讲话的心得体会（优秀17篇）

心得体会是对自己的思考和感悟的总结，可以让我们更好地了解自己的成长和改进方向。阅读以下心得体会范文，或许可以为你提供一些灵感和写作的启发。

”.“讲话心得体会

在生活和工作中，我们经常需要与他人进行交流和沟通。其中，讲话是最常见的一种方式。而讲话的质量往往决定了交流的效果。近期，我参加了一场公开演讲比赛，并在准备和表达过程中有了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享一下我对讲话技巧的理解和认识。

第二段：重视准备。

一场成功的讲话背后必然有充分的准备。首先，我们应该明确自己的主题和目标，了解听众的需求和背景。其次，我们需要进行充分的调研和资料收集，以便拥有丰富的内容和权威的观点。在准备过程中，我们还应该反复练习和修改稿件，以确保讲话内容的流畅和准确。只有经过充分准备，我们才能增强自信，有效地传达我们的想法和观点。

第三段：注重情感表达。

一个好的演讲不仅要有有力的逻辑和丰富的事实，还需要注重情感的表达。通过运用适当的语调、表情和手势，我们可以激发听众的共鸣和情感参与。同时，我们应该注意声音的抑扬顿挫，避免单调和拖沓。此外，当我们讲到某个触动情感的点时，可以适当停顿一下，让听众有时间去思考和感受，进而增强演讲的艺术性和感染力。

第四段：善于运用故事和例子。

为了使讲话更生动和有趣，我们可以运用故事和例子来支撑我们的论点。通过讲述真实或虚构的故事，我们可以吸引听众的注意力，并使他们更好地理解我们想要传达的信息。同时，通过引用具体的例子，我们可以增加讲话的可信度和说服力。因此，我们在准备讲话时，可以多收集一些有趣的故事和实例，结合到我们的演讲中，以丰富讲话内容。

第五段：善于倾听和互动。

一次成功的演讲不仅需要我们的发出，还需要听众的接收和回应。因此，我们在演讲过程中需要注意倾听和互动。我们可以通过提问、调动听众情绪和鼓励互动等方式，使听众更积极地参与到讲话中来。同时，我们在演讲结束后，也应该留出时间与听众进行互动和交流，倾听他们的反馈和意见，以进一步改进自己的讲话技巧。

总结。

在这次讲话的准备和实践中，我深刻地认识到讲话是一门需要不断学习和提高的技巧。通过充分的准备、情感的表达、故事和例子的运用以及倾听和互动的能力，我们可以成为一名出色的演讲者，有效地传递自己的观点和想法。希望我能在今后的学习和实践中不断进步，成为一名优秀的讲话者。

讲话心得体会

通过学习使自己更明确地认识到，做为一名人民的教师，肩负着振兴教育，振兴民族，培养合格人才的重托，其文化素质和思想道德素质将直接影响青少年培养的质量，因此，做为教师应懂得“教育的最高原则是尊重人，学生不只是受教育的对象，他们首先是人，是正在成长中的青少年，他们有权接受教育，正像他们有权犯错误一样”，所以教师实施教育时要面向全体学生，使所有的受教育者主动地将人类在认知、审美、情感、品德、劳动等方面的文明成果，内化为自己的内在品质，使身心两方面的潜能都充分得提高和发挥。

在教学活动中也应尊重学生的主体地位，尊重学生身心发展水平，尊重学生的观念，意愿和情感。一切教学活动都围绕有利于学生的学习安排，把学生的学习真正作为教学活动的轴心，让学生在充满生气的和谐的气氛中最大限度地展现自己的才智。同时又要注意学生的个性发展，尊重他们的人格。做为教师应看到学生在学习的兴趣和动机上存在着差异，但每个学生都有自己内在的潜力，只要条件允许，他们都能发挥自己的特长，教师就应为他们提供施展才华的天地。对于学习有困难、纪律上又难于控制自己的学生，更要做到耐心、细心、更要尊重他们，让他们的学习态度发生变化，由要我学，转变为我要学。只有这样，才能做到面向全体学生，尊重学生，才能让学生以积极向上的心态接受教育，以完成时代赋予教师的重托。

“人类灵魂的工程师”——人们如此形容教师工作之伟大。的确，教师在人类生活中有着举足轻重的作用，我们的生活更离不开教师。日前，现代教育是以全面提高学生素质为目的的，在面对当今复杂的社会现象和不同以往的学生的时候，教师心中势必怀有一种紧迫感。若想适应这种环境，就要不断地提高教育教学水平，更新知识。教师的自身素质的提高离不开勤奋的学习，读书便是学习的最简便的方法之一。

“作为教师，首先必须是一个读书人。作为教师，我们无力改变社会风气，但为了孩子，为了自己我们必须坚持读书。从一定意义上说，坚持读书是教师最起码的职业底线。”这一观点应该为广大教师所铭记。的确，现在我们很多教师已经忘记了读书，忘记了学习，认为凭借自己多年的教学经验足以胜任教学任务，但是他们并没有看到身边的社会发生了多么大的变化，现在的学生又发生了多么大的变化，多年前的经验早已不能适应现代社会信息化的要求。教师只有怀有这种紧迫感，才能将知识学好，才能把学生教好。

同时教师更应该有健康的体魄和良好的个人形象,健康的身体素质和健全的心理素质是高素质的教师其它素质赖以建立发展的基础,一个人身体健康、心里健康、社会适应良好和道德健康方面都健全,才是一个健康的人。

通过此次学习更坚定了我作为一名高素质教师的追求,我会一如既往的不断的提高自己,真正做到学高为师,身正为范,争做让领导满意,让家长满意,让学生满意的好教师。

《讲话》心得体会

为准确把握总队首长讲话内涵，深刻领会讲话精神实质，用总队领导的讲话精神指导和推动部队建设和消防工作的全面开展，8月11日中午，开发区大队召开全体官兵会议。会上，大队教导员周生祥同志向全体官兵传达学习了支队转发总队的《关于认真组织学习的通知》的文件精神。最后，大队长李宏同志强调：一是要从讲政治的高度认真领会总队首长的讲话精神，切实贯彻落实好讲话精神;二是对照总队首长讲话中指出的问题，结合自身工作实际，做到有则改之，无则加勉，切实加强部队正规化和规范化建设;三是要增强忧患意识，真抓实干，确保“两个稳定”;四是紧紧抓住当前的重点工作，全面促进“161”工程建设;五是立足本职，苦练“内功”，努力提高综合素质，切实履行好党和人民赋予的神圣职责。

8月11日，总队《牛跃光总队长、陈益新政委在全省消防监督执法暨后勤工作会议上的讲话》下发后，按照上级领导将会议精神“认真学习好、汇报好、研究好、落实好”的总要求，滨海大队迅速召开全体军人大会，传达、学习《牛跃光总队长、陈益新政委在全省消防监督执法暨后勤工作会议上的讲话》精神，并及时召开干部大会进行深层次学习、吃透领导的讲话精神：一是结合大队实际，客观分析研究当前消防工作和队伍建设面临的形势，紧紧围绕总队新一届党委班子提出的“团结、廉洁、务实、创新”的工作思路和当前创建省级文明城市的有关要求，理清大队下一步工作思路和方法;二是严格按照年度工作计划，在求实、务实、落实上下功夫，确保完成年度各项重点工作任务，以确保“两个稳定”目标的顺利实现;三是积极向地方党委政府和相关职能部门汇报和反映当前消防工作的重点和难点，力求得到地方党委政府的大力支持，为创建省级文明城市、构建和谐社会作出最大的努力。

为认真学习贯彻总队领导在后勤工作会议和消防监督执法工作例会上的讲话精神，8月11日晚，大队展开全体人员会议，对学习贯彻总队领导讲话精神进行研究部署。会议由大队长卢雨昌主持，首先卢雨昌同志带领大家认真学习了《牛跃光总队长、陈益新政委在全省消防监督执法暨后勤工作会议上的讲话》，然后结合大队的工作实际，对今年以来消防监督执法和后勤工作进行了认真总结，最后，大队党委书记、教导员邓智对如何贯彻总队领导的讲话精神提出具体要求：一是严格规范队伍管理，从“八个方面”入手，分析查找大、中队在队伍管理方面存在的突出问题，并制定切实的整改措施，确保队伍高度稳定;二是加强消防监督执法业务的学习，努力提高执法水平，增强为民服务的意识，最终使我们的工作得到人民的满意;三是加强后勤工作规范化管理，在争取经费的同时，要抓好节流，以保证车辆器材装备、营房等方面建设资金的投入。

