实习的过程中，我面临了一些职场难题。首先是任务分配上存在问题，有时候我被分配了一些任务，但是并没有得到具体的指导或支持，导致我感到非常困惑。其次是与同事之间的沟通不够顺畅，尤其是在两位同事之间存在矛盾的时候。

第三段：解决问题。

为了解决这些问题，我果断与我的主管进行会谈，提出了关于任务分配和沟通方面的一些建议。我还主动向同事提供帮助，增加了之间的互信与合作，最终这些问题得到了圆满解决。

第四段：提高自身能力。

在实习中，我不仅在业务知识和沟通能力方面有了明显的提升，同时也更加自信，能够更好地解决问题和应对各种挑战，这些都与我的主管和同事的钦佩密不可分。

第五段：对未来的期望。

在未来的求职和职场中，我将继续保持谦虚进取，注重学习和进步，同时也会坚持与同事之间良好的沟通和互信，相信这样才能在职场中有所发展。

总结：

本文讲述了一位大学生在实习中的体验和感悟，并就职场中面临的问题以及解决困难的过程进行了深入的探讨。通过采取积极的态度和有效的解决方案，该学生在实习中收获了宝贵的经验和提高，从而为未来的职场生涯打下了坚实的基础。