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最新健康家庭的重要性及建议(精选14篇)

作者: 文锋

范本的创作需要考虑到文体、内容和结构等方面的要求,以达到典型代表性的效果。以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,希望能对大家的写作有所启发。

届高三数学一轮复习的重要建议与答题方法

回归课本不仅是要将课本中的内容通读一遍,例题习题再做一遍,还要确保重点内容,如:基本概念、定义、定理,推论,公式及其推导过程,以及基本的数学思想如:数形结合、化归与转化、函数与方程等牢固掌握,做到扎扎实实,不忘掉。

随着复习的深入,大家会发现复习课的容量大、内容多,时间紧。要想提高复习效率,使自己的思维与老师的细微同步,预习是重要的途径,没有预习,听老师讲课,你会感到老师讲的都重要,抓不住老师讲的重点,而预习之后,再听课,就会在记忆上对老师讲的内容有所取舍,把重点放在自己还未掌握的内容上,从而提高学习效率。关于预习看什么,我建议原来有笔记的同学可以结合笔记和教材预习,没有笔记的同学以教材为主,有能力的同学甚至还可以先把练习册完成再听课查缺补漏。

二、学会听复习课,要勤动手、多动脑。

高三的课只有两种形式:复习课和讲评课。一轮复习阶段主要以复习为主,你有思考过怎么听复习课吗?其实通过复习课,同学要能检测出自己知道什么,哪些还不知道,哪些还不会,因此在听复习课之前一定要有自己的思考,也即是刚才所说的要做好预习。其二课堂上还要把自己理解的东西与老师的讲解进行比较、分析从而提高自己的思维水平,不断地学习体会老师分析问题的思路和解决问题的思想方法,形成自己的套路,坚持下去,你就能提高思维和解决问题的能力。最后还要做好笔记,做笔记不是抄笔记而是将听课中的要点,思维方法等作出简单扼要的记录,以便复习、消化、思考。例题、习题的解答过程留在课后去完成,并最好附上自己做题的感悟。

三、建议同学们要有一个纠错本,以“错”纠错,查漏补缺。

纠错本上要记载你犯过的所有错误,例如找不到解题着手点;概念不清、似懂非懂;概念或原理应用有问题;知识点之间的迁移和综合有问题;情景设计看不懂;不熟练,时间不够用;粗心,或算错等。经常翻看,一点一滴的有意识纠正,方能改掉考试中会儿不对,对儿不全,全儿不美等毛病。才能避免无谓失分。

第四、要做好每一章知识的系统的总结。

1.本章知识的知识网络。

2.本章内容的基本思想方法(应以典型例题的形式表达出来)。

3.自我体会:对本章内容自己做错的典型问题应该有记载,分析原因及正确答案,记录下有价值的思想和例题,以及还没有解决的问题,以便今后解决,同时也为以后复习做好资料准备)。

第五、适当的训练是学好数学的保证。

1.要有针对性的训练,典型的题目,应该规范的完成。

2.要循序渐进,由易到难,要对做过的典型题目有一定的体会和变通。

4.独立思考是数学的灵魂,遇到不懂或困难的问题,要坚持独立思考,不轻易问人,经过大量努力仍不能解决,再虚心请教别人。

同学们近年来高考数学把考查逻辑推理能力作为重要任务,以数学知识为载体,考查学生缜密思维、严格推理的能力。同时,通过多种渠道渗透数学文化,如有的试题通过数学史展示数学文化的民族性与世界性;有的通过揭示知识的产生背景和形成过程,体现数学的创造、发现和发展特点;有的通过对数学思维方法的总结、提炼,呈现数学的思想性。因此,在这些方面同学们也应该注重多积累。

天道酬勤,智力和天赋决不是高考的决定性因素,耐心、细心、信心将为你铸就勇敢的心,踏实、扎实、落实会帮你收获胜利的果实。预祝级全体同学能够在高考战场上取得辉煌的胜利。

高考数学题秒杀法。

做20套高考数学题,30套模拟高考数学题。做高考数学题的目的是让你了解高考是如何考的,假如数学高考题有100个知识点。做二十套数学高考题基本能够涵盖这些知识点,你甚至在真正高考时有可能做到一模一样的题。这里面每一个知识点都要认真研究,直到烂熟于心为止,也就是下次考试时能够做到拿满分。

高考数学题有一道应用题是12分的。命题人会如何出题你虽然不知道。但你做过50套高考题和模拟题,这里面就会出现几种类型:用数列来解题,用到对数,指数函数来解题,另外还有可以化简到y=x+1/x这种模型的,这些都需要通过做题才能发现自己的不足,当你掌握了6中以上的模型并且能够正确解出来,那么应用题那12分就是你的了。(应用题里的模型一般是中等难度,不会出到压轴大题那样高难度的)。另外还有三角函数12分,立体几何12分。这些只要掌握他们的模型,很快就能解出来。就大题而言,多做题,掌握规律能提高不少分,选择题使用排除法,代入法之类的方法也能得不少分。