为深入贯彻总队领导在后勤工作会议和消防监督执法工作例会上的讲话精神，按照上级“认真学好、汇报好、研究好、落实好”的要求，8月12日，大队组织全体官兵进行了传达学习。会上，大队教导员张益波学习了总队《牛跃光总队长、陈益新政委在全省消防监督执法暨后勤工作会议上的讲话》原文，并结合大队实际分析了当前队伍管理、干部队伍建设、灭火救援、消防监督执法和后勤保障中存在的问题和不足，分析了原因，制定了整改措施，并就贯彻落实工作提出了具体要求：一是要深刻领会讲话精神，吃透讲话精神，化精神为动力干好下一步的工作;二是全体官兵要按照总队领导提出的“八个问题”进行分析研究，查找队伍中存在的苗头性和倾向性问题，并一定要加以整改，确保队伍的“两个稳定”;三是抓好当前的重点工作，保质保量地完成“161”工程建设;四是加大后勤工作正规化建设，积极做好经费争取力度，加大对车辆器材装备、营房建设等方面资金的投入，不断加快队伍正规化、规范化建设。

为扎实贯彻落实总队领导讲话精神，做到“认真学习好、汇报好、研究好、落实好”，8月11日晚，建湖大队召开全体官兵会议。大队教导员薛凤奎主持会议并传达学习了《牛跃光总队长在全省消防监督执法暨后勤工作会议上的讲话》、《陈益新政委在全省消防监督执法暨后勤工作会议上的主持词》。叶青大队长总结了大队今年以来的消防监督执法工作和后勤工作，对大队今后的工作提出了进一步的要求：一是要认真学习领会总队领导讲话精神;二是要统筹安排好当前的各项工作;三是加大人员密集场所、商场市场百日整治工作和消防产品专项整治工作;四是加强队伍管理，提高部队灭火救援能力;五是强化后勤管理，创建节约型队伍;六是加强安全防事故工作，确保队伍高度安全稳定。

为深刻领会总队首长讲话的精神实质，指导和促进部队各项工作的全面开展,8月12日上午,亭湖大队召开全体官兵会议。会上，大队长梁介进带领大家一起学习了总队《牛跃光总队长、陈益新政委在全省消防监督执法暨后勤工作会议上的讲话》精神。最后，教导员金萍同志强调：一是要对照总队长提出的八个方面的存在问题，进行认真排查,并制定切实的整改措施，确保部队高度稳定;二是要始终坚持从严制警的方针,不断加强本职业务的学习,加大消防监督执法工作的力度,把群众是否满意作为衡量我们工作的最高标准。三是要增强创新意识，团结协作，破难创优，积极推行“四项改革”;四是结合当前正在开展的先进性教育“回头看”活动，抓住重点，打造亮点，全面推进“161”工程建设。

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讲话是人们在日常生活、学习、工作中不可避免的一环节。无论是在公众场合演讲还是在公司会议上发言，讲话无疑是一项重要的能力。然而，很多人在讲演时会感到紧张，语无伦次，让观众难以听从，这是因为我们缺乏一定的讲话技巧和心理素质。因此，如何提高自己的讲话水平逐渐变得越来越重要。在接下来的文章中，我们将探讨一些关于讲话的心得体会。

第二段谈讲话技巧的重要性及一些实用技巧建议~250字。

讲话技巧是提高讲话水平的关键，它可以让我们更有自信、更有吸引力地向别人表达我们的观点。首先，讲话要有主题，不能全是废话。其次，讲话时尽量使用简单明了的语言和生动形象的比喻，这样可以让听众更好地理解。此外，讲话时应注意语速和声音的抑扬顿挫，让听众有时起伏的感受，否则会显得枯燥乏味。最后，讲话中需要适当运用手势、语气、目光等非语言要素来丰富自己的表达效果。

第三段提到讲话心理素质的重要性及一些克服方法建议~300字。

讲话心理素质也是十分重要的，面对观众表达自己的信念和观点，需要足够的勇气。首先，讲话人需要有足够的信心，可以在讲话前对自己的表达内容进行充分的准备，考虑一些听众可能会提出的问题，从而增强自己的信心。其次，遇到讲话失误或看到观众不太关注自己的时候不要放弃，应该振作起来，毕竟每个人都有犯错误的时候。最后，如果有条件，建议参加一些讲演和辩论比赛，以增强自己的讲话心理素质。

第四段提到讲话时的态度和应对建议建议~250字。

除了技巧和心理素质外，讲话时的态度也非常重要。在讲话之前，我们应该尽量平静地对待，不要让过分的紧张影响到表达效果。同时，认真对待听众的意见和批评，这样有助于完善自己的表达能力。如果听到不同的声音，则应保持镇静，不要轻信或过分批判，始终保持自己的理性和冷静。此外，在讲话结束时，表示感谢和道歉，以便留下一个好印象。

第五段总结并提出自己的看法建议~150字。

综上所述，讲话是一项十分重要的技能，不仅在工作中，而且在人际交往中都是必不可少的。如何提高讲话水平，我们可以从技巧、心理素质和态度三方面来改善自己的表达效果。最后，我个人认为，提高讲话水平需要长期积累经验，持续不断地练习和反思，在不断总结改进中才能不断提升自己的讲话能力。

”.“讲话心得体会

话语是人类交流中最重要的工具之一。无论是在个人生活中，还是在社交、商务等场合中，我们都需要运用到讲话的技巧和艺术。通过语言表达自己的观点、感受和想法，不仅可以加深与他人的沟通，而且还可以提高自己的影响力和说服力。在我多年的讲话经验中，我体会到了许多关于讲话的心得体会。

首先，要有清晰的目标和结构。一个好的演讲必须有明确的目标和清晰的结构。在开始演讲前，我会仔细思考我想要传达的信息和观点，并将其明确地写下来。然后，我将信息组织成一个有逻辑性的结构，确保每一个观点都能够清晰地展开和互相连接。有了明确的目标和结构，我能够更好地控制演讲的节奏和内容，使听众更容易理解和接受。

其次，要注重语言的选择和运用。语言是讲话的基础，选择恰当的词汇和有效的表达方式对于传递信息至关重要。在选择词汇时，我会尽量使用简洁明了的词语，避免使用难懂的专业术语和过于复杂的词藻。同时，我也会注重语速和语调的把握，根据不同的场合和目的来调整自己的表达方式。清晰、简练而有感染力的语言可以更好地吸引听众的注意力和理解力。

第三，要注重身体语言和声音的运用。除了语言，讲话过程中的身体语言和声音也是非常重要的。身体语言包括眼神交流、手势、姿态等非语言的表达方式，它可以起到强调和增强讲话效果的作用。当我在讲话时，我会保持自然、自信的姿态，并通过适当的手势和目光交流来引起听众的兴趣和注意力。声音具有很强的情绪表达能力，我会通过音量、语调和语速的变化来调整讲话的节奏和表达的感情色彩，以达到更好的说服效果。

第四，要注重针对听众的理解和沟通。不同的听众有不同的需求和背景，我们的讲话方式也应该根据听众的特点来调整。在演讲中，我会尽量用通俗易懂的语言和大家进行沟通，避免使用过于专业或晦涩难懂的词汇。同时，我也会主动和听众进行互动，适时地提问或引发讨论，以增加听众的参与感和互动性。理解和尊重听众的需求，与他们进行真诚的沟通，可以更好地传达信息和共享观点。

最后，要不断学习和提升自己的讲话能力。讲话是一个需要不断学习和提升的过程。我会不断关注讲话技巧和演讲艺术的发展，通过阅读书籍和学习经验来提升自己的讲话能力。同时，我也会利用各种机会去实践和锻炼自己的讲话技巧，比如参与辩论赛、进行演讲训练等。只有持续地学习和实践，才能够不断提高自己的讲话水平和影响力。

总而言之，讲话心得体会是个人讲话经验的总结和反思，它可以提供给我们宝贵的指导和启示。通过明确目标和结构、注重语言和身体语言的运用、关注听众的需求和沟通、并持续学习和提升自己，我们可以在各种场合中更好地发挥讲话的力量，实现更好的交流和传达目标。

讲话心得体会

学习习总书记的重要讲话，接受了一次全面深刻的思想洗礼，进一步坚定了中国特色社会主义道路自信、理论自信和制度自信。习总书记的两个重要讲话思想深刻、内容丰富、语重心长，既是坚持和发展中国特色社会主义的政治宣言，也是加强党的建设的行动指南。我深深体会到，学习习总书记讲话关键要深入把握讲话的精神实质，深入学习，切实做到学以明理、学以养德、学以修行，坚定不移地在思想上、政治上、行动上与党中央保持一致。作为党员干部要落实到自己的实际工作中去。

1、坚定理想信念。坚守政治信仰，做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者和忠实践行者。就是要全面加强自我理想信念教育，要深刻认识社会主义的演进认识，理解理想信念的极端重要性。要不断加深对中国特色社会主义、共产主义理想信念、从严治党要求等的理解和把握，努力提升自身党性修养，做到胸怀理想、坚定信念、政治敏锐、头脑清醒。要加强政治修养，始终做到政治信仰不变，政治立场不移、政治方向不偏。必须树立党章意识，严明党的纪律，做党章的忠实执行者和自觉维护者。

2、加强廉政建设，严格要求自己，做反腐倡廉的坚决操作者和永葆本色的严格自律者。要以更加坚定不移的决心和更加有力的举措支持反腐倡廉。要严格要求自己，自觉从我做起，从现在做起，始终保持廉洁奉公，自觉抵制不正之风，坚决守住做事、做人的底线，永葆共产党员的政治本色。坚决落实“八项规定”。做廉洁自律的表率。树立党员干部艰苦奋斗、勤俭节约、亲民为民、求真务实、清正廉洁的良好形象。

3、必须切实改进作风，密切联系群众，做中华民族优秀传统和党的优良作风的主动落实者和积极倡导者。要把密切联系群众摆在突出位置，牢记全心全意为人民服务的宗旨。结合全国总工会“面对面、心贴心、实打实”服务职工在基层活动，要紧密联系实际，切实做到为基层服务，为职工群众服务。要狠抓各项工作的落实，做锐意创新的大胆探索者和推动科学发展的具体落实者。要按照上班级工会的工作要求，要按照县委、县政府统一布置，围绕中心，服务大局，要按照建设富裕、文明、和谐、幸福新遂川，全面建成小小康社会的总体要求，为推进各项工作而努力。要深入基层单位，深入调查研究。要密切联系职工群众，完善各项工作制度，为基层、为职工办实事、办好事、解难事。让基层单位满意，让职工群众满意。

近段时间，我认真学习了董事长在总结大会上的讲话，研读数遍，感触多、体会深、收获大，并有了如下心得:。

解决意识危机，学习董事长讲话的现实意义。

董事长在20总结大会上的讲话以总结表彰为本，以年7大前所未有工作亮点为纲，以2011年工作纵深开展指导思想为要，以深化企业文化、强化感恩意识为髓，通篇华章文范、高屋建瓴，读来令人不忍释卷。回想自xx年以来，我十分幸运的跨越了集团公司打基础、上台阶、大发展的伟大历史阶段。如今，我自豪的看到，集团公司总资产已突破xx亿元，行风建设实现五连冠目标，如果把集团公司比喻为一架火车，现在的集团公司正如一架列车沿着又好又快的轨道高速行驶，目标远大，前景辉煌。但我深知，整个火车的提速上档必定来源于每个组成零件的上档升级。要做好自己的本职工作，首先需要解决的就是意识的危机。

意识的危机，细化来讲，就是奉献意识不足、学习意识羸弱、创业意识迟滞、危机意识淡薄、不会自省。不知奉献，只会索取，浪费了心思，影响了情绪、破坏了团结;不会学习，干吃老本儿，工作效率江河日下，能力水平停滞不前;不愿创业，贪图安逸，没有敢打敢上的硬骨头，只关注眼前得失、蝇头小利;不明危机，逆水行舟、不进则退众人登山、慢者随后。这一系列的意识上的差距直接体现为行为上的差距、素质上的差距。纵观集团公司领导历年来的总结讲话，无不对此苦口婆心、鞭辟入理，董事长再三强调、反复提醒，就是希望我们能够以为戒、以为警、以为规。希望我们尽快弥补意识上的鸿沟、拉平行为上的差距、弥补素质上的不足。

通过学习，我为今后的工作和学习重新订立了目标，我相信不论今后如何，本次学习董事长讲话的重要意义将铭记我心，永不能忘。

以学增效，学习董事长讲话的直接要求。

以学习董事长讲话思想为指导，我为在今后工作中解除意识危机、提高工作效率制订了两套学习思路：一是学做事，二是学做人。

学做事，就是强化专业技能的学习，就是坚持查漏补缺，干什么学什么，差什么补什么，集团公司大发展需要什么就汲取什么。董事长2011年的总结报告中明确指出，xxxx是2011年集团工作的重中之重，这是即讲效率又重质量的综合工作。即要有甘于奉献、雷厉风行的工作态度，更要有切合实际、行之有效的工作方法。2011年的业务学习，我认为一重技术强化，二重经验总结，三重横向学习：一是要进一步强化技能，力争把工作做到最精最好，二是要做好经验的总结和方法的传承，提升队伍的整体作战能力，人人都能使独当一面的工作好手，三是要根据集团公司的总体部署和分子公司的目标任务，加强横向学习，提升配合能力，配合整体工作，提升应对临时任务的驾驭能力，确保经手的工作对内经得起集团考核，对外赢得市民赞誉。

学做人，就是强化政治素质、提高思想境界，就是绝对讲立场、绝对讲和谐、绝对讲团结。一切从集团公司大局出发，一切从有利于和谐团结出发，做一个受大家欢迎的人，做一个与人为善的人。我深知，团结，是工作效率的基本保证。我将在今后的工作中，一如既往的扎实做事、踏实做人。不说不利于团结的话、不说不负责任的话，不做影响和谐的事、不做不顾及他人感受的事。通过做一个好人，加强与每一位同事的团结;通过团结，学习每一位同事的优点和长处;最终通过学习完善一个综合素质全面提高的自己。

永远牢记感恩，学习董事长讲话的基本运用。

通过学习，我最深刻的感触就是感动——没有任何一个企业会把“感恩”作为企业文化的核心，会把“感恩”作为教育职工的目的，会为使职工“感恩”坐出如此巨大的投入付出。

感恩，是一个围绕人类历史进程始终，经久耐谈的课题。感恩是一份爱，是一份举重若轻的崇高，是一份处世的哲学，更是一种应用的技能。2011年，金融风暴肆虐全球，昔日发达国家、知名企业、骨干精英，都在为经济困顿、发展停滞、立业安身而苦苦挣扎。我们作为水务集团的员工是，作为一个能在安稳工作环境中不受风浪冲击的人应该倍加感恩，也更应担负起企业发展、做大做强的历史使命。在工作中的感恩，似乎抽象，却更应该铭心刻骨。赋予每个人的工作岗位，来源于一个企业多年的稳扎稳打，刻苦经营;来源于其他同事的齐心共事，通力合作。我们每一个水务人的感恩，是要把集团公司当成一个整体，大家共同经营，造就的生机盎然的环境，这才是每个企业员工自我发展的源头活水，安身立命的站脚平台。牢记感恩，既是做好工作的实践基础，更是作好岗位的精神动力。新的一年，我们要应用感恩的心面对工作，感恩每天的忙碌，感恩这份充实与安定，我们更必须牢记工作的责任，让忙碌不断收获硕果，让忙碌不成为庸庸碌碌，任时光虚度，空对流年。

2011年是集团公司领导要求更高、市民期望更大的一年。通过学习，我深知自己离集团公司的总体要求还有一定差距。我将立即强化意识、加速学习、牢记感恩，进一步加强工作能力与方法，提高团队对外服务质量，识大体、顾大局，在具体工作上，善于思考，勤于琢磨，大胆创新，使自己在政治上、思想上、作风上、能力上都得到更大提高，绝不辜负自身的工作做岗位和领导同事的热切希望。