1.记数学笔记,特别是对概念理解的不同侧面和数学规律,以及教师补充的课外知识。

2.建立数学纠错本,把平时容易出现错误的知识或推理记载下来,以防再犯。争取做到:找错、析错、改错、防错。达到:能从反面入手深入理解正确东西;能由果朔因把错误原因弄个水落石出、以便对症下药;同时达到解答问题完整、推理严密。

3.记忆数学规律和数学小结论。

4.上课全神贯注听讲,听老师对问题的分析,自己从中得到什么样的启发,从而提高自己解题的规范化。抓住问题的本质和解题的方向,课后必须认真回忆、折磨和反思,复习的时候内容讲的很快,许多同学对课上没弄懂的题目,不是认真琢磨,而是立即请教其他同学,这样即使知道答案或者解题方法,记忆效果也不会很好。学生可以回顾一些典型例题,通过反思进一步加深认知印象,日积月累,很快就能举一反三,提高自己的思维能力和解决问题的能力,这是提高数学成绩的一个非常重要的方法。

5.多做高考数学题,提高做题速度,掌握答题技巧。

6.反复巩固不会的知识,做好归纳总结。

尿布疹预防比治疗更重要

现在更多的家长给宝宝使用的纸尿裤,纸尿裤的使用给家长带来了更多的方便,同时也给宝宝带来了尿布疹,其实预防宝宝尿布疹比治疗更重要。

预防尿布疹比治疗更为重要。

尿布疹一般表现为臀部皮肤发红,严重的会发肿甚至出现溃烂,稍有轻微的外力或摩擦便会引起损伤。

尿布疹很可能就是因纸尿裤太紧、不通气造成的。专家指出,宝宝皮肤娇嫩,容易过敏和引起炎症反应,严重的还会糜烂、渗液,过敏体质的孩子反应更大些。

相对于治疗,预防尿布疹尤为重要,家长应该重视起来。

趁着小屁屁尚未出现状况时,平时做好清洁与护理就显得非常重要。妈咪们可以在换尿布时可以薄薄涂上一层凡士林,阻隔尿液与粪便的刺激。并且选择柔软透气的尿布,减少小屁屁闷湿与摩擦。

而当宝宝的屁股开始出现泛红的症状时,最好的方式就是偶尔脱掉尿布让屁股出来透透气,并且比平常更勤换尿布,尽量让小屁屁保持干燥。

当出现较严重的尿布疹症状、或改善各项条件后,但症状却依然没有改善时,一定要带去请医师治疗。

预防新生儿尿布疹的建议。

1、及时更换被大小便浸湿的尿布,以免尿液长时间地刺激皮肤。

2、使用传统的尿布时,一定要漂洗干净,尤其是使用洗衣粉洗涤尿布时更应多漂洗。洗涤时应用弱碱性肥皂,然后用热水清洗干净,暴晒,以免残留物刺激皮肤。

3、不能加用橡胶布、油布或塑料布,以免婴儿臀部处于湿热状态。

4、不要使用质地粗糙、深色的尿布。尿布质地要柔软,选用纯白无色或浅色纯棉针织料为好。

5、女婴屁股底下的尿布要垫厚些,男婴生殖器上要垫厚些。

6、腹泻时大便次数比较多,除及早治疗腹泻外,还要每天在臀部涂上防止尿布疹的药膏。

7、每天大便后都要用清水冲洗臀部。

8、使用纸尿裤的方法要正确。

9、发现宝宝有轻微臀部发红时,及时使用护臀膏。每次清洗后用干爽的洁净毛巾沾干水分,再让宝宝的臀部在空气或阳光下晾一下,使皮肤干燥。

10、保持尿布垫的干燥,尿布和尿布垫经常进行消毒以及经常拿到日光下翻晒。

11、选择品质好,质量合格的纸尿裤、一次性尿布纸、活动尿布裤和市售尿布可有效预防尿布疹。

白手起家最重要的12条建议

什么才最重要?当我们抓紧每分每秒读书写作业以考得理想成绩,父母老师告诉我们什么都别想这个年纪该为未来一拼时,龙应台却告诉儿子:孩子你慢慢走。

什么才最重要?当我们忙于升学,忙于工作,忙于那些所有人都理所应当为之忙碌的事而奋斗拼搏时,像陀螺一样的我们会大喊一声:这样的日子我不想要。

或许最重要的本来就不是成功,生活与爱才是最重要的。

一个人来到这个世上,随着慢慢长大,作为一个人,能做的事情就是在充满爱的世界好好活着。

麦田的守望者的作者成名后对粉丝的追捧不厌其烦,他觉得能够和家人在一起喝喝下午茶才是最惬意的事情。

福楼拜在成名之后依然每天坚持和家人在小树林中吃饭,睡觉,看日出。他依旧过着普通人的生活,生活中依然充满着爱。

是的,他们不选择生活在光环之下,不让名利冲昏自己的头脑,他们认为名气让他们与真实世界脱离,明白了追求名利不是他们人生的唯一目标。

歌手朴树曾经拥有一切,却在最辉煌时谈出人们的视野,带上家人游历各地,在很多人看来,他这样做简直是失去了太多,可是他却觉得这样的人生才是最重要的。

或许在匆忙的生活中,我们已经忘记了这一切,我们只是不断向前,奔跑前进的路上别忘了身后支持你的那些人,走得越来越远,别忘了自己的根在何处,草长莺飞的季节不忘大自然的赠予,去发现自然真正的美,不要总是在缅怀过去,和追求想象未来,活在当下,享受生活与爱才是最美好的事情。

宫崎骏在作品中描写了一个又一个平凡的人的生活,其宗旨都只有一个那就是生活与爱。

所以在忙的忘了自己时,我们多回头重温一遍这些充满了琐碎与感动的生活画面,想起一些平常被遗忘或习以为常的人或事。

在累得想放弃的时候就选择放下,走出户外,外面的风景依旧怡人,呼吸一口新鲜的空气,仰望天空,抻个懒腰,含饴弄孙,充满爱的生活才是最重要的。

届高三数学一轮复习的重要建议与答题方法

高考数学考试时间是在高考第一天的下午,各位同学可以利用中午那段时间来调整一下自己的状态,如下午的时间我们会很容易犯困,那么可以在中午的时候睡半小时到一小时,保证下午精力充沛,或者利用中午的那段时间在复习一下自己记忆的不是很清楚的定义。提前20分钟进入考场,熟悉考场环境,将自己的心态放平稳。

在高考数学试卷发下来之后,各位同学的神经不不自觉的绷紧,这是切忌不要直接做题,那样很容易出错,可以先将整张高考试卷从头到尾的阅读一遍,对题目的难易程度有一个大概的了解,让自己心中有底,在做题时遇到难题也不要着急,应该按部就班的去做。遇到简单题也不要太高兴,以免丢失冤枉分。

各位同学再做高考数学试题时。不论是选择题、填空题还是解答题,在审题时一定要认真。将题中所给出的信息全部找出来,在脑海中整理出大概的做题思路,然后再开始进行答题,但是在书写答案时,一定要进行精简回答。将得分点、演算过程书写明白就可以,不要长篇大论,高考数学试卷在评判时,是按照步骤进行评分的。

做题的速度越快并不代表我们可以拿到更多的分数,高考数学试卷的难度分布是7:2:1,也就是说只有10%的数学试题是拔高题。所以我们对于90%的中下难度的题目的原则应该是“多得一分是一分”。这就考验学生的细心程度,但是也不要为了确保每一题都得分就对时间没有概念,以避免没有将数学试卷答完的情况出现。在答题时一定要规范自己的书写方式,在需要用到数学用语的时候最好用专业术语进行做答。

白手起家最重要的12条建议

一切事物中,什么最重要?是没有答案,还是有答案?没有答案存在,有答案也存在;就像如果不存在黑暗,那么什么是光明?所以有最重要的事物。

最重要的事物是什么?当寒冷时,温暖最重要;当黑暗时,光明最重要。寒冷时的温暖、黑暗中的光明,这些共同名为利益,所以利益最重要。什么能帮助我们获得利益,什么就同等重要。潮湿的木头无法钻出火焰,而干燥的木头则可以,运用正确的.方法,能获得利益。所以方法同等重要。

一切利益都对应着需求,一切需求都基于苦。如果没有苦的逼迫,为什么要去追求对应的利益?所以离开痛苦,就是获得一切利益。因此离开苦的方法最重要。

就像医药对于不再生病的人来说不再是利益,但是医药还可以用来治疗其他生病的人,自己虽然不再有苦,但是方法还可以用来帮助其他人离开痛苦,所以方法最重要。

运行坏方法聚集痛苦,运行好方法离开痛苦,一切需求、利益、痛苦、快乐都被方法摄持,所以方法最重要。

志愿填报给考生和家长的重要建议

学习实力体现在分数上,而分数的含金量能否发挥相应的作用,就要看填报志愿的技巧了。

一个令人深思的现象每年都会发生:有的考生成绩一般,比如550分,但是能考上提档线与他分数相对应的学校,也就是自己的成绩没有“浪费”。有的考生考了640分,最后却可能只被一所提档线510分左右的大学录取。