通过近段时间对《直面挑战转变观念攻坚克难创业创新-----领导讲话摘要》的学习，我感触颇深，受益良多，我的心好象被触动了，虽然我做的还是和以前同样的工作，但自从学习了领导的讲话后，我就以不同的高度、不同的视野、不同的责任感和紧迫感努力去做好每一件事。

公司与个人的关系在金融危机中显得更为紧密;作为一位普通的检验员，我能为自己以及公司做些什么呢?我个人认为，要应对当前的金融危机，我们至少应当做好以下几个方面：

一、认真做好本职工作。对于我们来说，要做的事情太多，但最重要的就是把该做的事情做好，这就是做好自己的本职工作，这就是对公司的贡献，作为公司一员，我们都有着自己的职责和工作范围，公司员工各自负责各自己的工作，做到互相沟通，事事井井有条，才不至于在金融危机中自乱阵脚。

二、节约成本，从小事做起。作为公司的一员，我希望能和公司共同发展，共同将金融危机的损失减少到最小，我们要树立浪费可耻，节约为荣的思想。为公司节约每一笔能节约的资金，我们能做的有：当无人及下班时随手关灯，节约用水，尽量减少物料的浪费等等。

三、加强技能培训，努力学习各种知识，提升自身综合素质。在目前的形势下，更要充实自己，结合自己的实际情况来应对危机，与其把自己局限在低沉的情绪之中，不如换种心态来应对：看看书，给自己充充电，提高自身综合素质，助跑是为了跳得更高，收回拳头是为了更有力的出击;如今的充电也是为了将来更强。只有过硬的技术才能做出更好的产品，也只有提升自我的能力及素质，才能为公司创造更大的财富。

四、我们要有与公司共进退的思想，在危机时期增强自己的业务能力，树立起良好的信心。在危机面前，每一个人都应该挺身站出来，勇敢负起相应责任。帮助企业解决困难、提升质量、改善管理、开发产品、创新技术，为公司克服金融危机做出应有的贡献。

总之，金融危机固然会对我们带来很大冲击：一是生存环境更加恶化、二是市场竞争更加惨烈。但是，金融危机也是挑战,、更是机遇。危机也一点儿都不可怕，只要我们在危机面前懂得反思，抓住机遇、扬帆起航、奋力当先，在各个方面不断创新。我们的未来一定会更美好!

讲话心得体会

11月2日，集团公司召开了中层正职以上干部会议，会议上董事长做了《贯彻落实省第九次党代会精神，努力实现第三次跨越，为中原经济区建设做出更大贡献。》的重要报告。会议上董事长传达了河南省第九次党代会和洛阳市委十届三次全会精神，并对公司实施规划，建设国际领先的稀贵金属矿业集团，实现第三次跨越进行再动员、在部署。

董事长的讲话着重讲述了三个方面：一、提出认真学习省委书记的“六个一定要”和市委书记的“五个精髓”、“八个清醒”的重要性。二、为我们如何保持清醒的头脑，发挥企业自身优势指明了道路。三、阐明了集团公司下一步目标：争取在末成为世界第一大钼企业，真正成为结构合理、特色鲜明、节能环保、竞争力强的现代化工业集团和世界领先的稀贵金属矿业集团。

通过对董事长讲话的学习，使我茅塞顿开，拨雾见日，真正领会了此次党代会的精神，更加充分地了解目前面临的形势和发展机遇;也使我对今后五年改革发展稳定工作、努力构建社会主义和谐钼业集团，全面加强党的建设目标、任务、工作重点和未来发展的宏伟蓝图充满了信心，充满期盼。通过学习，有以下几点心得体会：

一、在工作中要进一步加强学习意识，在提高素质能力上下功夫，把学习作。

为武装和提高自己的首要任务，牢固树立与时俱进的学习理论，养成勤于思考的良好习惯，把参加饭店组织的学习与个人自学结合起来，不断的吸纳新知识，掌握新技能，增强新本领。同时作为一名部门经理，要带动部门员工共同学习，共同进步，努力使饭店成为一个学习型企业而出把力。

二、要强化职责意识，努力做好为宾客和一线部门的服务工作，将企业的经。

营理念作为自己的工作基本要求，进一步树立正确的人生观和价值观，增强事业心和责任感，认真做好职责范围内和领导交办的各项工作任务。在业务能力上，注重提高部门管理能力、业务技术更新能力、分析预测能力及独立办事能力，只有不断提高自身素质，才能从真正意义上提高自己的工作能力，才能更好的带领部门员工共同提高。

三、加强与同事团结协作，构建和谐钼都，“和谐”早已成为当前热门话题，

构建和谐的人际关系，要坚持以人为本，以平等、尊重、理解、宽容搭建同事交际平台，要加强自身道德修养，进一步形成良好的工作作风，从而推动建设和谐钼都的健康发展。

四、要清醒头脑，注重细节规范要求。企业从开业至今，短短四年，获得多。

个业内的至高称号，在全省名列前茅，如潮的好评如雪片纷飞。我认为，越是这样，我们越要保持头脑的清醒，不能骄傲自满，停滞不前。成绩不是终点而是起点，在今后的工作中，更要在细节上做文章，把工作做扎实，发现问题及时找出原因，丝毫不能放过，杜绝下次再出错。

集团公司崛起乘东风，振兴势如虹。董事长的一番讲话，必将进一步把集团公司的全体员工的思想统一起来、干劲激发起来、力量凝聚起来，形成强大合力，谱写全面推进集团公司建设、加快企业振兴的新篇章。今后我将以董事长讲话作为工作的动力，在工作岗位上认真执行、付诸于行动，制定明确的目标，不断学习，积极进取，努力提升自己的教学能力，丰富自己的学识，不断创新，以求更快的提高，为企业的美好明天做出贡献。

讲话心得体会

作为“80后妈妈”，从小娇生惯养的我，难免会有一些娇气和任性多。还记得刚怀孕时候，妈妈过来开玩笑说：“真不知道一个孩子带着一个小孩子的景象是如何的。”这句话让我感受颇多，这也促使我下决心一定要做个好妈妈。孩子的教育是重中之重，为了能教育好孩子，我也做出了一下方案，供妈妈们参考学习，欢迎多多提意见：

一.注重环境。

古代有孟母三迁，现在我们虽然不能做到这一点，但是也要学习，注意孩子要有一个良好的环境。这也想起了自己当年学习不好，和坏习惯是怎么养成的。都是由于身边的朋友，和家庭氛围(朋友们不要打我，不是说你们不好哈)。还有学习英语我也提一点意见，我是一个小海龟，对学习英语有一点见解，孩子3岁之前，学习语言是最佳时期，就像哪里的孩子，差不多3-6岁，就会有浓重的地方口音，学习英语也是这也，3岁之前教给孩子正确的发音，是学好的关键。在这里就是给大家举个例子。就是说环境的重要。父母要以身作则，努力提高自身素质，父母是孩子的一面镜子，想要培养出优秀的孩子，首先就要提高自身的文化素质。

二.多注意孩子的想法，孩子自己做主。

沟通是心灵的桥梁，是传递情感的纽带。别将孩子当孩子看，她有自己的思考能力，为什么美国的孩子看起来就会像小大人。办起来事也会成熟。这也是为什么80后90后顶不起来社会的原因，从小，80后一代听到最多的就是，“小孩别管大人的事”，“这不是小孩做的。”这也的话。而我们的所有的事，也都是父母安排好的。自己的未来，自己的所有，都是让父母安排好了。所以导致了好多80后的孩子都没有主见，主心骨。这也是我身上存在的毛病，遇到了事，总寻求他人的帮助。

三.给孩子建立良好的伙伴，从小发掘孩子的爱好。

有些父母，把自己没有完成的事，和心愿都强加给了孩子。有句话是“己所不欲勿施于人，”但是现在我也要总结句话“自己高兴的事，也不能强加给孩子”。父母的心愿固然是好，但是也要让孩子自己有兴趣才行。孩子不喜欢的事，就是再强迫也没有用。孩子喜欢的爱好、活动，不用培养，自己就能学会。就像小时候我们玩跳皮筋，不用可以去学，就会很开心的学会，但是弹钢琴，天天练习，也没有皮筋跳的溜。玩是孩子的天性，俗话说“会玩的孩子聪明”。孩子来到这个世上，对世间万物充满着好奇和探索欲望，作为父母我觉得应该鼓励孩子，支持孩子，让她去探索其中她认为的快乐。我们要充分的发掘孩子的爱好，这样才能发展孩子的思想。