我在此建议,无论家长还是考生本人,要像对待考试那样认真地对待填报志愿这项工作,把它放在与提高学习、调整心态一样的重要地位。

发挥家长的优势。

分高未必能上好学校,因此在某种意义上,填报志愿也是一种对学生的考核,考核学生的评估能力、分析能力、综合能力、判断能力。

很多家长问,自己在孩子高考前最应帮他们做什么?总体上看,能给孩子辅导功课、比孩子更清楚学什么、考什么的家长不多,不过几乎所有家长在填报志愿的问题上都比孩子更具优势。

因为家长有比较充裕的时间,可以去搜集各大学的录取信息、录取机制,研究报志愿的技巧和学问,给孩子出主意。另外,他们也最了解孩子的水平、意向,只要情况掌握得周全,有比较、有分析,就能帮孩子作出正确理智的判断,确保高考分数充分实现价值。

填报志愿有“秘诀”

充分把握信息。

家长在孩子填报志愿前要充分把握有关信息,包括国家当年关于高考的政策、有关高校的录取政策及目标中的大学最近三年的招生情况等等。

首先要了解孩子所在的省采取哪种填报志愿的形式。全国31个省、自治区、直辖市的高考填报志愿采取三种形式:考前填报志愿;高考之后、成绩公布之前估分填报志愿;高考成绩公布之后填报志愿。

以历年情况来看,采取第一种形式的省市有5个:北京、上海、重庆、广东。填报工作都在5月进行,上海在上旬,吉林在下旬,其余三省市均在中旬。

考前填报志愿主要以考生平时成绩为依据,并适当地考虑最近时期的心态。这种填报志愿的方式对孩子高考会有一定的压力,因为很难保证考前估计的成绩和考试成绩完全一致,(很多因素都会发生一定的变化。家长要帮助孩子比较准确、科学地对自己的实力作出预估。

采取第二种形式的省市有16个:广西、新疆、贵州、黑龙江、湖南、山西、福建、陕西、湖北、天津、西藏、安徽、江西、甘肃。这些地区的考生家长关键要协助孩子把考分评估准确,估分能力的高低对填报志愿准确与否起着很大的作用。

采取第三种形式的省市有10个:浙江、山东、河南、河北、江苏、内蒙古、海南、四川、青海、宁夏。这些地区考生家长的作用在于指导孩子准确地按照自己的分数报考相应的大学及专业,力求避免填报志愿“扎堆儿”的现象。

有人以为先知道分数再报考学校简直“十拿九稳”,而事实上,每个考生除了自己的分数,对于某校某专业会有多少人报考几乎一无所知。根据经验,这种报志愿形式对考生最大的不利在于志愿扎堆、相互残杀,造成高分落榜。

例如某校某专业历年提档线都在560分左右,凡是考分在560以上的考生估计填报该专业没有问题。本来这个专业在本地区招20人,报名的却高达200人,那么将有90%高出原提档线的考生被淘汰,该专业当年的提档线也大大的提高了。

家长可以通过各种相关的媒体、报刊、书籍、宣传材料,来了解拟填报的学校和专业在本省招收的名额及录取政策,特别是第一志愿学校及其专业,必要时还可以与该校招生办的工作人员直接对话。很多北京以外的考生想报考北京大学、清华大学、中国人民大学、北京师范大学,可能自己的实力也相当强,但是这些大学分配在各省拟录的名额是有限的,这就要综合考虑各方面原因。

除了对国家高考政策的了解、对高校的了解,家长还需要了解孩子所在中学的情况。国家的高考政策基本是稳定的,但也会逐年稳中有进、稳中有改,这就要随时注意教育行政主管部门发布的信息。

此外,家长对填报志愿的程序也要了解清楚,到时可以指导孩子,而且事先对此有充分考虑,孩子填报志愿时才不至于糊里糊涂。

资源的重要性保护资源建议书

爱的同胞们:

你们好!

水是生命之源,节约用水是社会公民当之无愧的责任和义务!

我国水资源总量为2.8万亿立方米左右,居世界第六位,人均占水量为2100多立方米,只占世界人均水平的四分之一,属于缺水国家,西部地区缺水更加严重,一些山区地方连人、畜饮水都非常困难。

现在,旱灾、沙尘暴等自然灾害不断增加,都是因为我们不保护水资源造成的。生活中,有些人把塑料垃圾、废旧电池等高污染物扔到河里,使原本清澈见底的小河,变成了垃圾的家,许多鱼儿等生物被这些垃圾污染致死了。还有些人在风景秀丽的山川游玩时,经常随手把垃圾扔进山泉里,造成下游的人们喝不到甘甜的泉水,甚至造成疾病的传播。我们的母亲河—黄河,曾经也是清澈的,由于我们人类乱砍伐树木,造成水土大量流失,致使黄河变成真正的黄色了。生活中的人们对水资源的浪费同样肆无忌惮。实验表明,一个水龙头如果一秒钟漏一滴水,我国一年便滴掉360吨水。

为了让世界鸟语花香,恬静舒适,美丽如画,让秀丽的山川永驻人间,让清水长流不断,我特提出如下建议:

1、人们不要用水来嬉戏打闹,无意中会浪费很多的水。

2、生活中,洗过餐具的水可以浇花,浇地,洗过衣服的水可以拖地板。

3、请勿长开水龙头洗手、洗涤衣物或洗菜。把水放入在容器里洗几次后集中起来处理。

4、洗脸、刷牙时,接完水请关紧水龙头,不要让水长时间流淌。

5、盛水的容器或水龙头等漏水,要及时维修。

6、要杜绝水冷空调的使用,因为会浪费掉大量的地下水。

7、每个人都要宣传节约用水,做到身体力行,带动身边的人共同节约用水。

建议人:__。

20__年x月x日。

考研建议专注学习很重要

首先我们要找到自己学习时无法集中注意力主要有以下几个原因,这里主要为大家总结了几个原因:学习目的不够明确;学习内容太难,学习负担过重,心理压力太大;学习内容太易,你已烂熟于心了,因重复学习而厌烦;疲劳过度,大脑未得到充分休息。

不管是什么原因导致学习时注意力不集中,只要你试试以下办法,应该多少都会有一些改善:

并不是所有人都适合起早贪黑,要根据自己的身体素质制定属于自己的作息时间。尽量利用白天学习,提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时,别把考试成绩看得太重,一分耕耘,一分收获,相信自己只要平日作出努力了,必然会有好的回报。这样,学习时就能心里轻松、心情愉快,注意力就容易集中了。

从大的方面说,我们要认识到,今天努力学习是为了创造美好的明天,成为对家庭对社会有用的`人。从小的方面说,这一年,这一学期甚至这一天,我应该完成哪些学习任务。目标明确了,学习的动力就足了,注意力就不易分散了。诚然,我们要注意用一些较好的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率。

保持稳定的情绪学会缓解压力,控制情绪,保持乐观。有的同学害怕自己失败,压力太大容易放弃。考研路上,压力应该是动力的来源,而不是逼自己退缩的理由,要正确看待压力,寻求办法舒缓压力。同时,还要学会处理好人际关系,不要因为和他人有摩擦过分影响自己的复习状态。

对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算,要找一些这方面经典性的题目去攻克。对于难度大的题目,先是独立思考,再求助老师、同学或家长。对于不感兴趣难度又比较大的内容,自己首先订好计划,限定时间去学习,就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个“山头”,就给自己一个奖赏,让成就感来激励自己,从而集中注意力。

职业生涯规划的五点重要建议

职业规划的每一步都至关重要,相信我们都不愿意在年龄大的时候还在为自己的一生无所为而后悔。既然这样你就要认真对待自己的职业规划并且为之付出行动,下面是编者为你整理的几点建议。

1、听从心的召唤。

在评估过自己的能力,特长和专业方向之后,一定要顺从心的选择。很多年轻人容易被物质条件,社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉,在判断自己的职业前景时一定要让心说话:我会热爱这样的职业,我有能力接受职业带来的挑战,我相信自己会干出好成绩………如果有了这样的召唤,请不要在犹豫和彷徨。

2、寻找优质的职业导师。

职业生涯很长,很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质,或许是一个不小的难题。所以在职业规划之前,可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解,从他们身上解读职场发展的定律,并少走不必要的弯路。这样的导师可能是实习时的上司,可能是顶尖企业的人事经理,也可能是身边的学长学姐。虚心聆听,就可以掌握一定的规律,让自己的职业之路走得顺畅。

3、走好职场第一步。

职场的第一步,也是职业规划中的重要内容。职场发展的积累就是从第一步开始的。要学会分析公司,行业,职业岗位的优势劣态,同时要了解自己的swot,千万不能盲从。第一步值千金,千里之行始于足下,第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多年轻人抱着“先干起来以后再说”的心态,只能在遭遇挫折时放弃。走对了第一步即使有挫折,也能自我坚持。

4、职业发展要有大目标。

职业规划好比人生规划,如果局限在一个前途和个人利益方面,那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理,我们每一个人在求得安全,温饱之后,是会渴望被人认同,被人尊重,甚至是自我理想实现的要求,所以我们的职业目标是必须带有社会责任感,当然职业目标可以分短期,中期,长期来完成。

5、在调整中完善。

职业规划有一个明显的阶段性特征,所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整,甚至是改变。但职业发展的宗旨是不变的,就是通过职业发展的机会,体现个人的价值,为社会做出应有的贡献。所以有了这样长期而又宏观的视野,就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整。职业规划不是将职业目标定得最高就是好,而是切合实际的,可行的,有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划。