四.要学会鼓励孩子，批评不会成就一个人。

有句俗话是“棍棒之下出孝子”，但是棍棒之下要让孩子明白一个道理，就是尊老爱幼。所以说，我们教给孩子的不是打骂教育，而是道理。都说好孩子是夸出来，所以我赞成教育孩子，用鼓励和赞赏的方法去引导她。我的一个朋友告诉我这样一件事：她的女儿喜欢舞蹈，她就给女儿报了舞蹈兴趣班，一开始她的女儿喜欢去学，可是每次上完课，舞蹈老师总会跟她说：“浩雯雯聪明，一教就会，可是没耐心，练过一次就不愿练第二次了。”这话在她和女儿面前说多了，女儿就不耐烦了，终于有一次爆发了，她的女儿不肯去，左骗右骗她就是不肯去。老师问她原因，她也不好直说，只是说：“这孩子不爱听批评她的话，听多了她没信心。”老师一听就知道原因了，下一节课的时候，老师故意让她的女儿上前来示范，下课时当着女儿的面，夸她今天做的特别好，还得了两朵金花。这下女儿高兴的不得了，说下次我还要表现更好，争取得三朵金花。这样更让我坚定了鼓励教育的信心，谁都喜欢听好话，孩子也不例外。夸奖人是给人鼓励，信心。托尔斯泰曾经对他的助理说，夸奖比漫骂更有效改掉一个人的缺点。

与其说孩子要感谢父母为她付出的心血和汗水，还不如说是父母要感谢孩子教会了他们心灵的真善美。我们要感谢我的父母教给了我做人的道理，教会了我如何辨别好坏。我们更好教育好我们的孩子，让他们知道什么是好坏。所以欢迎大家多多提出更好的意见，大家共同进步。

《讲话》心得体会

教育是培养人才的关键，最需要解放思想，在教育战线，由于思维模式、思维定势和陈旧观念，已经成为教育发展的一大障碍。通过学习讨论，查问题、找差距，极大地ji发了我校广大教师的思想活力，能动脑筋想办法，转变观念谋发展，解放了思想，统一到扩大开放，加快发展上来。认识到只有坚持解放思想，才能准确完整地把握党的xx大精神，才能结合新的实际，贯彻落实好党的xx大提出的科教发展任务，才能在新的历史起点上开创新局面，为发展教育事业作出新贡献;只有认真贯彻“36”字治教方略，只有进一步解放思想，深化改革，戒骄满，找差距，才能开拓创新，促进我登封市教育大发展。

通过学习讨论，认识到我们教师每个人都是学校主人，个个都是发展的重要一环;树立了发展意识、明了了开放需求，确立了教学工作中心地位的理念，明确了学校在新时期的发展目标、战略定位与办学特色，以育人统揽全局，统一思想，与时俱进的解放思想、实事求是的办学理念。掌握了以往学习中学不到的知识点，对教育思想、教育理念的理解更加深刻了，加深了对学校的认识，更加明确了努力方向，明白了作为教师的职责和任务。

我们在今后的工作中还会以“新，细，实”三字工作要求我们自己。我们还会以三十六字治教方针中“以质量为英雄”“以表率带作风”弘扬务实作风。

教育教学方法要创新。创新是中国共产党人和中华民族的灵魂和不竭的动力。始终走在时代前列的中国共产党人，始终意气风发地为振兴中华而教学,并传承着五千年灿烂文明的教师们，特别是小学的全体教师们，应该勇于探索，大胆创新，创新出更多的贴近生活、贴近实际，为小学生所接受、所欢迎的教育教学方法，在工作中能够准确地回答和科学指导学生的学习问题，无愧于这个时代光荣的称号。

身为教师，在要求学生的同时，也应该提高对自身的完善。从知识、思维、修养等各方面去发现缺点，进而改正。智者说：“如果你想要抓住沙子，你抓得越紧，沙子就会从你指缝中流出，只有你的力气适当，沙子才会握住。”所以，我们对学生的爱如何把握住爱的“度”的问题，是十分关键的。我认为这主要体现在全心全意地为学生服务，为家庭与社会服务，以优质的教育造就更优秀的人才和合格的劳动者，满足先进生产力、先进文化发展和最广大人民根本利益的需要上。为此我们教师应该做到：

1、强化服务意识，在教育教学工作中努力为学生发展服务，为家庭服务，为社会服务，实践教育要为人民服务的教育方针;强化以人为本的意识，教育教学改革及方法、模式的选择要以学生的发展为本;注意团结普通群众，带动身边的人一起进步。

2、要有奉献精神，当我们个人利益与党、国家、集体利益发生矛盾时，我们就应该以党、国家、集体利益为重，必要时能牺牲个人利益;在工作中有自己的追求和目标，维护自己的正当的权利，但不过分计较个人的得失。

3、事业心强，以事业为重，能为学校的发展作出自己的贡献;有爱心，热爱学生，全心全意为学生服务。教师必须做到爱岗敬业，加强师德修养。这就要求教师不仅要有扎实的专业知识，还应具备良好的道德修养。由于教师所从事的职业特殊，是教育人、塑造人的事业，因此教师的世界观、人生观和价值观，甚至一言一行，都会通过这样或那样的方式，对学生的各个方面产生影响。因此，我们时刻注意自身道德情操的修养，通过言传身教，在传授知识的同时渗透做人的道理，帮助学生完善人格。

4、要树立先进的教育思想、教育观念、更新那些不适应新形势的旧思想和旧观念。教师既要把学生当做学生，还要把学生当做朋友，当做一个与教师有平等关系的公民。教师要尊重学生，要尊重学生的人格、尊重学生在学习方面的思考、尊重学生的创造思维，而不能要求学生全盘照搬教师的思维。更新教育观念，另一个重要方面是树立正确的人才观，受教育者是有血有肉有生命的人，由于他们的遗传因素、社会生活条件和生活经历不同，他们的气质、兴趣爱好、性格、智能也各不相同，这就要求教师的劳动具有很强的创造性，必须因人、因时、因势利导，因材施教，我们的教育应当是创造一种适合每一个学生的教育，而不是选择适合教育的学生。

5、做与学生共同学习的伙伴。在科技高速发展的二十一世纪，教师的角色已经发生变化，过去老师是知识的载体，老师既是知识，知识就是老师。现在老师不再是知识的惟一的载体了，学生可以从各种渠道获取知识、掌握信息，老师只是其中一个渠道。同时老师也要学习，如果不进一步学习，就会落后于学生。教师的主导作用主要是引导学生一起来学习，而不是简单的把知识教给学生。要变教学工具为开启新知识大门的钥匙，变传授知识为重点培养学生的创新精神，变德育课程为每时每刻全程育人。教师必须拉近与学生心灵的距离。爱生是教师的天性。教师爱自己的学生，就是要真正找到学生身上的可爱之处，这样的爱才会是发自内心，持久的。基于这一点，教师更应该不断缩短与学生的情感距离，以满腔的热情关爱学生。教师的教育对象是人，人是有情感的，需要教师的爱和关心，需要教师像父母一样在生活上关怀备至。当然，爱生不仅仅是一种情感，而是一种活动。教师要善于了解学生的心理变化，要设身处地为学生着想，体谅他们的难处与痛苦。我们首先应与学生交朋友，建立一种新型的师生关系，拉近与学生的心灵距离;还要以心换心，与他们沟通情感，成为他们的好朋友。

心得体会

第一段：介绍讲话的重要性（字数：200）。

讲话是人与人之间最常用的沟通方式之一，它能传递信息、表达意见、建立联系。然而，许多人在讲话时经常感到困惑和无力，因为他们没有掌握一些基本的讲话技巧和艺术。我曾经也是一个讲话技巧较差的人，但通过付出努力和实践，我逐渐领悟到讲话的艺术与技巧。在这篇文章中，我将分享一些我在讲话中所得到的心得体会。

第二段：认识自己，了解受众（字数：250）。

首先，要能够自我认识，清楚自己的优势和劣势。我在初期没有认真思考自己的讲话风格和特点，因此无法展现自己最真实的一面。后来，我学会了多方面地观察、分析自己的讲话方式。通过反思和改进，我能更好地表达自己的观点，并且更好地吸引听众的注意力。

其次，要了解受众并使其感到被重视。当我开始注重观察和了解受众时，我发现这有利于建立有效的沟通。了解受众的需求和兴趣，使我能够更好地选择和调整表达方式。同时，赢得受众的关注和尊重始终是讲话的关键。通过敏锐地观察受众的反应并作出相应的调整，我成功地将信息传递给他们。

第三段：清晰明了的结构与逻辑（字数：250）。

一个好的讲话需要具备清晰明了的结构和逻辑。当我开始进行公开演讲时，缺乏一个结构清晰的大纲时常使我感到迷茫。我开始研究和学习如何构建一个完整的讲话结构。逐渐地，我领悟到一个有条理的讲话结构对于听众的理解和记忆至关重要。我学会了将讲话分为引言、主体和结尾三个部分，并在每个部分中展开合适的主题和讲述逻辑。这让我的讲话更加清晰且易于记忆。

第四段：言辞用语与肢体语言（字数：250）。

言辞用语和肢体语言是讲话中不可忽视的要素。我曾经在讲话中使用了过于晦涩和专业的词汇，使听众难以理解我的观点。随着对这个问题的认识，我学会了运用简洁明了的词汇，并且尽量使用生动的例子和故事来支撑我的观点，使听众更好地理解和接受。此外，我也注意到肢体语言对于讲话的重要性。身体的姿势、手势和面部表情可以增强讲话的效果，传达更多的信息。我开始更加关注我的肢体语言，并且学会运用适当的手势和面部表情来支持我的言辞。

第五段：训练与实践（字数：250）。

讲话技巧的提高需要不断地训练和实践。我在提高自己的讲话技巧上付出了很大的努力。我参加了许多公开演讲的机会，与更多不同的人进行交流。每一次讲话都是一次学习的机会。通过接触不同的听众和场景，我不断提升自己的沟通能力和表达水平。此外，我也通过参加讲话培训班和读有关讲话的书籍来进一步丰富自己的知识储备和技巧。

总结（字数：100）。

通过不断地学习和实践，我意识到讲话不仅仅是说出话语，更是一门艺术和技巧。通过清晰的讲话结构、了解受众、运用简洁明了的词汇和适当的肢体语言，我能更好地传达信息、表达意见，并与他人建立起真正的联系。讲话的艺术和技巧并非天生具备，每个人都可以通过努力和实践来不断提升自己的讲话能力。

讲话心得体会

话是人类沟通交流的重要方式，一句话可以传达出无限的力量。作为一名初中生，我有幸参加了学校的班级演讲比赛，通过这次经历，我从中积累了许多有关讲话的心得体会。下面，我将通过五个部分来分享我的心得。

首先，演讲前的准备是讲话成功的关键之一。在做演讲之前，我会花时间做充分的准备。首先，我要明确演讲的目的和主题，然后进行必要的调查研究，收集相关资料。接下来，我会运用一些技巧来提高演讲的效果，例如设定引人注目的开场白，运用生动的例子和形象的比喻来说明观点。此外，我还会编写讲稿，并反复练习讲演。通过这样的准备，我可以更加自信和清晰地表达自己的观点，让听众更容易理解和接受。

其次，语言的运用是成功演讲的关键之二。在演讲中，我明白了语言的选择和运用对演讲效果的重要性。我注意到，使用简洁、准确的语言可以使观众更容易理解和记住我的观点。而过于复杂的措辞和长篇大论的表达则会让观众疲惫和困惑。因此，我在演讲中努力选择每个词语，并避免使用过于专业化或陌生的术语。此外，我还学会了运用声音和语调来提高演讲的魅力和感染力。抑扬顿挫的声音节奏、恰到好处的语调变化，可以使我的演讲更加生动和有趣。

再次，身体语言的运用是成功演讲的关键之三。通过参加班级演讲比赛，我意识到身体语言对于演讲的影响是巨大的。在我的演讲中，我时刻保持良好的站立姿势，保持双脚平稳地站在地上，双臂自然放松。我也注重表情和眼神的运用，通过微笑和眼神交流，我与观众建立了一种积极的互动，增强了演讲的亲和力和说服力。此外，我还学会了合理运用手势和肢体动作。有时我会用手来配合我的语言，强调某个观点或者画出一个清晰的图像。善于运用身体语言可以增强演讲的表现力，使观众更加投入和参与。

最后，演讲结束后的总结和反思对于提高讲话能力非常重要。在演讲比赛结束后，我会仔细回顾演讲的整个过程，并思考自己的不足和可以改进的地方。我会反思自己的表达是否准确、清晰，语速是否适中，身体语言是否恰到好处。通过总结和反思，我可以更好地认识到自己的讲话技巧的优缺点，从而针对性地进行下一次的训练和提高。

总之，通过参加班级演讲比赛，我学到了许多有关讲话的心得体会。准备工作的重要性、语言的选择和运用、身体语言的运用以及演讲后的总结和反思，每个环节都对于讲话的成功起着至关重要的作用。当我们明白这些关键因素，并不断积累实践经验时，我们的讲话能力会不断提高，我们也会变得更加自信和高效地表达自己。讲话不仅仅是一种交流方式，更是一种传播知识、启发思考的力量，它引领我们向着更美好的未来迈进。

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第一段：引言（200字）。

语言是人类沟通的最基本工具，而讲话则是语言沟通中最为重要的一环。无论是在家庭、教育、工作、社交等领域，讲话都是一种必不可少的技能。尤其在今天社会竞争日益激烈的情况下，能够有效地讲话已成为衡量一个人交流能力和执行力的重要标准。在我个人的生活和工作中，我深深地感受到，好的讲话不仅可以帮助我更好地表达自己，还能够提高我的整体人际交往能力。本文将分享我的一些讲话心得体会，希望对读者有所启发。

第二段：培养良好的口才能力（200字）。

良好的口才能力是讲话的关键所在。在我的个人经验中，讲话除了需要有清晰明了的语言表达外，还需要具备简洁有力的语言风格、适当的表情和动作、以及自我调节的能力。另外，丰富的个人经验和知识储备也是保持良好口才能力的必要条件。我常常会在日常生活中积极学习英语，培养自己的语言能力。同时，我对各种社交场合也保持着积极的探究和实践，不断提高自己的口才水平。

第三段：理解沟通的基本规则（200字）。

在讲话中，除了要有良好的口才能力，理解沟通的基本规则也非常重要。首先，充分了解听众的需求和期望，是讲话的重点所在。同时，要注意身体语言、面部表情、以及用词和语气的适度表达，这些因素直接影响了口才的质量和有效性。其次，讲话要具有连贯性和逻辑性，不要跑题或重复表达，保持表达的清晰和准确。最后，要注意控制自己的情绪和态度，避免过度情绪化或带有极端主观色彩的表达方式，以保持良好的沟通氛围。

第四段：良好的面对不同场合的能力（200字）。

在不同的场合和情境中，讲话的方式和技巧也有很大的不同。在面试、演讲、谈判等场合中，诸如开场白、引入、核心内容和总结等表达方式需要针对不同情境进行切换和变化。对此，我个人经验认为，针对不同场合和情境需要有充分的准备和思考，以及尝试不断积累和分享，来提升讲话的技巧和效果。

在我的个人经验中，好的讲话不仅可以提高我的交流与领导能力，还可以帮助我更好地表达我的观点和想法。整合以上的一些讲话心得，我认为每个人应该通过不断学习、不断实践、和日积月累的锻炼，来提高自己的口才和讲话能力。最后，我希望读者们也能够从我的讲话经验中得到一些启示，帮助更好地理解和运用讲话技巧，从而在个人生活和工作中更加出色。

讲话心得体会

通过学习田国立董事长在青联会议上的讲话，我深刻体会到作为青年一代中行员工身上所肩负的使命与光荣，更体会到“凝聚青春正能量，激情共筑中行梦”这几个字的所蕴含的意义。