个人简历的几点重要建议

2、简历的五个主要部分是:抬头、个人简介、工作经历、教育背景、其他杂项。

时序型的个人简历格式按时间倒序描述您的工作经历,从您最近的职位开始,然后回溯,着重强调责任和突出的成就。这种格式适用于您有无可挑剔的工作经历。

功能型的简历格式在简历的开始部分就强调您特殊的`成就和非凡的资质,但是并不将它们与特定的雇主联系在一起。当您正在改变职业,或者有就业记录空白,或者其他不宜使用时序型格式的问题时,就使用这种格式。

如果您是一个刚刚毕业的学生或者是已经有一段时间没有工作了,那么您必须要在展示您的情商、潜力、动力和精力方面付出特别的努力。强调可量化因素和您在社区、学校或其他地方中的领导角色。您向招聘人员传达的信息表明,您将会成为一个机智聪明、勇于创新和能做出贡献的团队成员。

职业生涯规划的五点重要建议

职业规划,是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程,尤其是将要走进社会的大学生,更是要制定职业规划,这样才不会在职业的洪流中迷失,合理规划职业人生,可以促使自己少走弯路,早日取得成功。

1、听从心的召唤。

在评估过自己的能力,特长和专业方向之后,一定要顺从心的选择。很多年轻人容易被物质条件,社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉,在判断自己的职业前景时一定要让心说话:我会热爱这样的职业,我有能力接受职业带来的挑战,我相信自己会干出好成绩………如果有了这样的召唤,请不要在犹豫和彷徨。

2、寻找优质的职业导师。

职业生涯很长,很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质,或许是一个不小的难题。所以在职业规划之前,可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解,从他们身上解读职场发展的定律,并少走不必要的弯路。这样的导师可能是实习时的上司,可能是顶尖企业的人事经理,也可能是身边的学长学姐。虚心聆听,就可以掌握一定的规律,让自己的职业之路走得顺畅。

3、走好职场第一步。

职场的第一步,也是职业规划中的重要内容。职场发展的积累就是从第一步开始的。要学会分析公司,行业,职业岗位的优势劣态,同时要了解自己的swot,千万不能盲从。第一步值千金,千里之行始于足下,第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多年轻人抱着“先干起来以后再说”的心态,只能在遭遇挫折时放弃。走对了第一步即使有挫折,也能自我坚持。

职业生涯规划的每一步都至关重要,相信我们都不愿意在年龄大的时候还在为自己的一生无所为而后悔。既然这样你就要认真对待自己的职业规划并且为之付出行动吧!

战略比战术重要

语法和词汇是英语中最为基础也是最为核心的部分,其在考研英语考试中的重要性不言而喻。如何复习语法对于广大的考生,特别是一些基础薄弱的考生是个十分头疼的问题。广大考生在考研英语语法的复习上一定要给予足够的重视。考研教育网考研教育网(微博)考研教研室的专家们建议广大考生从以下几个方面复习:

一、选定一本质量尚好的考研英语语法书。

对于一些基础比较弱的考生而言,他们的情况是对语法一知半解或者完全处于懵懂的状态。鉴于此,他们完全有必要选择一本基础的语法,从头开始比价系统地认真复习一遍。在系统复习完了基础语法好,建议此类考生买一本与考研相关的语法书仔细研读。英语基础好的考生也不要小觑考研语法,毕竟每个考试的系统或者特点是不同的,所以也应该好好复习考研英语语法,一遍能够更加熟练地运用。

二、语法复习和题目练习相互结合。

如果单纯地为了语法而学习语法,势必是枯燥乏味的,学习效果也不会很好。此时考生可以结合题型的练习来提高语法运用的熟练度。还有一个原因是现在的考研英语考试没有考语法的专项题型,而是将它糅合进英语知识运用、阅读理解、翻译等题型中进行考察。考生应该在做题的过程中,对语法现象进行总结,形成一个自己对之理解的体系。

三、对症下药,击破不会的语法知识。

复习语法的最终目的就是为了读懂文章,获取理想的'分数,广大考生一定要刻苦复习,对于自己不懂的语法现象一定要仔细钻研,直至攻克为止。在考研英语中,对于语法的掌握有一个衡量标准,即如果在阅读中面对一个长难句,你能快速准确地理解这个句子的成分以及各个成分之间的关系,涉及到什么样的语法知识,并能正确翻译,那就说明你对这部分的语法知识掌握的不错,如果达不到这个要求,就说明掌握的还不好,还需要强化复习。