一、树立重视基层的意识。

基层网点的工作内容囊括整个银行工作中最基础的业务知识，也是最前沿的阵地。俗话说“没有金刚钻，不揽瓷器活”，要想做好自己的工作，必须要掌握过硬的本领，基层网点是整个银行系统中的树根，连接着市场这片广阔的土壤，并直接参与着最激烈的市场竞争，在这里我们可以学到最基本的只是，也可以在激烈的市场竞争锻炼自己的能力，例如我们与各种不同的客户打交道中，就可以锻炼自己的沟通能力、应变能力，此外我们也可以亲身体会到市场的需求，为以后从事不同的职位打下一个良好的知识基础。

二、树立正确得失观。

作为一个年轻人，不应该计较一时得失，要放远眼光、胸怀全局，在日常工作中要杜绝耍“小心眼”、“小聪明”的行为，要放平心态，扎扎实实学习业务知识，在工作中要“找事做”而不是等着领导指派任务甚至是躲避工作。在中国银行这个广阔的舞台上，我们应该要好好利用这广阔的资源，不断完善自己的能力，为中行的发展贡献自己的力量。作为一个青年人，我们要用于面对客观条件的不足，不抱怨客观上的限制，多发挥自己的青春正能量克服困难，此外要以一种平和的心态面对职位晋升与收入的多少，不斤斤计较个人得失，多话心思在业务与工作上。要学会乐于吃苦，甘于奉献，相互理解齐心协力。

三、树立远大的人生理想。

没有远大的人参理想就没有前进的风向标，也就如同失去了动力的船任凭风浪的侵蚀、原地打转，所以作为一个年轻人，要树立远大的人生理想。远大的理想不是空泛的，而是在日常工作生活中一点一点的体会到的并逐步完善的。在工作中逐步加深人生，对社会的了解，对国家对民族共同理想的不断认同，将至与我们自身的梦想结合而成的。作为一个中国银行的一份子，我们青年人要把自己的青春活力奉献给这个大家庭，将我们个人的理想与中国银行这个大家庭的梦想结合起来，在实现中国银行的这个大家庭的梦想中实现个人的梦想的实现。

《讲话》心得体会

xx大以来，着眼新时代新特点新变化，围绕改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军发表了一系列重要讲话，提出许多富有特色和个性的新思想新观点新论断新要求，内涵丰富、思想深邃、博大精深，闪耀着马克思主义真理的光辉，是中国特色社会主义的最新理论成果。通过学习，主要有以下三点体会：

对大国战略思想的调整创新，体现了马克思主义与时俱进的理论本质。“世界潮流，浩浩荡荡，顺之则昌，逆之则亡。”正确处理中国和世界的关系，是事关中华民族实现伟大复兴的关键。面对当今世界深刻复杂的变化，准确把握世界大势，科学统筹国内国际两个大局，对国家发展战略进行了及时调整和创新，提出了中国梦的伟大战略思想，确定了新的发展战略目标，创新了国家崛起模式，丰富和发展了中国特色社会主义理论宝库。这种理论创新跳出了西方的话语体系，在国内外具有凝聚力、吸引力和说服力。

中国梦伟大战略思想架起融通世界的桥梁。2019年11月29日，在参观《复兴之路》展览时深情指出：“现在，大家都在讨论中国梦，我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”中国梦不仅在国内引起强烈共鸣，而且在国际社会产生强烈反响。中国梦与其他国家人民的梦想的关系如何，中国梦将给世界带来什么呢?对此，在美国、俄罗斯、欧洲以及世界其他各地多次宣示：“中国梦是和平、发展、合作、共赢的梦，与世界各国人民的美好梦想相通。”把中国人民期待和平与发展的美好愿景传递给各国人民，把中国发展带来的机遇展示给全世界。

二是中国和平崛起理论超越西方国强必霸的逻辑。在西方的思维逻辑中，一个大国的崛起必定以牺牲其他国家的利益为代价，国家强大必定会称霸，对于中国的迅速崛起，美国等西方国家的有着种种担忧，频频鼓吹“中国威胁论”，如果不能超越西方狭隘的逻辑思维，中国的发展就必定会受到西方国家的更大的阻力和遏制。出访欧洲时强调：“中国不认同‘国强必霸’的陈旧逻辑，决不会称霸，决不搞扩张，中国越发展，对世界和平与发展就越有利。”在中法建交50周年纪念大会上的讲话中指出：“中国这头狮子已经醒了，但这是一只和平的、可亲的、文明的狮子。”

xx大刀阔斧地推进全面深化改革和反腐倡廉建设，彰显了中国共产党人攻坚克难的伟大气魄。深水区的改革如何推进、贪腐如何根治是事关我党长期执政的关键问题。从系列重要讲话中，我们可以深刻体会到，新一届党中央领导集体对改革和反腐的力度是空前的。

一是以巨大的政治勇气推进改革。xx大后，首选广东视察就是宣誓推进改革开放决心。在视察时说：“我们生长的时代是一个令人激动的时代。面临改革大潮，我们要做改革的弄潮儿，要有强烈的历史担当精神。革命战争年代冲锋陷阵、英勇献身，现在，就是要勇于改革、善于改革。”对于突破利益集团的藩篱、对于化解来自各方面的对深化改革的阻力，与邓当年南巡谈话有着同等重要的意义。在党的xx届三中全会上，全方位部署了经济、政治、文化、社会、生态文明、党的建设等各领域的改革重点，形成“六位一体”的全方位改革蓝图。xx届三中全会通过的《决定》2万字左右，涵盖15个领域、60个具体任务，300项举措。可以说句句谈改革，字字有力度。体现了新的中央领导集体敢于啃硬骨头、敢于涉险滩的伟大气魄。

二是以壮士断腕的勇气推进反腐倡廉。在中国共产党第xx届中央纪律检查委员会第三次全体会议上，强调：“我们坚持从中央政治局做起，以上带下，发挥了表率作用;坚决查处贪腐案件，坚持‘老虎’、‘苍蝇’一起打，形成了对贪腐分子的高压态势。”、“全党同志要深刻认识反贪腐斗争的长期性、复杂性、艰巨性，以猛药去疴、重典治乱的决心，以刮骨疗毒、壮士断腕的勇气，坚决把党风廉政建设和反贪腐斗争进行到底。”还十分明确地要求党的各级干部：“公款姓公，一分一厘都不能乱花;公权为民，一丝一毫都不能私用。”这样的论述亲切、通俗、生动!xx大以后，中央强势反腐的成果足以让违法违规的干部胆战心惊，全国政协副主席苏营、前副主席以及众多省部级高官纷纷落马。讲话给我们一个非常明确的信号：中央反腐倡廉的力度前所未有，一抓到底的决心前所未有!

大众化的语言，清新朴实的语言风格，凸现了务实亲民的作风和人民情怀。在讲话中善于把抽象的理论通俗化，把深奥的道理浅显化，用大众化的语言和中国特色的文化方式生动形象地阐述创新理论和执政理念，令人耳目一新。

一是善用大白话诠释执政理念。讲话最鲜明的特色是善于用大白话诠释执政理念。比如，他用“小康不小康，关键看老乡”来生动指出衡量小康的根本标准;用“让居民看得见山，望得见水，记得住乡愁”来说明保护生态传承文明的重要性;用“缺钙”、“软骨病”来比喻理想信念的缺失;用“鞋子合不合脚，自己穿着才知道”来形象比喻一个国家对发展道路的选择正确与否;用“国家好，民族好，大家才会好”来阐明每个人的前途命运与国家和民族的前途命运紧密相连。这些很接地气的群众语言，通俗易懂，使人易记、易传播、易接受。

二是善用聊天式话语沟通心灵。讲话中，常用聊天式话语与听众进行沟通，起到了“春风化雨，润物无声”效果。比如，他在xx届中央政治局常委与中外记者见面时的讲话，第一句话就说“让大家久等了”，接下来又讲“大家很敬业、很专业、很辛苦”，这是一种近乎谈心式沟通交流，让人的心灵沐浴着阳光，让人倍感亲切、温暖和感动。在谈中国“三农”问题时，他说“中国要强，农业必须强;中国要美，农村必须美;中国要富，农民必须富。”这样没有高调和口号的语言，让农民感受到的是真真切切的关怀和看得见的希望，体现出党的领导人务实亲民的作风和执政为民的情怀。

心得体会

作为一种交流的方式，讲话对于每个人来说都是常见的日常活动。在我与他人的交往中，我深刻地意识到讲话的重要性。讲话不仅仅是简单地表达意见或传递信息，更是一种展示个人思想、沟通情感、建立信任的方式。经过一段时间的思考和实践，我得出了一些心得体会，将在以下的五个方面进行分享。

首先，讲话要有重点。在讲话过程中，我们常常会遇到无休止的背景介绍、冗长的叙述和琐碎的细节。然而，听众的时间是有限的，他们只关心最要害的信息。因此，我们在进行讲话时一定要有重点，并且用最简练的话语将其传达给听众。通过确定一个清晰的主题，将讲话的重点放在这个主题上。并且，结合具体的案例或事实，增加讲话的实用性和说服力。

其次，讲话要注意语速和语调。语速和语调直接影响听众对讲话的接受程度。语速过快容易让人无法理解，语速过慢又容易让人提前失去兴趣。因此，要根据不同的情况和听众，合理控制语速。同时，语调也需要注意，适当的语调可以给人以亲近感和信任感。通过补充一些感情色彩的语调，可以让讲话更加生动有趣，印象更加深刻。

第三，讲话要注意身体语言。除了言语表达，身体语言也是一个重要的讲话环节。身体语言可以包括面部表情、手势、姿势等。一个自信和投入的身体语言可以帮助我们更好地与听众进行沟通和交流。例如，直接地目视听众，主动交流，可以显示出我们的自信和专业性。同时，合理运用手势和姿势，可以增强讲话的表达力和吸引力。

第四，讲话要尊重听众。尊重听众是一种基本的礼貌和表达方式。我们要尽量避免中伤、羞辱或冒犯别人的语言。相反，当我们讲话时，我们应该努力倾听和尊重别人的意见和观点。通过给予他人关注和尊重的态度，可以建立一种良好的沟通基础，提高讲话的说服力和影响力，形成积极的互动关系。

最后，讲话要注重练习和反思。讲话需要不断的练习和反思才能提高。我们可以尝试在不同的场合和不同的听众前演讲，积累经验，并且及时反思和总结，找出自己的不足和需要改进的地方。通过反复练习和自我反思，我们可以提高自己的表达能力和沟通技巧，使讲话更加具备吸引力和效果。

总之，讲话是一项重要的交流技巧。有效的讲话可以帮助我们更好地表达自己的思想和情感，与他人建立更紧密的联系。在讲话过程中，我们应该注意讲话的重点，合理控制语速和语调，注重身体语言，尊重听众，并且不断练习和反思。只有不断地提高自己的讲话能力，我们才能在各种场合中获得更多的机会和成功。

讲话心得体会

讲话是人类交流思想、传递信息以及表达情感的一种重要方式。无论是在个人生活中，还是在工作中，讲话都是不可或缺的一部分。然而，我们往往会遇到讲话不流畅、语言不清晰、表达不到位等问题。因此，在日常生活中，学习如何讲话成为了必要的技能。在我多年的学习和工作经验中，我有些许心得和体会，希望能够分享出来。

第二段：提出主题。

在我看来，提高自身讲话能力的关键在于以下三个方面：自我认知、提升表达能力、有效沟通。接下来针对这三个方面，我分别进行了总结和分享。

第三段：自我认知。

自我认知是提高讲话能力的基础。我们需要先了解自己的语言水平、表达习惯、思维方式、情感倾向等因素，再根据自己的特点进行有针对性的提升。在进行自我认知的时候，我们可以从以下几个方向进行：

1、语言技能的了解：我们需要知道自己掌握了哪些语言技能，哪些方面不足，需要加强学习。

2、表达习惯的自我觉察：我们需要明确自己的表达习惯，比如在语速、停顿和节奏等方面的表现，从而更好地改善这些不足。

3、思维方式的认知：每个人的思维方式不同，对于同一个问题，不同人的观点、侧重点也不同，我们需要更多地了解自己的思维方式，才能在日常交流中更好地表达自己。

第四段：提升表达能力。

提升表达能力是讲话能力提高的重要途径。在提升表达能力方面，我们可以从以下两个方向进行：

1、积累知识和信息：无论是在职场中还是在日常生活中，我们都需要了解和掌握相关知识和信息，这样才能在讲话时更加丰富、精准地表达。

2、多加练习：讲话能力需要不断的练习和精进。只有在实现了不断地练习和反思过后，才能不断提升讲话技巧和能力。

第五段：有效沟通。

1、了解受众：我们需要有意识地了解自己的听众，并且在表达时，根据听众的需求和背景加以调整。

2、发扬“尊重”的精神：不同的人有不同的观点和想法，我们需要懂得尊重他人，并对不同的观点持开放的态度，这样才能找到真正有效的沟通方式。

总结：

通过自我认知、提升表达能力和有效沟通，我们才能更好地提高自己的讲话能力。但值得一提的是，在提高讲话能力的过程中，不断的练习、思考和反思才是最为重要的。只有在实践中，才能逐渐掌握讲话的技巧和方法，做到言之有物、有理有据，从而更好地和他人进行沟通交流。

.讲话心得体会

讲话，作为一种表达和沟通的方式，是人们日常生活中不可或缺的一部分。无论是在学校、家庭还是社交场合中，我们都需要通过讲话与他人交流和传递信息。然而，在讲话过程中，我们有时会面临着许多挑战和问题。通过不断地实践和体验，我逐渐认识到，讲话并非只是简单地说出口，更是需要思考和掌握一定的技巧。下面将围绕这一主题，从自信、表达清晰、倾听、尊重和沟通技巧五个方面，分享我对讲话的心得体会。

首先，自信是一种良好的讲话态度。当我们在讲话时，有自信的态度使得我们的声音更加坚定清晰，容易被听众接受和相信。我曾经在学校演讲比赛中经历了自信的重要性。在准备和演讲过程中，我有意识地培养自己的自信心态，不断练习，不断摸索自己的强项，并积极面对自己的不足。当我站在讲台上时，我感受到了自信给予我的力量，我能更好地与观众建立连接，并且传达我的观点和意见。因此，培养自信心态是我们讲话的首要任务。

其次，表达清晰是有效传达信息的关键。在日常对话中，我们常常面临着表达不清晰的问题。无论是措辞不当，还是缺乏明确的逻辑关系，都会导致听众无法理解我们的意思。因此，我意识到提升自己的表达能力非常重要。为此，我学习了一些表达技巧，如用简单明了的语言陈述观点，有条理地组织思路，尽量避免使用过多的词汇和长句子等。通过这些努力，我发现我的讲话变得越来越清晰明了，能让别人更轻松地理解我的意图，同时也为我建立了良好的沟通基础。

第三，倾听是有效沟通的关键环节。在讲话过程中，我们常常关注自己的发言，而忽略了倾听对方的表达，这使得沟通变得单向。然而，真正的沟通应该是相互尊重和理解的过程。所以，我努力培养了倾听的习惯。无论是在家人面前，还是在与朋友交谈中，我会注意聆听他们的意见和想法，并给予他们合理的反馈。通过倾听，我发现我能更好地领会对方的心意，相互的交流也变得更加顺畅和愉快。

第四，尊重是健康讲话的基础。尽管每个人都有各自的观点和意见，但我们需要学会尊重别人的看法。在讨论和争论中，尊重是解决分歧和达成共识的关键。我亲身经历了这一点，曾经和朋友发生过激烈的争执。然而，当我冷静下来并尊重对方的观点时，我们得以平和地继续交流，最终解决了分歧。尊重并不意味着我们要放弃自己的看法，而是要包容和接纳不同的声音，通过理性的讨论来促进共同的进步。

最后，掌握沟通技巧是一种有效利用讲话的方法。在讲话过程中，沟通技巧对于建立和谐的人际关系非常重要。例如，我学会了有效利用身体语言和面部表情，使得我的讲话更加生动有趣。另外，我也学习了控制节奏和声音的技巧，使得我的讲话更具有感染力和吸引力。这些技巧的掌握帮助我更好地与人们交流，并在不同场合中更好地表达自己。

总而言之，讲话在我们的日常交流中起着重要作用。通过自信、表达清晰、倾听、尊重和沟通技巧等方面的努力，我逐渐体会到了讲话的重要性和艺术。在今后的生活中，我将继续学习、实践和提升自己的讲话能力，以更好地与他人交流，传递信息和分享心得体会。