总之,对于广大考生而言,一定要娴熟地掌握考研英语所规定的语法知识点,各个击破。

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考研英语摘要写作重要建议

1、可以不用单词书背单词。

2、如果你有把单词书连续不间断背6遍以上的时间和精力,那么去背单词书。少于这个次数或者有间断等于没背。

3、不用单词书背单词,不等于单词不用背。

4、把最近的考研真题拿出来,其中最近的3年作为最后的模拟考试卷,在其余的9套中,把上边所出现的不会的所有单词全部挑出来,不留死角,只查这个单词在试卷文章中或者问题里或者选项中的意思,不要其他意思。

5、其他的单词或者意思完全不管,对于这点你如果不放心,那么有些单词你可以广泛而深究着背一下:今年英语大纲相对于去年大纲多出来的单词背一下,去年大纲相对于前年大纲多出来的单词背一下,前年大纲相对于大前年大纲多出来的单词背一下,然后打住不向前推了。

阅读理解中关于选项中作者是什么态度的单词,什么想法的单词,这类你每次选项都认不全的单词的集合背一下。作文题材的单词背一下,比如“地沟油”,比如“返乡潮”,比如……这些你现在会吗?不会先背下吧。然后够了。

6、完型填空不需要张剑黄皮书星火新东方之类的所有专项训练(再黑一下,没大用),完型不管是复习或是模拟或是最后上战场,花费时间最多不超过10分钟,复习的时候花十分钟做,可以多花点时间回来研读分析。

7、如果你考研英语的目标是85分以上,那么忽略上条,如果是85分以下的任意一个分数,牢记上条。完型考的是你的感觉,不是语法。

8、不仅仅完型填空是考感觉,阅读理解也一样。

9、完型填空考的是你的感觉,阅读理解考的是出题老师的感觉。所以阅读150篇什么的,完全不需要(又黑了一下)。如果觉得自己看真题阅读的长难句很吃力的话,建议听一下考研教育网墨东博老师的课程,会豁然开朗。

10、综合8、9两条,阅读理解训练关键就是真题,只有真题上是出题老师的感觉,是某一类人的变态思维。我们要做的就是熟悉这种变态思维。

11、有人说,真题不要过早做,效果不好。效果不好,只可能是两种可能,一种是只做了一遍,另一种是全部都做了。之前已经提过,留最近三年作为最后模拟,另外9套试题吃透。

12、9套真题做的时候要控制时间,不要太久,否则进入模拟以及考试都会很不适应。花时间最多的事,是做完了之后对照真题解析,理解文章意思,更重要的是体会文章作者的意思与出题人的思路。

13、综合10、11、12三条,大家会觉得,唯一的比较需要我们动手动脑的资料只有真题,是不是太少了。其实我想说,真题是可以做很多遍的。

14、如果不算上用来模拟的三套卷子,那么你有9套,9套中一共有36篇阅读理解。那么当你再做完第36篇阅读理解,再回来做第1篇时,你会有发现,一切都跟新的一样……那么再做一遍吧,把文章所有的思路、细节、单词,全部吃透,问题的问法吃透,问题的选项弄懂,当你又一次做到第36篇时,再回来做第一篇吧,如果你发现你还是会出错。

15、那么真题如何做很多遍?先给自己定个目标,你要做几遍?根据几个同学的经验,我觉得4-5遍还行。那么买真题的时候,在做之前就复印你要做的遍数份。每次做都会有不同的收获哟。

16、对于阅读理解,最后还有一点提醒:本就是一场考试而已,你要体会的就是另一种感觉――出题人的感觉,暂时适应这种感觉,通过了,然后抛弃这种感觉,仅此而已。

17、关于新题型,除了好好做真题外,可以找些其它的题做一做,但是还是要好好做真题。

18、新题型的文章都很难,如果文章不难,当年的考研英语分数线就参考吧,训练的时候不要试图通过完全弄懂整个文章的意思来获得正确的答案,首先时间不允许,其次没有必要,最后如果你都可以通过这样的方式把新题型做全对,建议不要考研了,早点出国深造吧。

20、然后就是翻译了,翻译这个东西,我很水,所以不多说了。如果你的目标不是85分以上,那么按照自己的方法训练下吧。对照着往年翻译的评分标准,争取5道翻译共十分的题,每道得一分,然后你就五分了,然后你就远远高于全国各族考生2-3分的平均水平了。

21、最后的大小作文一起说吧。很多人说最后一个月来准备作文刚刚好,真心的,我之前真信了。后来发现那些说这话的人,要么就是英语考40分就无比非常特别满足了的,要么就是雅思gre都过了拿了offer,然后考个研追求人生圆满的。如果你是上述两种人,真心的,你也信吧。

22、建议广大考研的苦主们在训练作文之前,先看看教育部发行的考研英语大纲里边的高分以及满分作文的范文。

24、还是先说下标准,如果你的目标不是85分以上,那么对于作文,你最后还是要回归到一个叫模板的东西上,所谓模板,可以是别人,或者培训班给的一个类似填词,填句子的整段整段的文字,目的是你只要把作文给的插图里的事物,意思用英语翻译过来,然后填在相应的空里,一篇文章就出来了。

听起来很强大的样子,实际并不是很好用,而且模板是会重复的,总有那么几个傻傻的会原封不动的搬上去,然后就可能是作弊什么的,反模板什么,然后分数就成了0或者很低的分数。这就是网上论坛里很多人所说的老师改卷子时“反模板”、“慎用模板”。

25、但是,还有一种模板,这种模板,不会造成上述的结果,反而可以得到很高的分数,而且考试的时候可以不占用你非常多的时间。这就是自己的模板。自己的模板,我个人认为,不应该是一段固定的英语,那样跟25里提到的模板没有什么区别,它应该是你面对一篇文章的时候,你是要写议论文(考研英语作文大部分是议论文),还是记叙文还是什么的。是要只说正面,还是只说反面,还是两边都说。或者你如何描绘所给插图中的场景,进而生发出观点,这些你都要形成一种模板,而且不只一个模板,要根据几个比较大的情况来准备几个比较宽泛的模板,然后用哪些句子,单词都可以水到渠成。

27、之前说,不少人说一个月准备作文。我的观点,三个月比较好,而且最开始的一个月可以比较放松的看一看。之后有一个比较好的训练方式就是,自己构建自己的模板,然后找一本诸如考研作文160篇这样的题材比较宽泛,文章不是那么华丽的参考书,对照着书上的题材,看着范文,然后根据自己的模板,把范文中可以用的句子用上,进而丰富自己的模板,把那个题目用自己的模板与话语再写一遍,这样写的多了,题材多了,情况见多了,自己的模板也变成熟了,你的表达能力也会随之增强,然后,就没有然后了。

考研说白了其实就是一件很无聊的事情,因为要不断的重复做同一件事情。但只要不断的重复,不怕无聊。不管结果如何,其实你已经赢了。最后愿所有的考生都能如愿。

尿布疹预防比治疗更重要

1.预防的要点是要勤更换尿布,尿布洗涤干净。

2.选择适合宝宝的尿布。

最好给婴儿使用棉尿布。因为棉尿布舒适、透气,而且可以重复使用。千万不可使用化纤布做成的尿布。因为化纤面料会刺激婴儿的皮肤,吸水性也不好。而且不要选择用久的旧棉布。因为这种棉布表面有很多细小的毛刺,长期使用会摩擦宝宝娇嫩的屁股,可能会引发尿布疹。

3.勤换尿布。

一般是每次喂奶前先换尿布再喂奶,宝宝睡前、睡醒后换尿布,平时也要经常检查尿布、及时更换。

4.常清洗,保持清洁。

布尿布的清洗要领:

(1)布尿片质地。

(3)在使用之前一定要先用开水烫一下,然后在日光下暴晒,可避免皮肤发生过敏;。

(4)脏尿片先泡在清水中,并选用温和的肥皂洗去尿痕,用清水反复冲洗,自然风干晾晒透再次使用,会避免发生尿布疹。

(5)布尿片上有大便时可先用清水冲刷到马桶里,再擦上中性洗涤剂,泡上半小时后用开水烫,待水凉后稍加搓洗尿片上的黄迹就很容易清洗掉了。

(6)洗尿布时要用婴儿专用洗涤剂。普通的肥皂和洗衣粉含有磷等化学物质,婴儿皮肤娇嫩,容易造成过敏。此外,不要添加衣物柔软剂,柔软剂会降低尿布的吸水性。这样久而久之,尿布就会发硬。宝宝如果使用这样的尿布,也可能会引发尿布疹。

尿布需在阳光下晾晒,这样可以利用阳光中的紫外线消毒。如果碰到阴雨天气,最好使用烘干机,或者用熨斗烫干。阴干的尿布容易滋生细菌,破坏宝宝的皮肤。

5.使用纸尿裤的要领。

(2)可在纸尿裤上垫上一层棉尿布或无纺布,就可在宝宝排大便后即时换掉,可延长纸尿裤的使用。

(3)宝宝尿多,尿液也有可能从两侧渗漏出来。最好使用防漏设计的纸尿裤,可有效地防止渗漏。

(4)宝宝使用纸尿片,虽然很方便,但一定要重视臀部的护理。纸尿裤都使用得时间不宜过长,需要通风换气,否则仍有可能得尿布疹。

(5)刚出生的宝宝肚子上有还未脱落的脐带,使用时可将纸尿裤往内摺或往外翻,或专门使用肚脐凹形设计的纸尿裤,以免脐带根部与纸尿裤摩擦,使皮肤磨破、发炎、出血。

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